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老人六大心理危害健康 7招保持心理健康
很多老人,漸漸地會出現各種不健康的心理,也就是人們常說的“黃昏”心理,這是老年人一種常見的負性心理,其通常表現為“情感消沉,精神退變”,是一種有害身心健康的“不安定因素”,需要通過自我調適來加以...
2016-08-04 -
補鈣太多當心危害健康
人體骨骼正常的發育生長自然離不開鈣元素,簡單點說,它是人體骨骼組織的重要組成部分,人體一旦缺失這種元素,會導致多種骨骼疾病。所以,補鈣是尤為重要。但人們對於補鈣存在這樣的誤區,認為補鈣越多對骨骼的...
2016-05-04 -
緩解吸煙危害 每天多喝水
喝水能夠促進新陳代謝,同時將血液中的尼古丁及時排除。對於煙民而言,多喝水自然能降低尼古丁帶來的傷害。 “飯後一支煙,賽過活神仙”,這是每個煙民的“格言”。因此在每天3次就餐前後,煙民的煙癮會比較大,...
2011-03-14 -
八種食物危害健康加速衰老
【導讀】八種食物危害健康加速衰老,近日,美國“MSN”網站綜合了美國皮膚科、口腔科等多位專家的意見,指出以下八種食物危害健康加速衰老,是不折不扣的“年齡加速器”. 八種食物危害健康加速衰老 1...
2016-04-19 -
家常下酒菜哪些不能吃 胡蘿蔔危害健康當心“醉死”
喝酒時忌諱4種菜1胡蘿蔔。因其所含的胡蘿蔔素與酒精在肝臟酶的作用下,會生成有毒物質,危害健康。2涼粉。因其在加工過程中要加入適量白礬,而白礬具有減緩腸胃蠕動的作用,用涼粉佐酒則會延長酒精在胃腸中的停...
2014-05-28 -
可樂糖分過多危害健康 英國男子月喝10罐胖27斤!
可樂糖分過多危害健康據報導,生活在洛杉磯的喬治·普賴爾 (George Prior)開展實驗的目的是想瞭解可樂中的糖分對人身體健康的影響。50歲的喬治在一個月內已從一個身體狀況極佳、有強壯體格和肌肉...
2015-01-15 -
頸椎病危害健康 三招易學按摩法
頸椎病泛指頸段脊柱病變後所表現的臨床症狀和體征。目前國際上較一致的看法是指頸椎間盤退行性變,而其對人的身體危害也較大,影響到正常的日常工作和生活,現在教你三招易學按摩法! 預防頸椎病,不僅要在...
2011-05-11 -
喝咖啡易導致心肌梗死 警惕7大忌危害健康
咖啡影響身體6部位警惕喝咖啡7大禁忌如今,很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道,咖啡因會對身體的6個部位產生影響。咖啡影響身體6部位1心臟咖啡因以兩種方式作用於心臟:除了...
2014-08-01 -
10種食物危害健康加速衰老
近日,美國“MSN”網站綜合了美國皮膚科、口腔科等多位專家的意見,指出以下10種食物不僅危害健康,還加速衰老 糖果。過量的糖果會引起“糖基化”反應,傷害皮膚膠原蛋白,導致皮膚鬆弛。紐約市美容牙醫...
2015-12-20 -
女性長期用口紅 危害健康
口紅病臨床表現為嘴唇乾裂、兩唇腫脹、發癢、疼痛,嚴重的會出現嘴唇硬塊(繭唇),唇黏膜病變等症狀。 據統計,長期描紅唇的女性中,約10%的人患口紅病。口紅的主要成分是羊毛脂、蠟質和染料,而羊毛脂...
2010-07-14 -
老年人“回籠覺”危害健康
俗話說,一日之計在於晨,退休的老年人更是成為了晨練的主力軍。但有不少老人,因為早起晨練,鍛煉後覺得疲乏,便採取了睡“回籠覺”的方式來緩解疲勞。 如果晨練是較為劇烈的運動,比如跑步等,體內內啡肽...
2010-06-29 -
生活中危害健康的行為有哪些
導讀:生活中有很多不經意的小動作,會給身體帶來很大的傷害,睡覺前不刷牙,會引發牙周疾病;清水洗澡會越洗越臭等。四季養生網小編為大家總結了幾個常見的壞習慣,會給身體帶來危害。 1、睡覺前不...
2017-03-07 -
脂肪不會危害健康但糖肯定會
如果你已經做到有規律地去體育館做運動並且適當飲食,但是仍然需要努力減肥,更加糟糕的是,整天都感覺疲憊,然後你又很無辜地拿著一盒糖果度過下午。 事實上,如果你確定足以避免所有的排燈節糖果,但仍堅持...
2015-06-07 -
【飯後的八件事最容易危害健康】
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症,但往往忽略飯後的一些小習慣,殊不知,這些不起眼的生活陋習,很有可能成為你健康的致命“殺手”,所以男性保健要注意。 兇手1.飯後吃水果 很多人都喜歡飯後...
2017-03-07 -
減少吸煙危害的4種食物
吸煙危害大,特別是女人吸煙危害更大。這種危害不僅是對自身的,也是對周圍人群的。吸煙會導致人體不斷積累毒素,超過正常代謝範圍就會引起疾病。那有沒有什麼辦法能減少吸煙的危害呢?下面微微健康網小編給大家...
2012-09-29 -
最危害健康的十種食品添加劑
眾所周知,含有大量食品添加劑和防腐劑的加工食品對人體健康是有百害無一利的。下面的10種食品添加劑就是你應該少吃或乾脆不吃的。在食物標籤和速食營養成分表上,它們赫然在目,但是從今起,不要再讓自己對其...
2012-10-26 -
雞精吃多了也危害健康
雞精是雞肉、雞骨頭提煉的精華,味精就是化學成分配的。很多人對雞精情有獨鍾,卻對味精成見頗深。其實這是一種誤解。中醫指出,雞精吃多了也危害健康。味精的主要成分是谷氨酸鈉,是以澱粉、糖蜜等為原料提取生產...
2015-08-05 -
番茄挑不對危害健康 4種番茄千萬別買
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富,具特殊風味,即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效,所以深受世界各地人們的喜愛。...
2016-05-07 -
番茄挑不對危害健康 三招教你選番茄
番茄原產於中美洲和南美洲。因其果實營養豐富,具特殊風味,即可當水果生吃亦可作為蔬菜熟食;同時它還具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食欲、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效,所以深受世界各地人們的喜愛...
2015-11-27 -
豆腐吃過量會危害健康
【導讀】豆腐,為豆科植物大豆種子的加工品。中醫認為早豆腐吃過量會危害健康,豆腐性味甘、涼,入脾、胃、大腸經,有補脾益氣、健脾利濕、清熱解毒之功,下面就為你介紹豆腐吃過量會危害健康。 豆腐吃過量會...
2015-04-11