-
早上只喝牛奶好嗎？
牛奶是非常的有營養的一種食物，很多的朋友也都是非常的喜歡喝，特別是喜歡在早上的時候喝一些牛奶，這樣對身體的補充營養也是非常好的，但是很多朋友在早上的時候吃喝牛奶，不喝其他東西，其實這樣是非常的不好...
2015-08-30 -
天天晚上喝牛奶好還是優酪乳好？
現在的生活中，越來越多的人喜歡養成每天喝牛奶的習慣，這個生活狀態是很好的。但是，大家或許有不知道，每天喝牛奶的時間，量，都是值得我們去注意的問題。很大一部分的因素直接影響我們的吸收能力，今天，我就...
2015-09-06 -
養生誤區 十種牛奶喝法很傷身
一、瓶裝牛奶放在陽光下曬，可增加維生素D 瓶裝牛奶可以放在陽光下曬嗎 有人從廣告中得知：補鈣還要補維生素D，而多曬太陽是攝取維生素D的好方法，於是便照方抓藥地把瓶裝牛奶放到太陽下去曬。其實這樣...
2010-03-22 -
新生兒喝羊奶還是牛奶好？
現在的寶寶都被家庭視為掌上明珠，羊奶與牛奶人均選擇。羊奶與牛奶一樣有很高的營養價值和醫療價值。那麼，對於新生兒來說，喝羊奶還是牛奶好？1、 羊奶含有促進細胞生長因數（EGF），牛奶卻不含有；2、 羊...
2016-12-26 -
胡蘿蔔汁加牛奶好麼
隨著現代生活健康理念的流行，和養生理念的深入人心。人們越來越多地開始使用蔬果汁。當然作為，營養飲品的牛奶，自然不會被人們所遺忘。因此有人開始將蔬果汁和牛奶混合，但是也有人質疑這其中的營養，今天我們...
2015-09-06 -
權威專家為您解讀哪種牛皮癬好治？
牛皮癬是一種病的統稱，它可以分為很多種類型，比如大致上可以分為膿皰型牛皮癬、紅皮病型牛皮癬、尋常型牛皮癬和關節病型牛皮癬四種類型，一般來說膿包型牛皮癬最嚴重治療起來最困難不容易治癒，那哪種牛皮癬好...
2015-12-31 -
湯種牛奶吐司的做法是什麼
湯種牛奶吐司這種食物相信大家在生活中都是經常會食用到的吧，特別是一些上班的朋友，你們早餐上班的時候由於時間的原因，你們往往會選擇吃湯種牛奶吐司。對於湯種牛奶吐司這種東西，我們在生活中不妨去學習它的...
2015-09-13 -
喝牛奶好嗎 牛奶有什麼營養價值
牛奶 每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高，其中的脂肪球顆粒很小...
2012-09-12 -
十種牛奶麵粉面膜 塑剝殼雞蛋肌膚
很多美容店所謂的天然面膜都是麵粉，蛋清（冬季有蛋黃），蜂蜜，牛奶等再加一點店裡的秘方調配成的， 做完了皮膚像剝了殼的雞蛋。麵粉能夠收緊肌膚，使肌膚緊實、平整，不易產生皺紋。1、牛奶+麵粉=優質面膜牛...
2014-06-09 -
夏季喝冰凍牛奶好嗎
夏季喝冰凍牛奶好嗎 喝牛奶的好處有很多，很多人夏季喜歡喝冰凍的牛奶，其實喝冰凍的牛奶並不好。 有人在夏季喜歡喝冰凍牛奶，當牛奶溫度低於零攝氏度時，其中的脂肪、蛋白質分離，酪蛋白呈粉狀凝結，味...
2013-03-27 -
加鈣奶是不是就比普通牛奶好
加鈣奶是不是就比普通牛奶好 牛奶的種類有很多，有高鈣奶和脫脂奶等，很多人認為加鈣奶比普通牛奶好，其實並不是這樣的。 高鈣奶，還有加入鐵、鋅等微量元素的牛奶，都是在炒作概念，產品本身的含鈣量差...
2013-03-27 -
給孩子過多餵食牛奶好嗎
給孩子過多餵食牛奶好嗎 其實，牛奶中乳糖含量較多，孩子攝入過量乳糖將會影響消化和吸收，導致腹瀉。 實際上，牛奶中的磷含量很高，孩子喝過多的牛奶，會影響身體對鈣的吸收，從而有可能發生低血鈣抽筋...
2013-04-11 -
高溫久煮牛奶好嗎
高溫久煮牛奶好嗎 牛奶忌高溫久煮。牛奶加熱時，牛奶中呈膠體狀態的蛋白質微粒會發生變化，在60～62攝氏度時出現脫水現象，從而變成凝膠狀態，隨之還會出現沉澱。 睡前喝杯牛奶可以有效緩解疲勞。...
2013-05-13 -
用小火煮牛奶好嗎
事實上不宜用小火煮牛奶。 科學的煮牛奶方法 科學的煮牛奶方法是用大火煮，牛奶沸騰後離火。落滾後再加熱，如此反復3至4次。用這種方法煮牛奶可以使牛奶中的養分成份不流失，用小火煮牛奶，會破壞牛...
2013-05-13 -
早餐只吃雞蛋牛奶好嗎
早餐只吃雞蛋牛奶好嗎 早餐攝取養分不足不但會引起低血糖，還會造成精神不集中而影響工作學習；更重要的是空腹時間過長，會減少消化液分泌，導致腸胃病的發生，從而損害健康。營養學家認為，早餐應保證全...
2013-05-16 -
夏季喝冷牛奶好嗎
夏季喝冷牛奶好嗎 牛奶中所含的營養成分特別豐富，蛋白質以酪蛋白為主，還有白蛋白和球蛋白等成分。由於夏季氣溫高，牛奶就成了細菌良好的培養基地。 煮沸後的牛奶，降溫後放置數小時，細菌就會污染、...
2013-05-27 -
寶寶睡前喝牛奶好嗎
很多寶寶都是喝奶睡著的，大人們感覺這樣子對寶寶是最好的，但專家表示寶寶喝奶睡著的，更容易導致四種疾病。寶寶睡前喝牛奶好嗎？寶寶睡前喝奶有四個壞處壞處一：容易導致中耳炎。孩子睡前躺著吃奶如果吞咽不協調...
2015-05-11 -
空腹喝牛奶好嗎
空腹喝牛奶好嗎 喝牛奶的其它好處 1.牛奶中含有鉀，可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定； 2.喝牛奶還可防治高血壓和心臟病； 3.可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘； 4.優酪乳和...
2013-07-05 -
老人早上喝牛奶好嗎
老人早上喝牛奶好嗎 老年人最好晚上吃牛奶 專家說，很多人有在早上喝牛奶的習慣，其實，從補鈣的角度出發，對於老年人來說，應該在晚上吃牛奶，最好是臨睡前。 這是因為此時吃牛奶趕上了機體的低血...
2013-07-09 -
一般晚飯前喝牛奶好嗎
大家都知道牛奶的營養價值很高，對人體的好處也很多，但是只有掌握了正確的喝奶方法，才能讓自己獲得更大的收益，晚上喝奶還是很不錯的，那麼晚飯前喝牛奶好嗎?事實上空腹是不能飲牛奶的，這樣不但不利於吸收和...
2015-09-26
