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春節過量吃瓜子恐引起胃病 常見3類瓜子
瓜子是春節絕對不能少的零食，無論是在親朋好友聊天時還是在看電視節目時很多人都有嗑瓜子的習慣。但是，瓜子如果吃的過多是會為我們帶來危害的，一定要切記不能多吃哦。瓜子的3大種類西瓜籽：西瓜籽性平，味甘，...
2017-02-03 -
多吃瓜子可以防不育嗎 不育還可多吃維生素
吃什麼提高精子品質，還能預防男性不育症？答案是瓜子！專家指出，這是由於瓜子中含有大量的鋅。從西醫角度來說，多吃含鋅豐富的食物不僅對前列腺有好處，還可以增加精子數量；而從中醫角度來說，含鋅豐富的食...
2017-02-13 -
糖尿病可以吃瓜子嗎
一、糖尿病可以吃瓜子嗎二、糖尿病的危害有哪些三、如何預防糖尿病糖尿病可以吃瓜子嗎1、糖尿病患者可以吃少量瓜子糖尿病人對於堅果類的花生、瓜子,少吃則有利,多吃就有害。一般每日進食不帶殼的堅果15-20...
2017-01-15 -
提高精子品質遠離5件事 多吃瓜子補鋅
怎樣提高精子品質，對於男性朋友而言是十分關心的話題。專家建議，多吃富含鋅元素的食物，尤其是瓜子類食物，可有助於增加精子數量和提高精子品質。 精子品質差會導致男性不育，怎樣才能提高精子品質呢...
2016-12-31 -
吃瓜子仁上火嗎？瓜子仁的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天氣乾燥時要特別的注意，那麼吃瓜子仁會上火嗎？ 瓜子仁的營養價值含有大量的油脂，故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近...
2016-12-20 -
吃瓜子的好處有哪些
吃瓜子的好處有哪些？ 1、吃瓜子能促進消化 人們平時在飯後吃一些瓜子能起到促進消化的作用，因為瓜子中有多種微量元素有一些脂肪和蛋白質，它們進放人體以後會讓人們的消化系統活躍，加快身體對食物的消化和吸...
2017-03-05 -
男性秘密之吃瓜子竟然有神奇的作用
怎樣提高精子品質，對於男性朋友而言是十分關心的話題。專家建議，多吃富含鋅元素的食物，尤其是瓜子類食物，可有助於增加精子數量和提高精子品質。 精子品質差會導致男性不育，怎樣才能提高精子品質呢...
2015-07-27 -
看電視吃瓜子會長胖嗎
吃瓜子會長胖嗎?過年期間人們有事沒事都喜歡嗑磕瓜子，但是對於一些怕胖的人來說不禁要質疑：吃瓜子會長胖嗎?下面一起來看看吃瓜子會長胖嗎? 瓜子吃太多會長胖 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含...
2017-03-06 -
多吃瓜子類食物可防不育
大千世界，任何植物都有著它不為人知的功效，比如瓜子可以增加男性精子的品質。因此，男性朋友不妨多吃一些瓜子。精子是男性繁育下一代的載體，健康有活力的精子生出來的寶寶也更健康，所以懷孕前，男性多吃些補...
2016-01-06 -
常吃瓜子讓精子活力上升
男性不育多是精子出了問題。那麼該怎樣保護精子？專家提醒可以多吃瓜子類的食物。專家也指出男性多吃瓜子等食物可預防不育症。 吃含鋅豐富的食物不但對前列腺有好處，還可以增加精子數量，而維生素E也有提...
2013-02-22 -
瓜子嗑太多危害大 四類人不宜多吃瓜子
瓜子很香，很多人都是一把接一把地嗑，卻不知空氣會不斷隨著吞咽嚼碎的瓜子仁進入胃腸，造成胃腸道內脹氣，並引起腹脹、腹痛等不適。不加限制地吃瓜子還會增加熱量和脂肪攝入，使體重增加、血脂升高，不利於血糖...
2015-12-13 -
吃瓜子不光消遣竟有這些好處！
高血壓="text-indent:2em;"> 當好友聚會在一起的時候，除了聊一些感興趣的話題之外，還會吃一些小零食來消磨時間，而這時候瓜子花生等就是首選零食。其實從健康飲食方面來說，吃瓜子還會給人...
2016-08-22 -
男人吃瓜子的3大好處
南瓜子對男性的好處不僅僅是保護前列腺，還有其他兩種瓜子的好處也許是你所不知道的。不過，瓜子雖然營養多，還是要多注意食用禁忌的，否則就會適得其反，影響到身體健康哦。接下來，一起看看男人吃瓜子的3大好處...
2015-05-18 -
減肥期可以吃瓜子仁嗎
減肥是女性的必修課了，真正肥胖的人也建議減肥，因為那樣更利於自己的身體健康，但是還是有很多的女性為了追求所謂的骨感美，即便自己很瘦了，但還是盲目的減肥，其實這樣一種行為是會危害到自己的身體健康的，...
2014-06-26 -
多吃瓜子好不好？吃瓜子有什麼好處和壞處？
導語：平時閑來無事的時候會吃很多瓜子，那麼吃多吃瓜子好不好呢?瓜子吃多了有什麼好處和壞處呢?下面就這兩個問題進行以下的回答，希望可以幫到你! 吃瓜子的好處： 1、瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質...
2017-03-10 -
【健康知識】吃瓜子會發胖嗎？瓜子的功效有哪些
吃瓜子會胖嗎? 瓜子本身營養就蠻高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。 然而，瓜子也是一種高熱量的食物。 瓜子的熱量為597千卡、蛋白質23.9克、維生素E34.53毫克、脂肪49.9克、鎂26...
2017-03-10 -
吃瓜子會變胖嗎？各種瓜子的營養價值
吃瓜子會胖嗎?瓜子是我們極為常見的零食之一，瓜子的營養價值也是有很多的。同時，不同的瓜子營養價值也是有所區別的。例如西瓜子的營養價值和南瓜子的營養價值就是不同的，下面來一起詳細瞭解吧。 各種瓜子的...
2017-03-10 -
吃瓜子的壞處 讓人詫異吃它竟會中毒早衰
無論是逢年過節還是平時的娛樂休閒時刻，總能看見瓜子的身影，由此可見瓜子是非常受大家歡迎的。但是吃瓜子的壞處你們也都瞭解嗎。想知道瓜子的營養價值以及吃瓜子會胖嗎？那就一起來看看吧。 除了大家都知...
2015-12-14 -
吃瓜子的壞處，讓人詫異吃它竟會中毒早衰！
無論是逢年過節還是平時的娛樂休閒時刻，總能看見瓜子的身影，由此可見瓜子是非常受大家歡迎的。但是吃瓜子的壞處你們也都瞭解嗎。想知道瓜子的營養價值以及吃瓜子會胖嗎？那就一起來看看吧。除了大家都知道的瓜...
2015-12-15 -
吃瓜子的好處與壞處有哪些
可能我們很多人在茶餘飯後都會嗑一些瓜子，瓜子是一種非常不錯的休閒食品，瓜子中也富含了很多的氨基酸可以被我們人體吸收，對於預防我們自身出現的貧血問題效果也是非常不錯的，但是過多的嗑瓜子可能會導致我們...
2015-12-10
