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綠豆芽的各種做法
對於綠豆芽想必我們都是非常的熟悉吧，綠豆芽是生活中很常見的蔬菜，這是我們從小吃到大的食物，老少皆宜的美食， 這樣的蔬菜當中，含有的營養價值豐富，而且對它的選擇，都是可以放心進行，案它對人體各方面，...
2015-05-29 -
各種蔬菜健康科學的飲食方法
1、捏著鼻子也要吃 常言道，蘿蔔青菜，各有所愛。人們對各種蔬菜的態度存在著極大差異，這是為什麼？有研究證實，同樣的蔬菜在不同味盲基因型（對味道的感覺基因）的人口中味道是不同的，比如，有的人認為...
2010-06-18 -
夏季減肥粥的各種做法
減肥粥的各種做法" alt="夏季減肥粥的各種做法(1)"/>北杏燉雪梨 做法是將北杏10克，雪梨1個，白砂糖30～50克，同放碗中，加適量清水，隔水蒸熟(1小時)即成。土豆粥 土豆100g，大米5...
2017-03-07 -
如何針對性瘦腹 減掉各種胖肚腩
夏天了，姑涼們穿衣服越來越薄透，肚子上一層厚厚的肉肉跟著顯了出來，十分影響曲線美。所以瘦腹自然成為急待解決的問題，不過，一般的瘦腹方法不見得有效，腹部堆肉分為不同的類型，只要找准原因針對性的瘦腹才...
2017-03-07 -
注意：入秋各種水果食用禁忌
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後...
2012-09-29 -
各種姜湯的功效
“家備 生薑 ,小病不慌”.生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上 紅糖 、大棗、 綠茶 等不同輔料，熬成熱氣騰騰的姜湯，飲之妙用無窮。但姜湯也需要對症喝，喝錯了反而會傷身...
2015-12-28 -
各種豆類的食用方法
豆類食物的營養價值豐富，含有豐富的蛋白質、維生素，對於降脂降糖具有很好的功效，而且豆類食物可以製成各種美食 1.多吃黃豆製品 當把大豆加工成豆腐、幹豆腐、豆腐皮等豆製品後，鈣含量明顯增加。如1...
2015-12-15 -
超級養生水果檸檬除泡水外的各種吃法
導讀：檸檬是超級養生的水果之一，它具有美容、抗感冒和除味等功效。檸檬泡水喝是檸檬常見的一種吃法，但是這是唯一的吃法嗎?當然不是，下面我們來看看檸檬的其它吃法。 超級養生水果檸檬除泡水外的各種吃法 ...
2017-03-07 -
解析各種類型的新生兒黃疸
大約有80%的足月兒在出生2～3天后會出現生理性黃疸，而病理性黃疸出現時間一般更早，多在產後24～36小時出現，早產兒72小時內出現。表現症狀不同。生理性黃疸程度較輕，家長會發現孩子皮膚呈現淺黃，先...
2017-01-06 -
各種眼疾患者的飲食治療原則
視力與食物眼睛是心靈的窗戶，一雙明亮的眼睛可以讓我們看到外面多姿多彩的世界，使我們生活得更加精彩。不過，長期過度用眼使許多人視力下降、眼睛乾澀，還有一些人因為患有疾病，視力也不盡人意。科學、合理的飲...
2012-09-29 -
客廳的各種材質該怎麼去打掃
客廳裡面有很多的東西，有牆面有瓷磚而且打掃起來的方法都不同，如果我們用一種方法打造的話，是非常費力的，在說各種材質有各種材質的打發辦法，如果我們用不對方法，就會感覺非常的費力，而且打造出來也不是特...
2015-04-03 -
各種食物微波爐的熱法
生活中有很多人都在用微波爐熱食物，不過並不是所有食物用微波爐 主食噴些水：熱米飯如果用大火，一般一碗飯轉2~3分鐘即可。如果是中火，滿滿一飯盒一般要熱5分鐘左右。熱米飯一定要加蓋，這樣熱出來才鬆...
2015-11-10 -
正確看待生男生女的各種說法
面對眾多生男生女的說法，難免令人困惑。其實，所有這些說法可分為兩類：一類是如何懷上男孩或女孩;另一類是如何判斷是男孩還是女孩。 另外，眾多觀點都應從兩個方面進行分析：一是科學性，二是準確率(概率...
2012-06-29 -
各種治療腎虛的方法
【導讀】大家都知道治療什麼疾病都要選對方法，中醫上有這樣一種說法，中藥對症需一碗就治好，不對症一缸不一定能見效，對於補腎也一樣，不同的人補腎的方法也是不一樣的，小編根據不同類型的人提供了各種治療腎...
2015-06-23 -
成人各種吃止咳藥情況
【導讀】咳嗽是每個人都會有的症狀，有些人一咳嗽就會用止咳藥，但專家提醒，咳嗽有時不必緊張，咳嗽用藥也分成人小孩，需要在醫生的指導下用藥，所以成人各種吃止咳藥情況的，下面小編詳細介紹成人各種吃止咳藥...
2015-09-28 -
【各種不同人群防暑降溫保健攻略】
一提到中暑，很多人都跟烈日暴曬聯繫在一起，以為只要避開陽光，就可“倖免於難”，其實不然。楊小紅解釋稱，中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下，機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的...
2017-03-07 -
【夏季預防各種頭痛的好方法】
頭痛，已成為一種在暑期發病率極高的“都市病”。有關資料顯示，夏季的頭痛患者以白領工作者和女性居多。隨著空調的普及，室內外溫差大，人們進出房間不注意調節溫度，會加重頭痛的嚴重程度。另外，睡眠不足，精...
2017-03-07 -
【注意：夏季各種水果如何吃呢?】
夏季，各式各樣的水果相繼上市，荔枝、西瓜、芒果、山竹、鳳梨、椰子，琳琅滿目的水果讓人們目不暇接。水果因含有豐富的維生素、糖分等營養元素而得到許多人的喜愛，但是水果再好，也不可以沒有選擇地亂吃，不同...
2017-03-07 -
【夏季各種疾病預防與治療】
夏天是各種傳染病、腹瀉病和皮膚病發病的高峰期。因此，我們在做好防暑降溫的同時，也要注意夏季各種疾病預防與治療。 1.細菌性痢疾 腸道疾病是夏季的高發病，而細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病，它除了...
2017-03-07 -
入秋各種水果食用有禁忌
剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果並非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。 1.蘋果：果汁可止瀉，空...
2010-08-24
