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寒冬臘月吃什麼養生 揭秘4款神奇的瘦身湯
瘦身湯的做法溫暖燃脂1番茄李子湯材料：紫李子2個、番茄300g、清湯500g、黃油10g、牛奶100g、羅勒葉幾片、鹽少許、胡椒粉少許。製作方法：將李子和番茄一起放入到料理機中打成泥狀，然後將炒鍋中...
2015-01-04 -
秋季減肥瘦身吃什麼？ 百合清心又安神
秋季10大食物瘦身清熱1百合，清心養神百合味甘、性微寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神、潤肺解渴、止咳止血、開胃安神的功效。適用于陰虛久咳，驚悸、失眠、多夢，精神恍惚等症狀。2梨，生津潤燥生津、...
2014-08-20 -
減肥吃什麼 秋季減肥吃它瘦身又養胃
秋天到了想要提高抵抗力先別忙著貼秋膘，健康的減肥不僅可以擁有好身材還也改善體質，更好的抵禦秋冬季節的疾病。秋季減肥其實不用餓肚子或製作麻煩的減肥餐，只要學會吃它，可輕鬆省事的瘦身。 吃粗糧可輕鬆...
2016-10-13 -
夏季吃什麼甜品可以瘦身
夏季一說到甜品肯定會想到甜筒或者霜淇淋之類的，但又礙於瘦身，所以就算再想吃也是望而不及，想吃卻只能看著的感覺太痛苦。那麼夏季吃什麼甜品可以瘦身呢？下面就為大家推薦幾款減肥甜品，滿足愛吃甜食的妹紙們...
2016-06-05 -
冬季吃什麼可以瘦身
一、冬季吃什麼可以瘦身二、冬季吃什麼水果可以瘦身三、 冬季喝什麼可以瘦身冬季吃什麼可以瘦身1、吃魚類瘦身魚類含有的熱量比其他的肉類要低,而且還含有大量的蛋白質、礦物質、維他命與DHA,這些物質都能夠...
2016-10-26 -
吃什麼水果減肥 一周瘦身水果餐
導讀：夏日來臨了，藏了一個冬天的惱人贅肉若隱若現，美美的裙裝掩蓋不了肉肉的現實。姐妹們這是個減肥的季節，你還在等什麼？如何快速減去積攢的脂肪已成為當務之急，一周水果減肥餐，為你迅速減去煩惱，美美的...
2017-03-05 -
飲食瘦身應該吃什麼
有什麼辦法可以瘦呢？相信有很多人都想減肥，但是又不想太累或者沒有太多的時間進行減肥，這可怎麼辦呢？其實，只要多注意一下飲食就可以起到瘦身的作用哦。下面，不如一起和小編來瞭解瞭解要怎麼吃就能瘦吧。 ...
2016-07-13 -
產後吃什麼可以瘦身?四食物瘦身效果佳
在女性生產過後，其要想快速瘦身的話，就可以多吃一些能夠起到瘦身作用的食物，那麼，產後吃什麼食物可以瘦身呢? 1.香蕉 香蕉是水果減肥餐中的主角之一。這是因為香蕉含有豐富的纖維素、維他命A、鉀質和果...
2016-10-25 -
夏季減肥吃什麼水果好 7種“瘦身果”助你狠甩熬肉
7種水果幫你減掉腰腹贅肉 腰腹肥胖的人，因為腹壁鬆弛，腹肌無力，易患習慣性便秘。其次，腰腹肥胖的人易患腰痛。由於腹肌無力，腹部向前膨出，身體重心前移，而為了適應這個變化，腰椎前突增加，下背部的肌肉受...
2014-08-01 -
經期吃什麼食物減肥瘦身
金針菇 金針菇別名金菇。 營養成分：氨基酸、鋅、樸菇素、鉀等。 食療功效：金針菇能有效地增強機體的生物活性，促進體內新陳代謝，有助於減肥瘦身。 適用量：每鎰20-30克。 金針菇有益智...
