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古代文人如何養生
現在鍛煉身體的活動和器械都很多，醫療也很發達，人的壽命普遍提高，可是古代處處都很落後，那時候的人怎麼養生呢？南朝醫學家陶弘景說過“飽食，不用坐與臥，欲得行步務作以散之。”散步時須徐步緩行，老弱者不妨...
2017-03-07 -
古代名人的養生法則
一、李時珍藥粥養生 李時珍是著名的中醫藥學家，可又有多少人知道他曾經也是落榜生。李時珍14歲考中秀才，之後9年3次落榜，於是他棄官從醫，走遍大江南北，參考800多種醫書，歷經29年編成《本草綱目》...
2017-03-08 -
砭石刺法
刺法是應用砭錐的錐尖，砭板的板尾。砭砧的角和砭滾手柄的尖端對人體進行刺激。刺法一般是按穴位刺激，穴位的選擇與治療的疾病相關。 刺法在砭術諸法中對人體的刺激要算是比較強的。但與針術中金屬針對人的刺...
2017-03-08 -
揭秘古代後宮女子美白養顏秘方
美容的容顏總是容顏獲得矚目的目光，現代人們都通過保養品，化妝品來保養皮膚，那麼在古代沒有這些保養品的時候，她們是如何來滋養肌膚的呢？那今天就讓我們來揭秘古代那些美女的養眼護膚方法吧。以下六大美容秘方...
2016-06-17 -
古代美人護膚方 太平公主養顏法難度高
你知道最新的美容時尚是什麼嗎？不是肉毒桿菌，也不是名牌化妝品，而是從幾千、幾百年前流傳下來的古代美容秘方。在沒有名牌化妝品的年代，眾美女如何維持沉魚落雁的美貌呢？就讓我們來看看這些古典美人，是如何從...
2013-05-13 -
詳解古代御用減肥藥膳方
其實減肥不僅在現代流行，在古代同樣受到廣大女性的“歡迎”，就算是皇親國戚也會在減肥上下一番功夫!那麼，她們都是採取哪種減肥方法的?運動減肥?減肥茶?減肥手術?相比沒有這麼先進吧，其實她們用的是藥...
2016-08-11 -
中醫美容 看古代人是如何美容養顏
愛美之心，人皆有之，古代是這樣，現在亦如此。如今美白的方法有很多種，但是你知道古代人是如何美容養顏的嗎?哪些中藥有美白護膚的作用呢?下面就由小編給大家一一介紹下吧。 由古至今，女性都是愛美的，雖...
2015-08-11 -
古代有關痿證的記載
有關痿證的記載，首見於《內經》。《內經》奠定了痿病的理論基礎，其中《素問·痿論》則是討論痿症的專篇，該篇論述到“治痿者獨取陽明何也?……陽明者，五臟六腑之海，主潤宗筋，宗筋主束骨而利機關也。沖脈者，...
2017-03-09 -
丁香是“古代的口香糖” 做道丁香排骨更美味
食神在研究除口臭的方法時，突然對古人敬佩萬分，原來在唐代就有了我們的口香糖：丁香。主題：丁香排骨食材：丁香幾粒，排骨400克，食鹽、紅酒米、料酒、白砂糖適量。1.將排骨在開水中煮開後，撈出洗淨裝盤。...
2017-03-09 -
現代人喝可樂涼茶，古代人愛喝什麼？
又到了春暖花開的五月天，放在古代，正是文豪結伴同游，飲茶踏歌的好時光。但除了茶以外，你造古代名人還愛喝什麼飲料嗎? ▌漢末梟雄袁術喜歡喝“蜜水”，即加了蜂蜜的飲料，這在當時相當高大上，可看作“漢代...
2017-03-09 -
古代父母對孩子七不責
1、對眾不責：在大庭廣眾之下，不要責備孩子，要給孩子以尊嚴。 2、愧悔不責：如果孩子已經為自己的過失感到慚愧後悔了，不要責備孩子了。 3、暮夜不責：晚上睡覺前不要責備孩子。否則，孩子帶著沮...
2014-12-30 -
古代餐後養生經
1.餐後漱口 古代醫學家張仲景說：“食畢當漱，令齒不敗而口香。”食後漱口，可保持口腔衛生，令口腔濕潤、舒暢，並有益齒、固齒之功效。同時還可以刺激舌的味覺，增強味覺功能，有利於防治口腔和牙齒疾病，有益...
2017-03-09 -
冬季時節 古代女子如何養生
古代女子講究冬季養生，這不僅體現在穿著打扮上，還體現在飲食、保養與情緒的調養上，值得今天的年輕女子們學習。寒氣侵入身體後，會引發多種女性疾病，不利於健康。故古代女子，在寒冷的冬季，猶注意保暖。 如...
2017-03-10 -
古代青少年六種護目方法
養目：平時注意膳食均衡，估到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。 運目：站立於窗前，順時針方向或逆時針方向依次注視窗戶上、下、左、右...
2010-07-17 -
古代女人的護膚養顏美白秘方
美容的容顏總是容顏獲得矚目的目光，現代人們都通過保養品，化妝品來保養皮膚，那麼在古代沒有這些保養品的時候，她們是如何來滋養肌膚的呢？那今天就讓我們來揭秘古代那些美女的養眼護膚方法吧。以下六大美容秘方...
2014-10-07 -
古代跪式坐姿有說法腸胃偏健康
中醫語：有人說跪式坐姿有益於腸胃調和，在春秋時期及以前，史料中沒有關於肥胖症和腸胃病的記載。有人認為，那會尚沒有椅子，人們都是跪坐的，這說明跪式坐姿對身體有益。這個說法目前雖不能確認，但跪式坐姿確實...
2013-07-09 -
大山楂丸開胃消食 古代皇帝都愛吃
大山楂丸開胃消食古代皇帝都愛吃，大山楂丸是將山楂、六神曲，麥芽三味中藥粉碎成細粉，加工而成，有開胃消食之功效，古代皇帝都愛吃，末代皇帝溥儀就是其中之一。末代皇帝溥儀平素最易患感冒和消化不良。據其夫人...
2013-07-09 -
古代宮廷的豐胸食譜
一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道，簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為“玉女補乳酥”，傳說是清朝太醫特...
2010-09-27 -
盤點古代慘不忍睹的5大獸刑
古代慘不忍睹的獸刑有哪些呢?上個世紀可謂是一個野蠻的時代，只要人們做錯了事情，就會被施以殘忍的獸刑，那麼，你知道古代刑罰是怎麼樣的呢?下面我們一起來看看古代刑罰有哪些? 盤點古代慘不忍睹的5大獸...
2016-09-27 -
簡易的古代宮廷豐胸食譜
一帖流傳至今的豐胸妙方要讓您知道，簡單營養又有飽足感。讓您豐胸不發胖，是最適合都會上班族女性偷偷食吃的豐胸茶點。這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗制做而成，古代稱它為“玉女補乳酥”，傳說是清朝太醫特...
2010-09-29
