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秋季吃什麼不脫髮
一、秋季吃什麼不脫髮1. 維生素C——滋潤乾燥頭皮2. 維生素E——防脫髮3. 維生素B——抑制頭油分泌二、秋季預防脫髮的技巧1. 禁止過度燙染2. 禁止過度燙染3. 吃預防脫髮的食物4. 季節護髮...
2016-09-28 -
夏天吃什麼不長痱子 寶寶起痱子怎麼辦
導讀:夏天吃什麼不長痱子?夏天捂痱子是很常見的,本來炎熱的天氣已經讓人們心燥了,再加上這些奇癢難忍得痱子,更是讓人難以平靜。下面四季養生網小編就來告訴大家,夏天吃什麼不長痱子。 夏天吃什...
2017-03-05 -
晚餐吃什麼不胖反瘦
近日,有某論壇作者撰文指出,只要在晚餐中加入下面5種食物中的一種,長期堅持,就能幫你趕走多餘脂肪。 1.豆類 豆類能讓你覺得更飽。最新研究顯示,豆類更有助於去除腹部脂肪。秘密就在於可溶性膳...
2014-05-08 -
養生吃什麼不妨多吃八種食物
生活吃哪些食物具有保健的功效呢?下面就來瞭解一下養生吃什麼不妨多吃八種食物。 1.鮑魚 鮑魚具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利濕行痹的功效,適用于陰虛內熱、血枯經閉、乳汁不足、陰虛陽亢、夜盲內...
2016-05-18 -
夏季吃什麼不犯困
養生之道網導讀:夏季吃什麼不犯困?趕走了“春困”,“夏乏”又來了。夏季炎熱,人們往往心情煩悶,睡不好覺,做事情也沒有精神,總是犯困。那麼夏季吃什麼不犯困呢?下面小編來為您介紹吧。 夏季吃什麼不犯困?...
2016-06-22 -
男人吃什麼易發胖?識破高熱量的陷阱!
對於想要控制身型的人來說,平時一般都會很注重熱量的攝入,要儘量避免高熱量的飲食,才能保持好身材。但是,一些食物看起來美味,其發胖的可能性是你很難想像的。下面,就來看看那些最易讓人發胖的飲食。 第一名...
2016-10-25 -
常吃什麼不會失眠?
我們人類平時所食用的食物不僅能填飽肚子,有很多更具有養生防病的功效。比如有些食物就能幫人們調節神經、預防失眠。下面就簡單說一下常吃什麼不會失眠。 (一)葡萄 葡萄中含有豐富的能輔助睡眠的物質--褪黑...
2017-03-06 -
肺癌患者能吃什麼不能吃什麼?
肺癌也是一種可怕都癌症,肺癌早期不但要通過科學合理都辦法來治療,而且要配合飲食進行輔助治療,這一點,醫生也會強調。那麼,肺癌病人吃什麼好呢?面對眾多都食材,肺癌病人都家屬一定要牢記醫生都囑咐,根據...
2013-12-17 -
腎虛的症狀有哪些,吃什麼不腎虛呢?
生活中我們經常聽說“腎虛”兩個字,然而卻對腎虛瞭解甚少,腎虛其實分為多種類型,比如腎陽虛、腎陰虛等,男人和女人都存在腎虛的問題,腎虛就需要補腎,然而,補腎不是通過食用某些保健品來補腎,而是提倡食補...
2013-12-17 -
寶寶冬季吃什麼不便秘
寶寶冬季吃什麼不便秘1、潤腸食品如果寶寶出現了便秘現象,不妨給他們喝些潤腸飲料,常見的潤腸飲料有橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。2、蜂蜜在民間,大家還比較常用蜂蜜水來緩解便秘的症狀,不要蜂蜜水不宜用熱水沖...
2016-08-04 -
喝酒前吃什麼不容易醉呢
局應酬,少不了要喝酒。但是,喝酒的時候一不小心就容易喝醉,那麼,喝酒前吃什麼不容易醉?想必是不少人都想知道的。空腹喝酒不好,傷胃又易醉。在民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有...
2015-11-16 -
夏天吃什麼不易被曬黑?
黃瓜榨汁 黃瓜具美膚功效,常見人將黃瓜片蓋滿臉,保持容顏光滑亮麗。皮膚曬傷後,可用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上約10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,...
2012-09-29 -
備孕男人吃什麼不生畸形胎
維生素C備孕男人應該吃大量富含維生素C的食物,因為維生素C能減少精子受損的危險,提高精子的運動性。每天至少攝取60毫克維生素C,一杯橙汁含有124毫克維生素C。除此之外,含有很多富含維生素C的食物(...
2016-12-27 -
愛護你的腎,什麼該吃什麼不該吃牢記如心
由於生活品質的提高,很多人產生了不良的飲食習慣,給腎臟帶來了嚴重的負擔。腎衰竭是常發生的腎臟疾病。為了防治腎衰竭,大家應該多注意飲食。 1.限制鉀的攝入 大家都應該知道,含鉀的食物對糖尿病...
2016-09-12 -
吃什麼不會胖?9種吃死都不胖的食物
對於那些吃死不胖的瘦子,胖子們心中冒出各種羡慕嫉妒恨的情緒來。喝口水都要擔心發胖的你,現在有口福了!吃死不胖,現在你也可以!這些食物健康又減肥!1、吃死都不胖的食物:蒟蒻(魔芋) 不少人誤...
2014-01-25 -
女人吃什麼不會顯老
【導讀】女人吃什麼不會顯老?衰老固然不可避免,但是總可以讓衰老的腳步放慢些、再慢些。許多工作繁忙而渴求美麗的女性儘管能抽出時間來做美容、買衣服,甚至服用保健品,卻往往會忽視自己的飲食,千萬不要忘記...
2014-12-02 -
腫瘤患者應吃什麼不吃什麼
腫瘤患者的營養狀況在腫瘤治療的不同時期,治療的不同階段是會發生變化的。如何根據這些營養狀況的變化,科學地制訂腫瘤患者的營養食譜,既符合腫瘤患者的營養標準,又達到配方合理、食物量與結構的科學完美結...
2013-08-07 -
減肥晚餐吃什麼好 晚餐吃什麼不容易胖
減肥晚餐食譜 減肥晚餐1.燕麥棗肉豆漿+黑芝麻腰果菠菜+蒸藕丁。 燕麥棗肉豆漿:黃豆15克,燕麥、紅棗各10克,豆漿機制作。 黑芝麻腰果菠菜:菠菜200克焯熟切段,烤腰果、熟黑芝麻各1勺。 蒸藕丁...
2017-03-08 -
早餐吃什麼不容易低血糖
早餐吃什麼會不容易餓呢 有些人認為早餐隨便吃點就行了,可是上午10點左右就饑腸轆轆了,不是吃什麼都一樣抗餓的。其實會選擇食物可以更耐餓的,那麼早餐吃些什麼上午才更抗餓呢? 人餓了就是血液中的糖分比...
2011-06-07 -
冬天吃什麼不長痘 推薦13種食物
冬天吃什麼不長痘?冬季想要不長痘,除了作息正常、少吃辛辣食物外,還要多吃美膚食物防痘痘。具體冬天吃什麼不長痘?下面小編推薦13種食物供你參考。 冬天吃什麼不長痘? 1、生菜 生菜富含維生素、微量元...
2017-03-09