孕婦是我們保護的人群， 這不僅僅是保護了孕婦自身的健康， 也保護了我們孩子的健康， 同時為了孕婦和我們孩子的健康， 孕婦需要注意自己的飲食習慣， 有些食物會導致我們出現死胎或者是流產等情況， 所以我們要時刻注意自己所食用的食物， 為我們自身和寶寶提供保障。 那麼孕婦能吃橙皮嗎?下面我們一起瞭解下。
經過調查得知， 孕婦是可以食用橙皮的， 但是如果是新鮮的橙皮的話， 孕婦最好是不要食用， 但是如果是經過加工的橙皮的話， 孕婦則可以食用， 而事實上， 食用橙皮也不會損傷我們的胎氣，
橙皮是什麼?
橙皮， 別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣橙皮。 為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。 10至12月果實成熟時， 摘下果實， 剝取果皮， 陰乾或通風乾燥。 廣橙皮剝取時多割成3至4瓣。 橙皮藥材分“橙皮”和“廣橙皮”。
橙皮有什麼食療功效?
冬天喝點熱湯， 既美味又養生。 在湯裡放幾片橙皮， 不僅能改善味道， 能起到緩解胃部不適、治療咳嗽痰多的作用。
橙皮， 其實是我們平時所吃的橘子的皮， 由於其放置的時間越久， 其藥效越強， 故名橙皮。 中醫學認為橙皮味辛苦、性溫， 具有溫胃散寒、理氣健脾的功效， 適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。
現代研究表明， 橙皮中含有大量揮發油、橙皮甙等成分， 它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用， 可促進消化液的分泌， 排除腸道內積氣， 增加食欲。 煲湯時放入10克左右的橙皮即可。
需提醒的是， 橙皮偏于溫燥， 有乾咳無痰、口乾舌燥等症狀的陰虛體質者不宜多食。 此外， 鮮橘皮不具備橙皮那樣的藥用功效， 另外， 因為鮮橘皮表面有農藥和保鮮劑污染， 這些化學製劑有損人體健康， 因此， 不可以用鮮橘皮來代替橙皮。
有關孕婦能吃橙皮嗎的問題就講解到這裡， 希望對您起到幫助， 孕婦作為一種特殊的人群， 不僅要保護自身的健康， 還需要保證我們孩子的健康， 所以自己不明確的食物最好是不要食用， 因為如果食用不當的話，
