-
吃瓜子吃多了會怎麼樣
瓜子是非常適合減饞的，大家在聊天的時候或者看電視的時候，一邊吃瓜子一邊聊天看電視的生活是非常的愜意的。但是瓜子吃多了也是有一定的壞處的，其中大家都熟知的壞處就是，瓜子吃多了容易上火。但這緊緊只是吃...
2015-09-03 -
吃瓜子的好處是什麼
平時吃零食的時候，相信大家都有喜歡嗑瓜子的習慣的吧，它可以很好的幫助我們打發時間，而且越吃越上癮，可是大多數人會認為吃瓜子的話容易上火，或者不利於身體健康，那麼你有認識瞭解過吃瓜子對身體有哪些好處...
2015-11-25 -
吃瓜子真能緩解痛經嗎
研究發現，補鈣可有效緩解緊張和肌肉痙攣，甚至可以預防經前情緒煩躁等問題。因此，每天攝入優酪乳、低脂牛奶或乳酪等高鈣食物，有助於緩解經前不適。三文魚。三文魚等深海魚富含的歐米伽3脂肪酸可保持皮質醇和腎...
2016-11-11 -
男人晚上吃瓜子會發胖嗎
吃瓜子會胖嗎？ 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 然而，瓜子也是一種高熱量的食物。 瓜子的熱量為597千卡、蛋白質23.9克、維生素E34.53毫克、脂肪49.9克、鎂...
2012-11-28 -
瓜子的營養價值 吃瓜子的好處
瓜子在人們生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食，而且還可以作為製作糕點的原料。由於葵花子是植物的種子，含有大量的油脂，故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近...
2012-12-07 -
女性吃瓜子能緩解痛經哦
可以緩解痛經的食物：乳製品，研究表明，補鈣可以幫助有效緩解緊張情緒以及肌肉出現痙攣的情況，而且能夠預防經前情緒煩躁等問題。因此，每天攝入優酪乳、低脂牛奶或乳酪等高鈣食物，有助於緩解經前不適。三文魚，...
2016-11-21 -
減肥時是否能夠吃瓜子花生？
有很多人都非常喜歡吃花生，但是有很多人認為花生中含有很多的油脂，所以對於肥胖患者來說吃花生過多的話很容易會使他們出現發胖，其實人們如果適量地吃一些花生的話，反而能夠幫助人們起到減肥的效果，下面小編...
2015-10-07 -
瓜子可致高血糖 4類人切忌吃瓜子
看電影、電視的時候，很多人覺得手上很閑，就會想著拿點什麼來吃吃，瓜子就是很好的選擇，不會讓人吃得很飽，又能打發時間。但大家又是否清楚瓜子其實是不能長期接著吃的，吃瓜子要定量，有四類人更要遠離瓜子！大...
2014-10-17 -
孕婦夢見吃瓜子是什麼意思
食瓜子，主生貴子。《周公解夢》 孕婦夢見吃瓜子，預示會生男孩，且將來會是一個善解人意的孩子。 孕婦夢見買瓜子吃，預示將會有好消息來到，有可能是關於寶寶性別，也可能是生活中有好運。 孕婦做夢...
2012-12-27 -
老年人應該少吃瓜子
葵花子、西瓜子、南瓜子……這些植物的種子，都是老少鹹宜的零食，而且它們既能解饞，又能消磨時間，更是成為很多老人閑來無事時的零食首選。不過，老人適當吃些這類零食，對身體有一定好處，但如果食用過量，...
2012-04-11 -
皮肌炎能吃瓜子嗎
皮肌就是一種特別很那種的病，就是多半的人就是傳染而的，就是父母遺傳的，我們要知道這種病就是在美國的發病是比較多的，那麼，皮肌炎能吃瓜子嗎？小編總結了一些相關的資料，我們一起來看看吧，希望對你們有所...
2016-03-23 -
減肥可以吃瓜子嗎
吃瓜子能減肥嗎? 瓜子減肥不能。科學的減肥方法，吃飽肚子一樣可以減肥，那就是合理的飲食加上適當的體育運動一、吃飽肚子也能減肥有人以為，只要節食就[飲食方面]早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。...
2011-12-07 -
乙肝患者吃瓜子要適量
李大姐是一位大學宿舍管理員，已經有近10年的乙肝小三陽病史。平時工作清閒的時候無事可做，就經常嗑瓜子來打發時間，最近學校開始放暑假了，李大姐也開始忙碌起來，每天都奔波於各個樓層交代學生們離校注意事...
2012-07-05 -
小心！吃瓜子也會引起胃病
時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由於空氣不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不適症狀。誘人的瓜子香味，不停地刺激膽囊收縮，...
2010-07-21 -
經常吃瓜子容易得胃病
人們聚在一起時，總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的乾果炒貨食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果過量食用則可能引起各種疾病。 為何嗑瓜子會引起胃病 時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子...
2010-10-14 -
多吃瓜子有什麼好處呢
吃零食，一般是孩子們的事。其實，老年人如果在正餐之間感到饑餓，可以通過補充一點易消化又富有營養的零食，來為人體補充能量，對養生也有益。花生就是很好的選擇。其實，花生有補脾胃、潤肺化痰的功效。對於有...
2015-10-29 -
解析 吃瓜子會胖嗎?
西瓜子 吃瓜子會胖嗎?相信這是所有愛嗑瓜子朋友的疑慮，因為大家都知道瓜子的營養價值十分豐富，必然有豐富的營養價值，那麼攝取過多肯定人體吸收也好，當身體把所有脂肪、蛋白質、熱量等等營養元素都吸收後，...
2013-03-06 -
糖尿病患者吃瓜子也要控制
糖尿病患者由於常有饑餓感，故多以花生和瓜子作為解饞的充饑食物。因為花生和瓜子味道鮮美，含糖少，吃上一點就有飽的感覺。雖然花生和瓜子含糖量低，但含有較多的脂肪，屬於高熱量食品。如果糖尿病腎病患者隨意...
2013-11-23 -
多吃瓜子類食物可預防不育
大千世界，任何植物都有著它不為人知的功效，比如瓜子可以增加男性精子的品質。因此，男性朋友不妨多吃一些瓜子。精子是男性繁育下一代的載體，健康有活力的精子生出來的寶寶也更健康，所以懷孕前，男性多吃些補...
2014-10-16 -
常吃瓜子有什麼好處呢
相信大家在無聊的時候總會想著，吃點什麼零食東西吧, 比如說瓜子，一般在閒暇之餘或者無聊的時候，很多人都會選擇，我們都知道吃瓜子太多的話，反而容易造成上火，所以大家對這些問題也應該注意，可是如果能夠...
2015-11-20
