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吃水果的幾個禁忌
不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問題。但水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。如果不吃蔬菜,只靠...
2015-11-04 -
盤點吃水果的6大禁忌
生吃水果忌不削皮 一些人認為,果皮中維生素含量比果肉高,因而食用水果時連皮一起吃。殊不知,水果發生病蟲害時,往往用農藥噴殺,農藥會浸透並殘留在果皮蠟質中,因而果皮中的農藥殘留量比果肉中高得多。 ...
2015-11-02 -
夏季吃水果的五大禁忌
過完大暑後,氣溫呈現直線上升趨勢,炎熱的高溫也讓我們意識到這才是真正的夏季,同時,這也是一年當中極佳的吃水果季節。在這個時候,大量水果上市,即使是透過電視螢幕都可以聞到陣陣果香,吃水果的好處我想不...
2015-07-31 -
水果的禁忌有哪些
【導讀】對於水果,雖然會給我們帶來很大的幫助,但是在食用的時候也應該要注意不可過量,以避免過量的食用水果而給自己的身體帶來嚴重的危害,那麼,水果的禁忌有哪些呢?下面就為你介紹水果的禁忌有哪些。 ...
2015-04-13 -
健康吃水果的五個禁忌
忌食水果過多 過量食用水果,會使人體缺銅,從而導致血液中膽固醇增高,引起冠心病,因此不宜在短時間內進食水果過多。 水果忌用酒精消毒 酒精雖能殺死水果表層細菌,但會引起水果色、香、味的改變,酒精和水...
2017-03-09 -
吃完水果要漱口 吃水果的6大禁忌
下面小編分享吃水果的學問,教你如何正確的吃對水果。 生吃水果忌不削皮 一些人認為,果皮中維生素含量比果肉高,因而食用水果時連皮一起吃。殊不知,水果發生病蟲害時,往往用農藥噴殺,農藥會浸透並殘留...
2012-09-24 -
孕婦禁忌水果 孕婦吃水果的注意事項
很多人都知道孕婦懷孕期間需要多吃水果,但是並不是每種水果孕婦都可以吃的,有很多的水果都不適宜在懷孕期間來吃,這是很多准媽媽們都需要瞭解的事情,那麼,你知道孕婦懷孕期間禁忌的水果有哪些嗎?下面小編...
2015-07-12 -
吃水果的七條禁忌
你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。 一、忌飯後立即吃水果 飯後立即吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和便秘。因此,吃水果宜在飯後2小時或飯前1...
2010-08-09 -
吃水果的五個禁忌
吃水果有些禁忌,如果不加注意會影響營養的吸收,你一定要多加注意。 不可用水果代替蔬菜 水果含有有機酸和芳香物質,在促進食欲、幫助營養物質吸收方面具有重要作用,而且水果不需烹調,沒有營養損失問...
2011-06-16 -
夏季吃水果的7大禁忌
一、吃水果忌不衛生: 食用開始腐爛的水果,以及無防塵、防蠅設備又沒徹底洗淨消毒的果品,如草莓、桑椹、剖片的西瓜等,容易發生痢疾、傷寒、急性胃腸炎等消化道傳染病。 二、水果忌用酒精消毒: ...
2011-06-14 -
女性必知 吃水果的5個禁忌
>>推薦閱讀:冬季女性保養的終極密碼(一) 不可多吃水果減肥 實際上,水果並非能量很低的食品。因為具有令人愉快的甜味,其中糖分的含量往往達到80%以上,而且是容易消化的單糖和雙糖。儘管水果按重...
2010-01-11 -
夏季吃6種水果的禁忌
【鳳梨】鳳梨屬熱帶水果,性平味甘,維生素C含量豐富。但鳳梨還含有一種特殊的鳳梨蛋白酶,會使胃腸黏膜通透性增大,所以一些過敏體質的人吃後可能出現腹痛、皮膚潮紅、全身發癢、噁心、心慌頭痛,甚至休克。...
2011-07-08 -
秋季吃水果的三大禁忌
1、忌飯後立即吃水果 有些人認為,在秋高氣爽之時,飯後適量吃些水果,可以促進腸道蠕動,有助於消化,使大便通暢。殊不知,飯後立即吃水果,不但不會助消化,而且還可造成脹氣和便秘。因此,秋季飯後忌立...
2011-09-13 -
冬季吃水果的七大禁忌
水果是人們心目中最健康的食品之一,甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解,吃水果是有講究的,否則不僅無法達到保健的目的,反而會帶來多種疾病。 一、忌飯後立即吃水果: 飯後立即吃...
2012-12-20 -
入秋後吃各種水果的禁忌
1、蘋果: 果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。 2、梨: 具有止咳、化痰和清燥等...
2012-09-14 -
食用水果的禁忌有哪些
水果的種類有很多,食用水果的好處有很多,所以水果對於我們來說是生活中不可或缺的東西,而且不同的人喜歡吃的水果也是不同的。但是,在食用水果的時候也有很多是需要我們注意的。 對於水果,雖然會給...
2013-03-05 -
你所不知道的吃水果的禁忌
吃水果禁忌之蘋果篇 蘋果被喻為水果之王,一年四季都受追捧。吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。蘋果含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等。它富含的糖類和鉀鹽塞,有清熱止渴之功效,還能緩解精神疲勞。一般人群...
2017-04-26 -
吃水果的禁忌 春季五水果別亂吃
春天到了,很多人都喜歡通過吃一些美食來養生保健,不過也要吃對食物,這樣才能達到飲食保健的目的。那麼春季養生吃什麼好呢?春季飲食需要注意哪些原則?接下來小編為你解答,給大家推薦一些適合春季吃的水果以及...
2016-04-29 -
孕婦吃什麼水果好 女性孕期吃水果的禁忌
孕婦是女人一生中的一個特殊時期,生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願。科學地選擇食物不僅有利於母體健康,更有益於胎兒發育。每個孕婦都想知道哪種水果能吃,哪種水果不能吃。其實,對於正常孕婦來說...
2016-05-01 -
秋季食用水果的禁忌
剛一入秋,秋果便源源上市。因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優,人人想先嘗為快。但是,吃秋果並非多多益善,如果過食或暴食亦會致病,諸位在“大飽口福”時切莫輕視。1、蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便秘,飯後...
2016-05-27
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1回答
飯後吃水果有什麼壞處
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吃完黃體酮多久可以吃水果
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喝豆漿的禁忌
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痛經的中藥喝中藥前能吃水果嗎
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月子是吃水果還用開水燙過再吃嗎
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腸結核術後服藥期間能吃水果嗎
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長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦?
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晚餐吃水果減肥嗎
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晚餐只吃水果可以減肥嗎
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減肥早餐只吃水果可以嗎