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節後飲食全素或重傷腸胃 多喝湯粥有助養胃
春節後,許多人因為吃了太多的肉而導致腸胃失調。這時最要緊的就是調整飲食,儘快讓身體恢復常態。而全“素”並不是一個好的調理方法。最好是慢慢過渡,多喝湯和粥,讓腸胃慢慢恢復。春節後上班,很多人開始出現各...
2014-02-12 -
秋吃柿子雖降氣止咳 但空腹吃容易傷腸胃
秋季是吃柿子的最佳季節,不管是新鮮的柿子,還是柿子製成的各種食品,在秋季看來都是食用的最佳季節;生活中很多人都愛吃柿子,因為它口味獨特、營養豐富,且有很高的藥用價值,因此柿子已經成為大眾的最愛。吃柿...
2013-08-29 -
夏日喝冷飲傷腸胃 最適合養胃的3大蔬菜
炎炎夏日,為了避暑,很多人喜歡吃冷食,如冷飲、冰鎮食品、涼拌菜等。對此,保健專家表示,一些不當的消暑方式恰恰是夏季腸胃疾病高發的主要原因。 夏日貪涼傷腸胃 炎熱夏季裡,許多人特別貪涼,每天喜歡吃喝...
2014-06-21 -
氣溫多變傷腸胃 養胃護胃牢記9個“一”
工作壓力大、生活節奏快而緊張、飲食不規律。。。這是大部分上班族生活狀態的真實寫照。高壓的生活直接影響了腸胃健康,不少人都患有不同程度的腸胃病。秋天是寒暑交替的季節,冷暖多變,胃腸道對寒冷的刺激非常敏...
2013-09-23 -
喝醋減肥傷腸胃 瘦身MM需慎重
“喝醋能減肥”的說法也已經流傳已久,美國在5、6年前十分流行喝蘋果醋減肥。但到底是不是真的能減肥,很多人說法不一。在現在這麼多五花八門的減肥方法的面前,你又可否相信喝醋減肥呢?又是否有科學依據呢...
2011-04-14 -
春季保胃戰 細數15種最傷腸胃的食物
人們的日常生活離不開每日三餐,如何合理調配飲食,使之更有利於人體健康、滋補養生,是人們所關注的問題。很多美味往往不能讓我們放開吃,因為那些廣受大眾喜愛的滋味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較...
2014-04-22 -
飲食禁忌 最傷腸胃的7種食物
想要有一個好腸胃,就要從日常的健康飲食開始。雖然身邊的美食有很多,但不是每一種都可以被接受的。那麼你知道有哪些飲食禁忌嗎?今天小編為大家總結了最傷腸胃的7種食物,一起來瞭解一下吧! 1、“剩”...
2014-09-16 -
炸雞啤酒同吃傷腸胃,這些食物忌和啤酒同吃
在日常生活中,不注重飲食的人往往會將一些相克的食物同時食用,從而導致自己的身體健康受損,炸雞和啤酒同吃就會對人們的腸胃造成損傷,因此,大家一定要多加注意。 啤酒和炸雞傷腸胃 油炸食品很不容易消化,...
2016-09-29 -
別吃最傷腸胃的九大難消化食物
很多美味往往不能讓我們放開吃,因為那些廣受大眾喜愛的滋味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱,或者你正在減肥中,那麼就來看看米國最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃吧! 1.油炸食品 像...
2009-10-20 -
熬夜看球傷腸胃 5款夜宵調理五臟
世界盃對於球迷來說可謂是狂歡的日子,在這段時間裡,很多球迷都會熬夜觀察足球,熬夜期間難免會通宵吃喝,時間一長腸胃會有很多不適出現。那麼,熬夜看球腸胃不好如何是好呢?若是在夜宵上下功夫,進行飲食調養...
2014-06-30 -
冷天吃炸雞喝啤酒危害大 傷腸胃致肥胖
最近韓劇《來自星星的你》盛行,一陣韓流刮過,大家在微博微信也不難發現,“炸雞啤酒”也頻頻霸屏。該劇中女主角有一個愛好:初雪時吃炸雞喝啤酒。而專家稱,如此情形看似甜蜜浪漫,但這樣的飲食搭配存在很大的健...
2014-02-19 -
天氣寒冷,杜絕9類傷腸胃的食物!
天氣寒冷,溫度低下,人的腸胃很容易出現狀況,如果進食了傷腸胃的食物,那麼腸胃可能就會“罷工”。所以要杜絕這一類的食物。 1.寒涼果蔬類 氣溫降低後,胃腸道對寒涼果蔬的適應力下降,如夏天常見...
2015-12-08 -
氣溫多變傷腸胃 牢記8個“一”
工作壓力大、生活節奏快而緊張、飲食不規律。。。這是大部分上班族生活狀態的真實寫照。高壓的生活直接影響了腸胃健康,不少人都患有不同程度的腸胃病。秋天是寒暑交替的季節,冷暖多變,胃腸道對寒冷的刺激非常敏...
2013-09-11 -
腸胃不好 九種食物最傷腸胃
腸胃不好是很多人常見,那麼腸胃不好怎麼辦呢?保護腸胃飲食要注意哪些呢?最傷腸胃的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下最傷腸胃的九大食物。1、油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪...
2013-08-27 -
感冒吃這些加重病情傷腸胃 很多人都在吃
感冒吃這些加重病情傷腸胃聽說你忘了“春捂”,被“倒春寒”凍感冒了?沒擋住感冒不要緊,就怕你沒管住自己的嘴,感了冒還向某些食物伸了手……這些食物·感冒期間不該碰。別不信,以下這些食物,會讓你在感冒後更...
2017-03-28 -
盤點 最傷腸胃的9大食物
1.油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。 某營養學家說:“...
2011-07-29 -
保護腸胃 最傷腸胃的九大食物
1.油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。 某營養學家說:“...
2013-07-19 -
最傷腸胃的九大食物
1.油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。 某營養學家說:...
2012-12-19 -
警惕!最傷腸胃九大食物
作為人體重要的消化器官,胃是很容易得病的,必須小心呵護。然而事實上,胃的健康卻被嚴重忽視,不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥,而且更有不少年輕人正在無意間成為老胃病患者的“接班人”。如今...
2012-08-23 -
傷腸胃食物大全
很多美味往往不能讓我們放開吃,因為那些廣受大眾喜愛的滋味,其實並不適合每個人。如果你平時腸胃就比較脆弱,或者你正在減肥中,那麼就來看看最新公佈的9種最難消化的食物應該怎麼吃吧! 1.土豆泥 土豆...
2009-10-10