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有助於燃脂減肥的四種步行方式
運動不僅可以健身，同樣可以減肥，今天小編給大家介紹的是，有助於燃脂減肥的四種步行方式;確實，很多人不想刻意運動減肥，但有了今天小編的推薦，只要更改平時的步行方式就能輕鬆燃脂減肥了;究竟是哪四種...
2013-05-10 -
哪些中藥茶有助於消脂減肥
消除肥胖的最佳中藥是山楂、何首烏，其次還有陳皮、茯苓等，這些中藥具有消食化積與降壓、降血脂及膽固醇等功效，還可迅速吸收、健胃整腸。 中醫師們認為，春節給我們帶來的不只是肥胖，還有諸如腹脹、消化...
2012-06-16 -
哪些食物可幫助消脂減肥
秋冬季節，瘦身飲食相當重要，那麼秋冬季節什麼食物最減肥呢？下面瘦身男女小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們應該多吃哪些食物吧。 秋季瘦身蔬菜N...
2012-10-22 -
怎樣才能做到正確的運動燃脂減肥？
要想不讓多餘的脂肪在你的體內安居樂業，就要注意運動，讓脂肪更多的流走，代謝出去。 嘗試一種新運動: 正確的運動燃脂減肥，最重要的當然是運動。不過有人會會說，為什麼運動開始有效過一段時間後就沒...
2013-03-07 -
中藥辯證降脂減肥妙方
祖國醫學對肥胖的認識散見於歷代著作中。《素問·通評虛實論》雲：“肥貴人，則膏粱之疾也。”《素問·奇病論》謂：“此人必數食甘美而多肥也，肥者令人內熱，甘者令人中滿。”說明肥胖的病因是膏粱厚味。肥胖與...
2011-08-24 -
怎麼按摩腳底燃脂減肥
按摩腳底 讓雙腳合攏起來相互摩擦，加快血液迴圈，可以在短時間內加強體內排毒燃脂養生功效。 排毒燃脂方法：仰臥在床上或地板上，抬起雙腳用力相互摩擦，如果雙手同時進行摩擦效果更好。只要用力摩擦2...
2012-06-25 -
秋季哪些食物可幫助消脂減肥
秋天到了，吃什麼才能輕鬆排毒消脂呢？MM們別著急，小編為大家推薦11款排毒消脂食物，讓你吃著就能輕鬆排出體內毒素，瘦出窈窕好身材。 小編將為大家盤點幾種消脂減肥美食，它能有效的趕走小贅肉，讓你...
2012-11-09 -
減脂減肥荷葉粥的做法
過慣了依賴的生活，你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說，現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你，肯定不希望自己這樣。所以，現在就請跟我來學一下如何做好減脂減肥荷葉粥。 大家看了小編的...
2016-10-25 -
自製消脂減肥茶，冬季溫暖沒負擔！
冬天最幸福的事莫過於，吃著熱呼呼的火鍋或是來杯暖呼呼的甜品，但你知道嗎？這些溫暖你心的食物都會不知不覺轉變為脂肪喔！以下內容教你如何自製減肥消脂茶，讓你溫暖度過寒冬又能輕鬆消除身體負擔。 ...
2015-11-03 -
夏季最燃脂減肥運動排行榜，胖妹妹看過來！
俗話說：三月不減肥，四月徒傷悲，五月路人雷。可是5月都來了，你依然是胖子。當然啦，反正你們有一大把藉口：“我工作忙，沒時間”“我是胖子體質”“找不到合適的瘦身方法”。那麼，養生君今天就來給大家說說...
2017-05-04 -
降脂減肥試試夜來香 3款食療粥越吃越瘦
夜來香，又名月見草、夜香花、夜丁香，為柳葉菜科植物紅萼月見草的花。中醫認為，夜來香性味甘、涼，入肝、脾、心經，有平肝明目、寧心安神之功，適用於目赤腫痛、心悸失眠等。夜來香有毒嗎？夜來香怎麼吃？下面為...
