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更年期女性能吃陳皮嗎 有什麼好處
陳皮性溫,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,主治噁心嘔吐、二便不利、咳嗽多等症。 使用指南 陳皮以外表面橙紅色或紅棕色,有細皺紋及凹下的點狀油室,內表面淺黃白色,粗糙,附黃白色或黃棕色筋絡狀維...
2016-05-19 -
原來核桃要這麼吃?看後震驚了,一定要告訴家人!
核桃,又稱胡桃,為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子並稱為世界著名的“四大乾果”。核桃仁含有豐富的營養素,對人體有益,可強健大腦。是深受老百姓喜愛的堅果類食品之一。被譽為“萬歲子”、“長壽果”。 ...
2016-02-15 -
腸胃不好的人 不要多吃桃子
正是桃子上市的季節,有關專家提醒:桃子雖然性溫,可是吃多了讓人容易有飽腹感,尤其是有消化系統疾病的患者,如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要吃桃子。 東南大學附屬中大醫院中醫內科專家解釋說,民間雖有桃...
2009-07-09 -
孕婦能吃豬皮嗎
吃過豬肉的人對於豬皮相信也不會陌生,不要小瞧豬皮,其實豬皮中含有的蛋白質是非常高的,而且因為它是經過加工製作而成,因此因此口感更可以得到人們的喜愛,它還可以有效地幫助,我們增強細胞生理代謝,對於延...
2014-08-19 -
孕婦能吃橙皮嗎
孕婦是我們保護的人群,這不僅僅是保護了孕婦自身的健康,也保護了我們孩子的健康,同時為了孕婦和我們孩子的健康,孕婦需要注意自己的飲食習慣,有些食物會導致我們出現死胎或者是流產等情況,所以我們要時刻注...
2014-08-22 -
吃桃子的禁忌 五種人群不適合多吃
桃子不僅是一種味道十分鮮美的水果,而且是一種充滿營養的水果,對於我們的身體能夠產生很多的幫助。不過桃子的功效與作用雖然很好,但是也是有禁忌的存在,那麼就讓我們來瞭解一下那些人群不能多吃桃子吧。 ...
2014-08-24 -
桃子上市 哪些人不宜吃桃子
哪些人不適宜吃桃子 提到桃子,大家會聯想到“壽桃”、“仙桃”,可見桃子是有延年益壽功效的。但是,並不是說吃起來可以肆無忌憚。 現代研究認為,桃是一種營養價值很高的水果,每百克桃含蛋白質0.8克...
2011-06-16 -
嬰幼兒腸胃弱不宜吃桃
“桃子營養豐富,富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘的效果。” 省第二人民醫院中醫外科主任醫師肖定遠提醒,“但因上火而便秘者,大量食用桃子後不但不會緩解,反而會‘火上澆...
2009-09-15 -
孕婦能吃柚子皮嗎
可能我們在生活中是很少食用柚子皮這種東西的,因為我們在生活中主要是用柚子的肉,一般不知道柚子皮是可以食用的。其實,柚子皮這種東西是可以適當的食用一些的,因為柚子皮對於補充一些身體所需的營養物質是有...
2014-08-23 -
懷孕可以吃桃子嗎
中醫認為,桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等症狀的人,常吃桃子可以強身健體,延年益壽。但是,以下幾類人群是應該少吃或不吃桃子。...
2014-05-11 -
懷孕能吃涼皮嗎
涼皮是很多人喜愛吃的,涼皮含有的蛋白質、碳水化合物比較多,吃涼皮對身體沒有任何損害,不過因為涼皮在製作的時候,添加了一些其他的原料,因此在吃涼皮的時候,需要注意不能過多的選擇,適量吃最佳,那懷孕能...
2014-08-28 -
血熱手會脫皮嗎 血熱手脫皮怎麼辦
血熱手脫皮怎麼辦 治療血熱手脫皮的方法 1、把生薑切碎放白酒內泡24小時後,每天1~2次塗抹到患處。 2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家裡沒白醋的話,也可以把鹽倒在溫水裡每天泡手腳1~2...
2016-03-11 -
削皮吃價值掉半的9種健康蔬果
下面這些果蔬皮中有大量的營養物質,因此吃的時候記得將皮也一起吃掉哦! 蘋果皮——抗氧化。蘋果皮含豐富的膳食纖維,能幫助消化。蘋果中將近一半的維生素C也在緊貼果皮的部位。蘋果皮的抗氧化作用較其它水...
2012-09-17 -
獼猴桃要怎麼吃才好?
在人們看來獼猴桃最大的特點就是富含維生素C,要知道這種類型的維生素對人體健康可是至關重要的,若是存在營養缺乏的現象,很容易導致身體不適,甚至會誘發一些疾病出現。當然了除了要適當的攝入獼猴桃之外,還...
2016-01-18 -
懷孕能吃桃嗎
桃是很多人愛吃的,桃含有的維生素比較多,常吃桃對人體健康沒有損害,不過在對桃選擇的時候,要注意它的品種,不同種類的桃口感都是不一樣的,所以在吃的時候,要注意不能隨意的進行,對患有高血壓的人群,對一...
2014-09-03 -
孕早期能吃蝦皮嗎
蝦皮是很多人比較喜愛吃的,這樣的食物吃營養價值很高,吃的時候對身體沒有任何的危害,不過在對蝦皮選擇的時候,要注意要適量的進行,它含有的蛋白質、膽固醇比較多,對肥胖人群來講,過多的吃也是會對身體有影...
2014-09-04 -
哪些水果不削皮營養更豐富
食用果蔬皮,最好選擇有機果蔬,若條件有限,獲綠色食品認證的也可以。如果都不行,就以新鮮為標準。清洗時可以用溫水泡1—2分鐘,用柔軟的刷子刷洗,有必要的話,再用熱水燙一下。並不提倡用洗滌劑清洗果蔬...
2012-10-23 -
桃子補鐵效果強 女性常吃桃子能補鐵嗎
【桃子的營養價值】 桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)、糖分(主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖)。 【桃子的功效作用】...
2016-10-10 -
食物禁忌:桃子補氣養血 內熱的人吃桃易上火
桃子能預防便秘,同時也是補氣養血佳果。但桃子再好也不能貪吃,否則易引起腹脹,還可能導致毛囊炎,也就是癤子。相對來說,內熱的人不宜多吃桃。拿桃子當飯吃易上火,口幹、口渴、嚴重的還會長癤子。對於上火引起...
2013-07-18 -
桃子吃多易上火,4種人不能吃桃子
“桃子營養豐富,富含膠質物,這類物質到大腸中能吸收大量的水分,能達到預防便秘的效果。”主任醫師肖定遠提醒,“但因上火而便秘者,大量食用桃子後不但不會緩解,反而會"火上澆油"”。 因此,拿桃子當飯...
2012-06-26