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老年人吃飯講究七準則
“食宜早，不可遲；食宜歡，不可速；食宜八九分，不可過飽；食宜淡，不可厚；食宜溫暖，不可寒涼；食宜軟爛，不可堅硬；食畢飲茶兩三口，漱口齒，令極靜。”根據清代養生家石成金人的養生“七食”，老人吃飯要做到...
2015-04-08 -
讓BB吃飯香香 餐具選擇有技巧
方法步驟： 01 材質安全最重要。“看”。首先要看餐具上的產品標識、廠家位址、聯繫方式、認證資格和產品材質要有明確標示。近來大受歡迎的仿瓷餐具，則要看底部的生產許可證QS標誌和編號，餐具表面應無雜...
2015-04-24 -
寶寶不愛吃飯怎麼辦
方法步驟： 01 家人以身作則，讓孩子瞭解吃東西和用餐禮儀的重要性。也許某段時間內，孩子的表現不符合成人的要求，但只要持之以恆，孩子自然會接受這些良好的行為模式。 02 良好的就餐和飲食...
2015-03-20 -
秋天燥咳怎麼辦多吃蓮藕少吃飯
秋季蓮藕是個寶，因為蓮藕性甘、味平，可以潤肺止咳。秋天燥咳的人，吃蓮藕能潤肺止咳。不但如此，其實對想減肥的人來說，蓮藕還是不錯的秋補食品。 蓮藕含澱粉高，碳水化合物比率高，應該歸屬於“主食”。但它...
2012-09-27 -
在外吃飯如何健康吃
方法步驟： 01 選擇口味清淡的餐廳 打聽其烹調用油是否為植物油，並選擇菜中較清爽、健康的食物。 02 選擇低脂高纖的菜色 烹調方式以蒸、煮較佳，全穀根莖類、蔬菜、水果的分量要充足，並儘...
2016-12-30 -
這五種吃飯方式最易引發胃病
人人談癌色變，癌症威脅到人們的生命安全，所以日常生活中，我們必須警惕，做好防癌抗癌工作。胃癌似乎偏愛於上班族，不少上班族患上胃癌。上班族經常不能定時吃飯，即使吃飯也是狼吞虎嚥的，這些吃飯的方式都...
2017-01-13 -
冬季糖尿病人該怎麼吃飯
冬季糖尿病人該怎麼吃飯？如何吃才健康？在物質生活日益豐富的今天，現在越來越多的人開始重視健康養生了。在日常生活中，我們應該在飲食方面注意什麼？男性和女性，小孩和老人都應該怎麼樣注重飲食方面的健康和...
2017-01-13 -
喝酒的好處和壞處
事物都是有兩面性的，喝酒的危害很大，但是喝酒也並非只有危害，如果參考文中喝酒的正確方式，就不會發生很多事故了。 一、酒的主要成分是酒精，喝酒能對人體從口腔到胃腸的全面性的消毒。 二、酒的另一成...
2016-05-17 -
晚上喝牛奶的壞處
一、晚上喝牛奶的壞處二、哪些人不適合喝牛奶三、如何挑選好的牛奶晚上喝牛奶的壞處1、晚上喝牛奶的壞處據美、英兩國醫學專家研究發現,牛奶中含有兩種過去人們未知的催眠物質,其中一種是能夠促進睡眠的以血清素...
2017-01-10 -
小兒感冒輸液的壞處
方法步驟： 02 再次，感冒通常是在急診留察室或臨時病房內輸液的。此類場所為便於觀察病情，多數時候是許多病人共用的“大通間”。患者為了輸液，每天在其中過十來個小時，事實上不可避免地增加了夾雜感染或...
2014-12-28 -
胰腺癌不想吃飯怎麼辦
胰腺癌患者怎麼吃才好，很多胰腺癌患者在患病之後，會出現身上乏力，以及消瘦的症狀，伴隨著症狀的加重，病情的發展也會越來越重，導致患者的身體也越來越差，那麼要注意胰腺癌患者的飲食。 1、胰腺癌患者的飲...
2016-09-02 -
與甲肝患者一起吃飯會傳染嗎
方法步驟： 01 1甲肝是通過甲肝病毒來傳染的，甲肝病毒離開人體後在日常的生活中能夠存活一個禮拜左右，所以，儘量避免和甲肝病毒患者公用碗、筷等餐具，菜最好盛出來單獨吃。 02 2甲肝也可能通過...
2015-01-11 -
經常喝紅糖水竟有這些壞處
【導讀】你知道嗎，經常喝紅糖水竟有這些壞處哦！人們通常認為，紅糖富含“人體必需氨基酸”,還可補鈣、補血。氨基酸是人體大量需要的營養成分，一個成年人一天需要好幾十克，而紅糖含有的那點“雜質”中，即使...
2015-12-08 -
肝硬化患者如何吃飯
可能很多患者都不是特別清楚自己的飲食問題，這樣導致有些患者的病情越來越嚴重，甚至是發展到晚期。所以，患有肝硬化的人除了積極的治療外，更要注意自己的飲食調節。肝硬化患者如何吃飯1、患者的食物中應該富含...
2017-02-23 -
胃下垂宜蹲著吃飯是什麼
蹲著吃飯可治療胃下垂。具體方法是：患者不僅在吃飯時蹲著，吃完後仍繼續蹲15分鐘左右，因為胃下垂病人吃飯後胃內的負荷增加，由於重力關係胃垂向下方，於是患者就會出現胃脹不適等症狀、如果吃飯時和飯後蹲著，...
2017-02-23 -
胃下垂宜蹲著吃飯
蹲著吃飯可治療胃下垂。具體方法是：患者不僅在吃飯時蹲著，吃完後仍繼續蹲15分鐘左右，因為胃下垂病人吃飯後胃內的負荷增加，由於重力關係胃垂向下方，於是患者就會出現胃脹不適等症狀、如果吃飯時和飯後蹲著，...
2017-02-23 -
晚上不吃飯會導致月經不調嗎？
時下以瘦為美，本著“要麼瘦要麼死”的原則，很多女性都加入到了節食減肥的大軍當中。由於害怕晚上吃太多導致熱量太高轉化為脂肪，節食的女性都會或多或少減少晚餐的攝入量，個別極端的人還會過午不食，直接就不吃...
2016-11-05 -
白醋洗臉的壞處有哪些
很多人擔心用白醋來洗臉對身體有傷害，在網上傳言，說白醋洗臉對皮膚有美白的好處，很多人還會用白醋來去斑，但是真正有沒有這樣的效果有的人有表示有很大的疑問，白醋洗臉到底會不會刺激到皮膚呢，先來看看白醋...
2016-01-22 -
熬夜會給身體帶來哪些壞處
現在有很多人仗著年輕身體好就有本錢，每天沒日沒夜地熬夜。撇開花樣作死的熬夜煲劇打機的盆友，有些人卻是無可避免地工作。但無論為了什麼，熬夜真的非！常！不！好！很多職場女性都遇到過加班的命運，女人熬夜的...
2016-09-18 -
牛奶的作用 感冒時喝牛奶的好處與壞處
說到喝牛奶的好處，大家能說出很多優點出來。那麼感冒時能喝牛奶嗎?可能很多人還沒有考慮過這個問題，的確，牛奶的功效很多，但是喝的時候也有不少注意點。下面喜歡喝牛奶的朋友們就和小編一起看看牛奶的好處...
2016-06-02
