-
晚春飲食堅持7大原則 健康吃喝迎夏季
1、春夏飲食養生宜講究“三春”春天，萬物復蘇，氣候由寒變暖。古人雲，天人相應，作為與大自然息息相關的人來講，在飲食上應注意以下“三春”的不同。第一，早春。早春，陰寒漸退，郊外陽光初發，乍暖還寒。根據...
2013-04-23 -
春節吃吃喝喝口腔問題多 5措施緩解牙齦問題
假期期間免不了吃吃喝喝、熬夜玩樂，口腔問題接踵而至。如口腔上火、牙齦腫痛、牙齦出血等，那麼春節期間應該如何養護口腔呢？看中醫有何妙方。不少人忙於各種應酬，對口腔衛生敷衍了事，使口腔細菌數量急增，大量...
2015-02-23 -
痛經的患者吃喝什麼好
痛經的患者吃喝什麼好？痛經的患者一般情況疼痛就持續幾個鐘頭，只要休息下喝點熱書就可以了，如果疼痛超過了兩三天就是劇烈疼痛了，甚至是休克問題發生，我們就要早點去醫院治療，看看痛經怎麼解決比較好。一般的...
2016-11-07 -
預防精索靜脈曲張注意吃喝穿戴睡
精索靜脈曲張的病因與日常生活習慣密切相關，預防應從以下吃喝、穿戴、睡3個方面入手。 1、吃喝注意事項 預防精索靜脈曲張應從吃喝上多加注意，以清淡飲食為主，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的水果蔬...
2012-12-14 -
不發胖的喝酒秘訣？教你春節如何健康吃喝
春節期間的飲食習慣不容忽視，以下教你如何從飲食方面進行調養，對付發胖的困擾。 一、飲食調養防發胖 春節裡人們總是喜歡做上一桌子的珍味海鮮魚肉來增添節日的喜慶，並且也犒勞一年的辛勞，祈求來年的衣...
2013-01-29 -
吃吃喝喝 輕鬆五招度酷暑
才幾天工夫，涼爽的天氣就不見了，代之以34攝氏度以上的高溫，熱浪迫人。如此炎熱的夏天，身強力壯的年輕人尚難忍耐，老年體弱者，由於生理及病理的原因，對夏季的炎熱天氣適應能力較差，更是麻煩多多，愁由心...
2012-07-20 -
春天嬰兒該怎麼吃喝
不重視泥糊狀食品的添加，易造成寶寶智力發育遲緩在寶寶4-6個月時，單純的母乳餵養或配方奶粉餵養已不能滿足小兒生長需要，必須添加含有大量小兒生長所需的營養素、又能適應其消化能力的泥糊狀食物作為輔食。不...
2016-12-28 -
春天嬰寶寶該怎麼吃喝？
世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季，平均長高1。37釐米，明顯高於其它季節。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理地春補。但是，春季寶...
2012-03-06 -
春節健康吃喝：海帶解咸 糖水解酒
新春佳節，人們在盡享喜慶之余，也應多一份警惕：飲食不規律、大魚大肉、過量飲酒、通宵熬夜，都使胃腸道不堪重負，肝腎來不及加工代謝，導致“病從口入”。 若吃得鹹了，可多吃含鉀較豐富的紫菜、海帶、...
2012-01-18 -
雙節即將來臨 怎樣吃喝才能hold住健康？
中秋佳節國慶小長假即將來臨，這個讓人們振奮的節日來臨當前，吃喝玩樂成了人們的必備攻略，那麼 ，在吃吃喝喝方面需要注意些什麼呢？怎樣才能Hold住對美食的欲望，適時適度地享受節日盛宴呢，讓我們看看下面...
2013-09-11 -
嬰兒春天該怎麼吃喝
世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季，平均長高1。37釐米，明顯高於其它季節。為了滿足寶寶在這一時期對多種營養素需求量大大增加的特點，媽媽應該對寶寶進行科學合理地春補。但是，春...
2012-03-20 -
吃貨注意：下館子吃喝之道 最不該點什麼菜
為什麼館子裡的菜要“過油”？大家都喜歡下館子吃飯，總覺得家裡的菜色香味不那麼過癮，只有館子裡才能做出特別好吃的“大菜”來。可是，為什麼這些菜這麼亮、這麼香、口感這麼好呢？其實，在很大程度上，是因為館...
2013-04-12 -
春節長假孕婦如何安全玩樂？
春節長假，難得家人團圓、朋友團聚，群體聚會玩樂肯定少不了。那麼，春節聚會，孕婦可以盡情玩樂嗎？孕婦過年開心聚會需要注意什麼呢？過年了，玩是很重要的環節，但是對於懷孕3個月以內的孕婦來說，最好別去人多...
2014-01-29 -
孕婦打麻將有5大危害 孕婦春節如何玩樂？
提到春節玩樂項目，首當其衝的就是打麻將。准媽媽春節也想湊熱鬧，跟大家一起打麻將，這樣可以嗎？當然不行，准媽媽打麻將傷害身體，對胎兒也有影響。那麼，准媽媽春節應該如何玩樂呢？孕婦打麻將的危害：1、持續...
2013-12-30 -
孕婦春節飲食3禁忌 孕婦春節怎麼吃喝？
轉眼有快一年，開始進入了2014春節倒計時，熱鬧的春節，面對各種各樣的美食，准媽媽應該怎麼吃？准媽媽春節飲食有禁忌嗎？當然有，跟小編一起看看吧。孕婦春節飲食禁忌：1、不要暴飲暴食，吃肥厚高膩的食物。...
2013-12-30 -
男人必需從成年開始注意吃喝
20―35歲 第一要務：呵護生育機能 這個年齡段的男性正值人生金光燦爛的收穫季。如何使自己的理想經過奮鬥、拼搏成為現實，除了事業上要格外努力外，均衡的營養也可以助你"一臂之力"： 富含維生素A...
2010-12-28 -
元旦玩樂，怎樣吃不得病
在旅途過程中，暢遊奇山秀水、名勝古跡固然令人心曠神怡，但也會消耗我們較多的體力，於是很容易感到疲勞、食欲下降，有時還會有頭暈、噁心等情況出現。雖然旅行生活與平時生活之間存在一定的差距，但也要時刻提...
2012-01-01 -
春節玩樂注意什麼問題
春節是最大的傳統節日，最開心的時候我們要特別注意護心和護胃。 春節的時候往往天氣還很冷，今年春節比往年要早了將近一個月，因此節日期間的天氣也會比往年更加寒冷。寒冷刺激使會人體內去甲腎上腺素升...
2011-01-28 -
經期如何飲食？3貼士放心吃喝不怕痛
月經來了，女孩子們都知道這個時候別亂吃東西，要不然痛苦的可是自己，但是又嘴饞怎麼辦呢？那麼你就要知道哪些東西是絕對不能吃的，哪些東西可以適量吃一點而哪些東西是你的體質適不適合吃的。經期絕對不能吃的食...
2014-11-26 -
感冒後的吃喝穿睡一樣講究
許多人患了感冒首先想到的是吃藥，其實，感冒之後，吃喝穿睡等方面的調養比吃藥更重要。 吃：人患了感冒後，往往胃腸道比較虛弱，此時的飲食應當清淡，以容易消化、營養豐富的食物為佳，忌食辛辣油膩食物。可...
2010-01-29
