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這些工作竟會導致加重吸煙危害
香煙煙霧不僅直接危害呼吸道黏膜,而且被吸收入血或溶於唾液後咽下,進一步加重對人體的危害。 會加重吸煙危害的幾種工作 1、接觸棉塵者如紡織工人吸煙,煙霧可加速破壞人體抵抗力和上呼吸道的清除能...
2016-05-18 -
警惕用油習慣危害健康
習慣1:長期只吃單一品種的油 現在,一般家庭很難做到炒什麼菜用什麼油,但最好還是有幾種油交替搭配食用,這樣才會更有營養。 習慣2:血脂不正常的人群或體重不正常的人群,用油量不加區別 老年人...
2009-06-23 -
吸煙危害這麼多 吸煙者多吃這些食物清肺
眾所周知,吸煙的危害有很大,無論是對吸煙者還是周圍的人都會帶來危害。可是,戒煙又是一件極為困難的事情,這可怎麼辦呢?今天,不僅要為大家介紹戒煙的方法,還有可以幫助吸煙者清肺的食物推薦給大家,千萬不要...
2017-03-30 -
睡覺手機放在枕頭邊?當心危害健康
手機是人們最親密的“夥伴”,有些人甚至睡覺都要放在枕邊,可這樣一個簡單舉動可能會帶來嚴重健康隱患。 睡覺時不要把手機放在枕頭邊 英國一項研究表明,全黑的睡眠環境有利於人體生成一種名為褪黑素...
2017-03-24 -
吃錯雞蛋有危害健康 教你如何避免雞蛋錯誤吃法
雞蛋是我們日常餐桌上最常見的食物,所包含的營養價值也是其他食物所不能代替的。可是,如果吃雞蛋的方法錯誤反而會傷害到身體健康,並且雞蛋也不宜多吃。在這裡,為大家總結一下吃雞蛋都有哪些誤區吧。雞蛋的食用...
2017-03-13 -
什麼水果不能空腹吃?空腹吃這8種水果危害健康
人在饑餓的時候,肚子裡空空蕩蕩的,看到了什麼都是不管不顧的先吃了再說,但是你可知道有些食物空腹的時候是不能吃的,我們都知道,吃水果有益我們的身體健康,於是水果便成了一些人的正餐了。其實,有些水果是不...
2017-03-03 -
晚上吃蘋果真的危害健康嗎?哪些時間吃蘋果更好
我們經常說“每天一蘋果,醫生遠離我”,蘋果的熱量很低,評價100克產生60千卡熱量。蘋果營養成份的可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,特別有利於溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩,同時蘋果含有豐富的糖...
2017-02-23 -
小兒便秘嚴重危害健康 不可錯過的治便秘中醫秘訣
小兒便秘疾病的發生會導致孩子體內的毒素不能及時排出,對於孩子健康也是有著一定危害的,出現了小兒便秘疾病,希望我們能夠積極正確治療和護理,因為疾病的危害性實在是太大了,下面一起來瞭解小兒便秘的危害性到...
2017-02-17 -
牛奶危害健康的吃法
加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化,是許多家長的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量,但必須定量,一般是每100毫升牛奶加5~8克糖。如果加糖過多,對嬰幼兒的生長發育有弊無利。過多...
2011-06-17 -
白領女性危害健康的壞習慣
導語:女性養生必知:警惕!最危害健康的不良習慣。對於白領女性來說,一天中大部分時間是“生活”在辦公室,她們都有一些“通病”,雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好,且無傷大雅,但沒準兒哪天它就會為你帶...
2012-02-17 -
危害健康的八大食物
1、油條 油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 2、臭豆腐 臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物污染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。...
2012-03-16 -
盤點:危害健康的八大食物
1、油條 油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。 2、臭豆腐 臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物污染,同時又會揮發大量鹽基氮,以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。 ...
2012-04-04 -
女性白領著裝如何危害健康
白領的著裝一般比較正式,高跟鞋,緊身內衣,絲襪等等,這些卻是健康的殺手,到底是怎麼回事呢? 殺手1:緊身內衣 很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確,那樣的...
2012-04-16 -
哪些不良習慣危害健康
大家介紹幾類不良習慣,應要日常生活中引起注意,儘量避免。 起床先疊被 人在睡眠的過程中,皮膚會排出大量的水蒸氣,被子也不同程度地受潮;人的呼吸和全身毛孔會排出多種氣體。急於疊被,受潮和被化學污...
2012-04-28 -
7種打電話方式危害健康
手機,作為當今資訊時代的通訊高科技產品,已進入人們工作和生活的各個領域。手機通話是通過高頻電磁波將電訊號發射出去的。高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外,還對人體的生殖和胚胎發育...
2011-06-13 -
哪些解酒方法危害健康
酒精進入人體內對神經系統有興奮作用,會使心跳加快,血管擴張,血液流動加速。當人醉酒時,這種興奮作用會加劇轉變為一種不良刺激。而茶葉所含的茶鹼、咖啡因同樣具有興奮作用,這對醉酒人的心臟來說,等於火...
2012-06-04 -
哪些吃飯習慣危害健康
一、不吃早飯損害身體 最常見的錯誤之一是不吃早飯。特別是兒童有時候不知道早飯的重要性。 4個兒童中有3個不吃早飯或吃早飯不當(如只喝1瓶汽水)。這些影響到他們在學校的表現:智商和體力下降。 ...
2012-06-04 -
哪些洗澡方法危害健康
提醒大家亂洗澡易猝死。為此要避開五大誤區。 1、勞動後不宜立刻洗澡。 不管是腦力勞動後還是體力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。 2、發燒時不宜洗澡。...
2012-06-05 -
哪些水果空腹食用危害健康
要提醒大家,像番茄、柿子、桔子等水果不宜在空腹時食用。 番茄 因為番茄中含有兩種物質,維C和番茄紅素。但是番茄紅素不溶于水,只有在油中才能完全釋放出來。因而空腹吃生番茄,其實不能吸收其中的營...
2012-06-05 -
危害健康的各種食品添加劑
1.鈉:比薩餅、外賣湯、番茄汁和熟肉等食物中含有大量鈉,過量食用會導致腦中風和心腦血管疾病。專家建議,普通成年人每天鈉的攝入量不應超過2300毫克,也就是一茶匙的量。 2.食用色素:紅色40、...
2011-03-25