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常吃豆腐皮能預防乳腺癌嗎
防癌抗癌的功效 豆皮所含的植物固醇有調控身體膽固醇的功能,不但可抗癌,還可降低膽固醇含量,降低心血管疾病的風險,其中的葉酸能夠增強人體的免疫力,阻止化學致癌物的致癌作用。 相宜搭配 豆腐皮...
2015-11-09 -
多吃豆腐易導致動脈硬化
1、長期吃豆腐容易導致動脈硬化 美國醫學專家指出,豆製品中含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。半胱氨酸會損傷動脈管壁內皮細胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,促使動...
2013-05-17 -
心情差 吃豆腐可緩解
“食物的力量是無窮的!”紐約註冊營養師喬伊·鮑爾說。食物不光會影響主要的健康(健康食品)問題,還會影響你的心情、記憶力和皮膚(皮膚產品,皮膚資訊)。 保持記憶力的一個好方法是食用抗氧化性食物...
2010-05-07 -
吃雞蛋也有講究 只吃蛋清不吃蛋黃不如直接吃豆腐
早餐吃什麼?相信不少人都會選擇吃雞蛋。雞蛋幾乎包含所有人體所需的營養物質,被稱作“最理想的營養補充源”,但是雞蛋到底應該怎麼吃?一顆小小的雞蛋其實也有大講究,下面讓小編告訴你吃雞蛋的誤區以及最營養的...
2014-10-12 -
經常晚餐吃豆腐減肥嗎
豆腐是大家很喜歡的一種食物,它價廉物美,而且營養豐富,富含優質蛋白、低脂以及碳水化合物營養,不僅有補脾益胃,清熱潤燥的功效,長期食用也不會擔心身材發胖等情況。所以說豆腐的減肥效果是比較好的。常吃豆...
2015-11-28 -
吃豆腐煮菠菜鬧肚子嗎?
食物相克,就是一種食物跟另一種食物相排斥,兩者不能同時食用。就像我們常說的吃狗肉就不能吃綠豆;煮土豆就不能與雞蛋同煮的道理是一樣的。那麼豆腐和菠菜呢?吃豆腐煮菠菜鬧肚子這種情況似乎有人聽說過,那麼...
2015-07-31 -
吃豆腐何以讓臀部更翹?
你可能不知道,臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實,就自然會彰顯出你腰部纖細條,與此同時,也會為你的腿部增加明顯的修長效果。 臀部的圓翹,自然會帶動身材曲線的窈窕。如果你的臀部松垮無...
2010-07-21 -
心臟病患者多吃豆腐減少心血管疾病風險
豆腐含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,被譽為是“植物肉”。其中含有的豐富大豆異黃酮能夠降低LDL膽固醇水準,減少心血管疾病發生的危險性,心臟病患者平時的餐桌上不妨多加點豆腐或豆製品。 ...
2013-03-19 -
警惕吃豆腐三危害
豆腐是我們日常吃的最多的一種食物,尤其是老年人都非常喜歡,事實也證明豆腐是種非常有營養的食物,但我們也不能否定它也有些危害存在,豆腐的做法有很多種,今天小編帶大家來學習道麻婆豆腐的做法。 豆腐...
2013-05-10 -
吃豆腐過多易使腎功能衰退
豆腐雖好,多吃也有弊,過量更會危害健康。 豆腐是以黃豆、青豆、黑豆為原料,經浸泡、磨漿、過濾、煮漿、加細、凝固和成型等工序加工而成最廣、最大眾化的烹飪原料之一。 豆腐及豆腐製品的蛋白質含量...
2011-10-10 -
嬰兒可以吃豆腐嗎
我們都知道豆腐裡面含有了大量的維生素,這些維生素也正是我們身體所需要的,所以經常食用豆腐可以為我們的身體情況提供更多的保障,但是嬰兒可以吃豆腐嗎?大量的事實證明,寶寶也是可以吃豆腐的,不僅可以讓寶...
2014-08-29 -
驚 吃豆腐會吃出的腎衰竭
豆腐一直是我們生活中經常食用的一種食品,裡面的蛋白質對我們的人體很有益。可是對於某些朋友,經常吃豆腐也會吃出疾病,比如,腎衰 竭。可能朋友們感覺這有點不可思議,下面我們就一起來瞭解一下,這裡面...
2011-08-25 -
吃豆腐的禁忌 豆腐不宜單獨食用
吃豆腐的禁忌,豆腐作為我們最常食用的豆製品,其中含有很多對身體有益的營養成分。但是,儘管很多營養專家都建議我們多吃一些豆類製品,但是,豆類製品當中也有一些不利身體的物質,所以,對於豆腐也不要過於...
2011-05-18 -
老人不能多吃豆腐的五大原因
豆腐是廣大人群十分熱衷於吃的營養食物,不僅僅是細滑還易於人體的吸收。而且還改善了人體內體存在的一些不良因數,特別是老年人肯別的喜歡豆腐給他們事定為的細爽嫩滑口感。但事實證明,老年人並不適合多吃...
2016-04-06 -
懷孕能吃豆腐乾嗎
豆腐乾是很多人喜愛的選擇,這類食物的營養成分比較多,不過在吃豆腐乾的時候要注意方式方法,這樣吃的時候對身體才不會有任何的影響,那吃豆腐乾可以炒著和涼拌,這樣的吃法使得豆腐乾在口感上非常不錯,而且吃...
2014-09-03 -
腎病患者吃豆腐要注意什麼
專家表示,豆腐是一種營養價值很高的食物,其中含有豐富的植物蛋白、糖類等等。但是,長期大量的吃豆腐就會導致許多疾病,如消化不良、腎功能衰退、痛風等等。那麼,嚴重的說,腎病患者吃豆腐會有什麼“下場”...
2012-10-02 -
為什麼吃豆腐會導致腎衰竭
通過合理的腎病飲食,可以調節自己的身體。所以我們應該根據自己的身體情況,有很多食品相對于多數人是有益的,但是對於某些朋友卻是有害的。這個道理我們一定要認清。 豆腐一直是我們生活中經常食用的一種...
2012-11-10 -
常吃豆腐能帶給你好心情
春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。因此,合理的調整飲食就顯得尤為重要。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?在此,生活家特別為您搜羅...
2009-04-15 -
女性更年期能吃豆腐嗎 有什麼好處
豆腐的營養價值豐富,常食可預防骨質疏鬆和乳腺癌的發生,更年期女性食用豆腐能有效補充雌性激素,預防更年期綜合征的發生,豆腐還具有提高人體免疫力、提高記憶力和預防感冒的作用,所以非常適宜更年期女性食...
2016-04-13 -
3種豆腐要少吃 “吃豆腐”五大注意
提到“豆腐”,人們一般會想到由黃豆製成。但其實許多號稱豆腐的產品,和黃豆關係不大,營養價值遠不及真正的豆腐,甚至還可能給健康帶來危害,可謂豆腐中的“偽君子”。 3種豆腐要少吃 魚豆腐。很多人涮火鍋...
2014-11-12