2017-05-17 -
夏季減肥不煩惱，6種中藥方幫你降脂減肥
夏天已經來了，是不是還在為身上的肥肉煩惱？減肥的方法不單是運動或是食物，也可以通過中藥妙方來減肥。 推薦6種降脂減肥中藥方 1、三花宆葉茶 三花宆葉茶要準備的原材料比較多一些，三花是指茉...
2017-05-18 -
夏季減肥不煩惱 6種中藥方幫你降脂減肥
夏天已經來了，是不是還在為身上的肥肉煩惱?減肥的方法不單是運動或是食物，也可以通過中藥妙方來減肥。 推薦6種降脂減肥中藥方 1、三花宆葉茶 三花宆葉茶要準備的原材料比較多一些，三花是指茉莉花、玫瑰...
2017-05-19 -
降脂減肥茶怎麼做？
在以瘦為美的時代減肥就成了很多人的痛處，減肥不是那麼容易的，喝一些減肥的茶能起到促進排便的目的，慢慢的起到瘦身的作用。在做減肥的茶的時候，可以加入一些食材，這樣能起到降脂減肥的目的。 六...
2017-06-18 -
夏季減肥 7種中藥能消脂減肥
中藥能減肥嗎?現在肥胖、體重超標的人越來越多，減肥也成了流行的話題。除了飲食控制、加強鍛煉以外，減肥人士也可以嘗試一下中藥減肥。天然中藥食用方便，副作用也較少，因而很適合減肥人士食用。一起來看看這...
2017-07-04 -
山楂正確“搭配”，降脂減肥、降血壓人人愛
作為含鈣量最高的水果，山楂對於大家來說並不陌生，它每百克果肉中含鈣52毫克。尤其適合老人和小孩食用。 血壓人人愛" alt="山楂正確“搭配”，降脂減肥、降血壓人人愛(1)"> 此外，山楂...
2017-07-04 -
抽脂減肥4大危害 中醫推拿讓你隨時隨地瘦
“7月不減肥，8月徒悲傷”。為了夏天身材能婀娜多姿很多女人春季都開始注重減肥了。有的人為了快速減肥會選擇抽脂減肥手術，雖然抽脂減肥雖然比較成熟了，但是也存在一定的風險。那麼，夏季如何減肥呢？小編下面...
2017-07-25 -
苦瓜鱔魚湯能清脂減肥 怎麼做好吃
眾所周知，湯粥類食物是最能夠積聚營養物質而滋補身體的，在女性產後或者是人們大病初愈的階段，通過喝養生粥湯等的方式對身體進行調理的辦法，是人們最常採取的，而苦瓜鱔魚湯就是一款有滋補作用的美味湯飲。 ...
2016-04-28 -
金針菇冬筍可降脂減肥 金針菇冬筍怎麼做好吃
在各種口味獨特的美味菜肴中，由不同食材搭配製作而成的食譜，其在口味風格和功效作用上也是有著一定的差別存在的，金針菇冬筍就是一款有降脂減肥功效的美味菜肴，因此，下面本文就將金針菇冬筍的具體做法分享給大...
2016-04-28 -
瑜伽減肥 適合白領的健康燃脂減肥瑜伽
減肥最有效的燃燒脂肪的運動還是做有氧運動，練瑜伽不僅可以幫助有效舒緩情緒，減輕壓力，而且減肥瘦身的效果也是很不錯的，所以這種減肥方法很適合於那些壓力較大的白領們，下面就推薦幾式健康燃脂的減肥瑜伽法，...
2016-04-28
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吸脂減肥瘦身手術
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冬天適合做吸脂減肥手術嗎
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1回答
腰腹部吸脂減肥手術
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吸脂減肥手術前需要注意什麼
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專業腿部吸脂減肥手術
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產後多久可做吸脂減肥手術?
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小腿共振吸脂減肥手術是什麼？
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吸脂減肥手術痛麼？
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吸脂減肥後會反彈嗎?
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做完吸脂減肥以後會不會反彈啊