2015-04-07 -
女性生理期吃什麼水果瘦身
芒果 常用別名望果、庵羅果。 營養成分：維生素A、維生素C、膳食纖維。 食療功效：芒果含有糖、蛋白質、粗纖維、維生素C、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等成分，常吃可使人體獲得最平衡的營養，有助...
2015-04-07 -
經期吃什麼減肥 美味瘦身湯的做法
喝湯養人而且美膚，瘦身，以下為正減少身上贅肉的女性朋友推薦幾道美味瘦身湯，不僅可以平時喝，而且來大姨媽的時候也可以喝，會有事半功倍的效果哦。 山楂首烏湯 原料：山楂15克，何首烏15克。 ...
2015-02-02 -
吃什麼食物減肥 8種食物可讓你輕鬆瘦身
有沒有發現，我們身邊很多人都在喊著要減肥，可能減肥成功的人卻很少。其實之所以減肥不成功，是因為這些人沒有能選對適合自己的減肥方法。我們生活中最簡單的瘦身方法莫過於就是吃著減肥，下面我們就來介紹8...
2016-09-13 -
女性夏季減肥吃什麼瘦臉？
雖然胖臉很惱人，但是只要透過適當的辦法，就能解決這令人困擾的問題。今天小編就教你夏季瘦臉吃什麼好。 夏季瘦臉飲食 1、菠菜 菠菜在現代已經慢慢開始成為一種綠色蔬菜經常出現在餐桌上，但是MM多吃菠菜...
2015-08-07 -
夏季減肥吃什麼瘦肚子快
你是否也對自己肚子上的贅肉感到非常苦惱？你是否也為如何消除這些贅肉付出努力？實際上，與其減少食物的攝入，還不如選對食物，加大運動，這樣才能更有效地減去肚子上的贅肉。 夏季減肥吃什麼瘦肚子 1、杏仁...
2015-08-11 -
吃什麼瘦臉 6款食譜讓你擁有瓜子臉
每個女生都想擁有一個精緻的鵝臉蛋，不僅美麗動人，而且自己也顯得氣場十足。但是人們卻不知道如何瘦臉，因此，瘦臉成為所有人的困擾。其實我們可以從日常飲食來下手。那麼吃什麼瘦臉？有哪些食物可以幫助我們來瘦...
2016-04-29 -
經期減肥吃什麼好 瘦身福利期的飲食
經期減肥吃什麼好，瘦身福利期的飲食，女性想快速減肥，抓住黃金期減肥是一個不錯的選擇。女性經期減肥時，不能吃最快最有效的減肥藥，因為對身體不好。減肥藥當中含有一些有毒物質，在女性經期時服入是不對的!那...
2016-04-29 -
吃什麼瘦臉 瘦臉美食讓女人告別嬰兒肥
現在最流行的就是小V臉了，自拍照都得把下巴P成錐子狀，仿佛不紮死人不甘休。可是現實中的嬰兒肥、圓臉蛋、雙下巴人女人們苦惱不已。那麼，吃什麼瘦臉呢？下面小編教您幾個瘦臉美食，幫您減掉嬰兒肥！ 1、胡...
2016-04-30 -
瘦身減肥吃什麼好 瘦身減肥必吃食物前10名
想瘦身減肥，又懶得運動，那就試試減肥食物吧!減肥食物那麼多，哪一種減肥效果最好呢?下面是整理出來的減肥效果最好的10種食物，快選擇自己喜歡的食用吧! TOP 1：蘋果 蘋果含鉀，可排出體內多餘水分和...
2016-04-30 -
孕期吃什麼瘦臉 自然瘦臉的最快方法
如果想快速瘦臉，可以多吃一些富含鉀的蔬果，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆干及青菜、水果都是很好的瘦臉食物。推薦菜譜：冬...
2016-07-22
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2回答
老人得糖尿病足不能吃什麼？
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5～1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫，腎肌酐高，尿蛋白高，吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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同房後吃什麼不容易懷孕