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什麼食物中含有雌性激素呢
女人工作壓力很大的時候,或者是面臨很多挫折的時候都會出現新陳代謝失衡的,也就是會容易導致雌性激素降低的,有的女性身體雌激素少了,很容易引發婦科一系列的疾病的,飲食補充是很重要的,但是很多的女性朋友...
2016-01-16 -
苦杏仁含有害化合物 最常見的10個"美食殺手"
蘑菇、櫻桃、土豆、蘋果……這些大家都十分熟悉的食物,竟然也藏著“殺機”!吃得對可以養生益健康,吃錯了就會生病又中毒。下面,小編為你揭秘生活中最易被忽視的10個“美食殺手”。人是雜食性的,只要美味可口...
2013-10-28 -
蔥葉含有葉綠素 蔥葉比蔥白更營養
蔥有殺菌、通乳、利尿、發汗和安眠等藥效。但人們吃蔥,習慣於只留蔥白,蔥葉部分扔掉。其實蔥葉中含有葉綠素、類胡蘿蔔素等蔥白中沒有的營養。葉綠素對人體有重要的保健作用,如抵抗輻射、清除毒素等。因此,蔥...
2012-03-08 -
哪些食物中含有蛋白質呢
蛋白質是構成我們身體活動的微量基礎,多吃一些蛋白質可以有效的幫助我們抑制自身容易出現的頭暈頭疼的問題,可以更有效地增強我們自身的身體素質,更有效地應對各種流感病毒的侵襲,老年人多吃些蛋白質非常有必...
2016-01-03 -
含有氨基酸的食物有哪些
飲食已經與我們的健康息息相關,在以前人們食用飲食就是為了簡單的填飽肚子,可是隨著社會的發展,人們不再簡單的通過飲食讓自己的肚子吃飽,而是為了讓自己的肚子吃好,飲食中含有非常多的營養物質,對於人們的...
2016-01-03 -
維生素b6哪些食物含有哪些
大家應該都知道我們的身體當中應該要攝入足夠的營養物質才能夠讓我們的身體各方面都是均衡的,如果是不攝入充足的營養的話就會讓我們的身體出現一些營養不良的情況,這樣的話對於我們的健康是有一個非常大的隱患...
2015-12-31 -
含有高蛋白的食物有哪些呢
蛋白質這三個字,相信很多人都不會感到陌生,我們的人體中就含有大量的蛋白質,缺少蛋白質,我們的身體就會變得營養不良,抵抗力下降,而抵抗力一下降,那麼各種疾病就會找到我們。所以我們還是要很重視蛋白質的...
2015-12-31 -
哪些食物含有維生素呢?
維生素大家都知道,很多人都知道維生素的重要性,卻不知道維生素該如何補充,人體的維生素流失之後,就一定要選擇適合自己的方法來補充,以免流失過多後,自己的身體也就越來越不行了,這種情況下,大多數選擇的...
2015-12-31 -
含有膽固醇的食物有哪些呢?
豬瘦肉="text-indent:2em;"> 因為有些患者血脂高,而且還患有糖尿病,很多膽固醇較高的事物都不能吃,臨床患者像糖尿病這樣的一看到膽固醇較高的食物想吃又不敢,只能遠遠的躲掉了。其實...
2015-12-31 -
含有豐富蛋白質的食物有哪些?
蛋白質是我們人體最需要的主要物質,兒童缺少蛋白質,就會引起發育不良,而且身高也不會長高,大人缺少蛋白質就會免疫能力降低,而且很容易生病。所以一定要持好自己體內的蛋白質,有很多蛋白質的食物,所以想要...
2015-12-31 -
含有豐富糖類的食物有哪些
人體的發育成長,需要很多的營養元素,糖類也是一種重要的營養元素,但是有些人擔心攝入的糖量太多,從而容易患上糖尿病,所以平時基本上都不含糖量的食物。其實,這種做法的很不對的,糖對我們的身體有很大的影...
2015-12-31 -
含有高蛋白的食物有哪些呢?
高蛋白就是食物中蛋白質含量很低,蛋白質占人體的重量百分之16.3,超出之後就叫做高蛋白,對於肉類,家禽類,魚和海產品的都是比較含有蛋白質較高的食物。但是在一定比列下不需要太接近人際蛋白質含量,如果...
2015-12-31 -
含有膳食纖維的食物有哪些?
很多事物都不容易被消化,在我們人體的消化系統起到吸收水分的作用,纖維素主要包括非澱粉糖很多的多種蔬菜食物,通常定義為不是水溶性的食物和是水溶性的食物。同樣也是健康離不開的物質,纖維素不僅可以清潔消...
2015-12-31 -
哪些食物中含有花青素呢
花青素對人的身體非常的好事大家公認的,目前市面上,許多水果蔬菜都含有花青素成分。那麼到底我們常吃的哪些食物中有花青素呢,花青素含量較高的食物都是有什麼呢?下面,就讓我來為大家詳細的介紹一下關於哪些...
2015-12-24 -
10類食物含有益菌 改善腸胃健康
腸道中存在著很多不同種類的菌,有益菌則是保證腸道健康的重要菌群。食物中含有的益菌因數可以有效增加人體腸道內的有益菌數量,並加強腸道蠕動,改善腸胃功能。身邊的哪些食物富含益菌因數?益菌因數是促進人體...
2014-07-08 -
月經中含有血塊怎麼辦
生理期,這幾乎是每個女人都會經歷的一個過程,當然除了我們所說的石女之外。我們要知道,在月經期間出現血塊是一個不好的現象。那麼,如果女性有出現月經血塊的現象就該及時諮詢相關專家。那麼,女性在月經期...
2015-08-06 -
母乳含有最多的DHA
提及DHA,人們會更多地關注到嬰幼兒的智力、視力的健康。的確,DHA是大腦灰質和眼睛視網膜中主要的結構性脂肪酸,天然存在於母乳中。母體補充DHA能增加母體血液和乳汁中的DHA含量,這就自然提高了胎兒...
2016-12-26 -
吃維生素C有哪些好處 含有維生素C的食物
維生素C(英語:Vitamin C,又稱L-抗壞血酸)是高等靈長類動物與其他少數生物的必需營養素。抗壞血酸在大多的生物體可借由新陳代謝製造出來,但是人類是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會...
2014-06-22 -
海帶中含有豐富的碘嗎
很多人都喜歡吃海帶,應該再說還有多種營養成分,且味道是美味的,那麼海帶中含有豐富的碘嗎?從海帶的營養方面講解,確實含有豐富的碘,因此可以根據身體的情況選擇食用。身體缺碘的人群可以多吃一些,在食用時...
2015-12-21 -
警惕土豆含有的“毒素” 教你如何健康吃土豆
什麼是土豆中的有毒物質? 龍葵素是土豆中的有毒物質,是一種有毒的糖苷生物鹼。能溶于水,有腐蝕性和溶血性,但遇醋酸加熱後能分解破壞。一般每百克土豆含有的龍葵素只有10毫克左右,不會導致中毒。而未成熟...
2013-03-10
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3回答
大便含有蛋白物質沒消化是什麼原因
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1回答
太子樂奶粉真含有治死亡病毒嗎
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1回答
什麼食品含有維生素E
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1回答
小時候吃藥含有激素導致體質肥胖怎麼辦?
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1回答
寶寶長濕疹媽媽還能吃含有乳清蛋白成分的鈣片嗎