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最傷孩子大腦的5種食物
很多的家長總是覺得自己的孩子不夠聰明,其實並不是孩子的錯,有可能是你給孩子吃錯了食物,下面看看幾種有損孩子大腦的食物,家長一定要記住。 最傷孩子大腦的5種食物 有害食品1號:油炸食品 這...
2016-08-30 -
早春心腦血管病患者該怎麼吃 補養大腦選菠菜
早春心腦血管病患者該怎麼吃為了更好地瞭解各種心血管疾病和智力之間的關係,為期4年的跟蹤調查。這些人中,至少1/3患有心血管病,如心絞痛或者由於動脈硬化引起的血流速度減緩。與調查階段沒出現心血管疾病的...
2015-01-26 -
還敢吃?小龍蝦這樣吃竟讓大腦長蟲
小龍蝦也稱克氏原螯蝦、紅螯蝦和淡水小龍蝦。小龍蝦體內的蛋白質含量很高,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物,但吃小龍蝦也存在一定的危害。下面就來為大家說說關於小龍蝦那些事。...
2016-06-22 -
粗糧有助清除大腦垃圾 7類人群不宜吃
7類人吃粗糧反而會傷身現代生活的精細化和精緻化,成為諸多營養疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。“粗糧”,是相對加工比較正規和精細的糧食而言的,主要包括穀類中的...
2014-09-17 -
呵護眼周肌膚 教你眼霜的正確按摩方法
眼霜是女性常選擇的,對它的使用可以放心進行,眼霜對緩解眼部問題有很好幫助,而且長期的使用眼霜對眼部皮膚沒有任何損害, 不過在對眼霜使用上,也是講究一些方式方法,這樣對使用後的眼霜,才會達到很好效果...
2017-03-05 -
經常壓力過大容易影響大腦
人體60%~90%的疾病與壓力有關。長期生活在壓力下,你的身體也會提出“抗議”。它有時讓你頭疼、健忘,有時讓你呼吸困難,產生瀕死感覺,它的傷害總是出人意料。所以及早瞭解壓力並控制它顯得尤為重要。...
2016-05-27 -
飲食中易傷大腦的食物
牛奶、魚類、胡蘿蔔、大蔥等是營養價值很高的食物,同時也是健腦益智的作用。但也有些食物是大腦抗拒的。總之常吃以下5種食物,大腦會出現反應遲鈍、笨拙,甚至記憶力降低等現象。 過鹹食物 人體對食鹽的生...
2012-09-28 -
愛耳日 做做耳部保健操呵護雙耳健康
說起三月份的節日,可能大家比較熟悉的有植樹節、婦女節和學雷鋒紀念日。那麼,3月3日愛耳日你知道嗎?下面,我們來看看,如何通過耳保健操來保護我們的耳朵吧。 第一式鼓膜按摩 1.先把雙手手掌搓...
2014-03-03 -
男人呵護面子用這招,年輕十歲不是事!
在這個連性別有時都會被忽略的年代,如果你還固執地認為愛美是女人的專利,還執意認為男人的臉洗乾淨就OK,照鏡子不能超過1分鐘以上,那就太不與時俱進了,至少說明你的觀念是上世紀的。現如今,男人更要愛面...
2016-10-08 -
眼睛乾澀怎麼辦 呵護眼睛健康
導讀:眼妝、隱形眼鏡、每天對著電腦……生活中這許許多多的因素,導致眼睛出現各種狀況,眼睛發癢、乾澀、脹痛,那面對這些不適症狀,大家採取的是怎樣的態度呢?勇敢面對?還是置之不理?不管大家採取的是,怎...
2017-03-05 -
呵護你的男人要從他的腸道開始
生活中,教材中,現實中,似乎男人就成了鋼筋鐵骨,不管是什麼事都能扛,什麼苦都能吃下。還有一些男士的自我感覺良好的給盤鋼絲吃了都能消化一樣的,其實很多時候,當你走進了看,男人也是人,血肉之軀,怎麼可...
2016-06-14 -
蒙頭睡覺 危害大腦健康的6個壞習慣
人在不經意間養成的壞習慣對身體健康有很大危害,你知道哪些壞習慣會危害大腦健康嗎? 危害大腦的6個壞習慣 1、蒙頭睡覺 隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對...
2016-12-01 -
警惕!這些信號意味著大腦要開始衰老了
大腦出現衰老症狀的信號有的時候我們會認為健忘是一件好事情,但是如果你連自己前一秒鐘說的話都記不得的話,那麼這個時候就需要警惕了。相關的專家表示,阿爾茨海默病是引起大腦退化的5個疾病信號,需要患者儘早...
2014-11-28 -
懂得呵護子宮科學人流
我們說子宮是生命的搖籃,因為它是每個新生命最初寄居的宮殿,而身為女性,你的青春,你的美麗,都與子宮的健康息息相關,甚至由子宮及其附件掌握著。你想終身擁有女性獨特的風韻,或享受為人母的權利,絕對離不開...
2016-12-06 -
小妙招幫你排光體內腸毒 呵護健康抗衰老
俗話說:“腸中常清,方能百病不生”,人體內會不斷的積聚一些毒素,如果不能及時將其排出體外,便易紊亂正常的生理機能,因此做好排毒事項是呵護健康的保障。 如何清腸毒? 人體所產生的毒素大多數都潛藏於腸...
2017-03-05 -
這些食物滋養大腦讓你不瞌睡
不管是拿起書本念書,還是打開電腦工作,都只覺得昏昏欲睡,這樣下去可怎麼辦?解決辦法除了睡飽一點之外,你或許也可以從“吃”來解決喔!下面天天養生小編將介紹這寫食物,吃了可以讓你精神滿滿,上司經過時不...
2016-04-07 -
拯救疲勞 九種食品呵護男人健康
番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基,保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中,一個成年人每天食用100―200克番茄,就能滿足身體對番茄紅素的需要...
2014-05-10 -
獻給電腦族的呵護肌膚的7大方法
電腦族的呵護肌膚的7大方法" alt="獻給電腦族的呵護肌膚的7大方法(1)"/> 1、面部防護 常用電腦對肌膚的損傷是很大的,尤其是強悍的輻射躲都躲不來,電腦顯示器上由於有輻射,所以會產生靜電,...
2017-03-05 -
呵護自己選好時間再做人流
很多朋友在避孕失敗以後,自然會想到去醫院進行人工流產。有的人認為做人工流產越早越好,覺得這樣流血少,痛苦輕。其實這是一種誤解,也是不科學的。把握做人流的最佳時機很重要。做人流的最佳時機是什麼時候?1...
2016-12-05 -
黑豆有助防止大腦老化
黑豆有哪些功效與作用呢?在民間,醋泡食物中最廣為流傳的就是醋泡黑豆。由此可見,黑豆具有很多的功效與作用,並且被人們所認可。今天,天天養生小編為大家要介紹的就是黑豆的功效與作用以及選購方法,千萬別錯...
2016-03-28