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中年女性心身都處於轉變時期
中年女性對外要扮演好社會角色，對內也多是家庭生活的核心，因此，負擔重、壓力大，她們所承受的心理壓力，主要表現在以下三個方面。 職業角色與家庭角色的矛盾在工作崗位上，社會角色要求中年女性是具有敬...
2010-06-22 -
女人一生不能喝茶的幾個時期
大眾養生網提醒女性朋友，在以下幾個時候不宜喝茶，否則，不利身體健康。 1.經期 每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中...
2017-03-06 -
女人九個時期生氣最要命
生氣是一種暴躁的情緒，在生氣時人往往容易做出錯誤的判斷。其實生氣的壞處遠遠不止這些，接下來小編就為大家介紹女人在哪九個時期生氣最要命?我們如何才能保持好心態不生氣呢?快來看看小編的解讀吧。 長色斑...
2017-03-06 -
哺乳期不能吃的東西 吃西瓜的注意事項
在秋季中因為氣溫依舊讓我們煩躁不堪，我們會吃一些西瓜來解決煩惱，我們知道，西瓜是一種營養豐富的水果，除了能幫助我們避暑外，還能幫助我們補充因為高溫而大量出汗和身體營養消耗的問題，不過，對於哺乳期的...
2017-01-01 -
哺乳不當引發寶寶打嗝 緩解打嗝還需三招式
新生兒打嗝是一種的常見現象，新手媽媽一定遇到過，只是當寶寶打嗝的時候家長不知道該怎麼辦，那麼先來說說什麼引起新生兒打嗝的呢？嬰兒打嗝是一種常見的症狀，導致寶寶打嗝的原因多是父母護理不當所致。寶寶與成...
2016-03-06 -
哺乳期脫髮怎麼辦 試試這些食療方
一般情況下，哺乳期掉頭發是正常的一種現象，它形成的原因有很多，比如激素營養、營養不足、頭髮護理不當以及精神因素。那麼哺乳期頭髮掉得厲害怎麼辦呢？下面讓我們具體來看看吧！ 哺乳期頭髮掉得厲害怎麼...
2016-12-28 -
哺乳期牙痛怎麼辦 教你如何止痛
牙疼是每個人都會發生的事情，包括哺乳期的媽媽們也會發生牙疼，但是出於對寶寶的愛護，很多哺乳期的媽媽牙疼的時候不會吃藥，所以，很多媽媽們就會問道，牙疼的時候應該怎麼辦，所以，今天小編就給大家介紹一...
2016-09-22 -
哺乳期能不能喝咖啡 有什麼影響
哺乳期能不能喝咖啡 哺乳期女性儘量別食用咖啡，因為咖啡中存有咖啡因，喝了後不僅對媽媽的健康有影響，還對孩子有著一定程度的傷害。 咖啡中含有咖啡因，會使中樞系統興奮。當哺乳期媽媽想通過喝咖啡來...
2016-09-22 -
哺乳期可以吃蒜苗嗎 有什麼好處
一般情況下，哺乳期是可以吃蒜苗的，但是，要注意適量，不能過多食用，不然會容易引起身體不適。那麼哺乳期怎麼吃蒜苗好呢？下面讓我們具體來看看吧！ 蒜苗哺乳期可以吃嗎 蒜苗哺乳期可以吃。 蒜苗含...
2017-01-03 -
哺乳期能喝紅酒吃零食嗎
對於喜好小零食的女性朋友來說，面對食物，擋不住的誘惑真是太多了，月子期間的諸多禁忌，令每一位新媽媽都有些透不過氣的感覺，你或許是喜歡喝紅酒的貪靚媽媽，或許是位愛吃甜食的可愛媽媽，或許你永遠也難以...
2016-11-29 -
哺乳期能吃柿子嗎 吃柿子要注意什麼
哺乳期能吃柿子嗎 哺乳期可以吃柿子嗎？哺乳期柿子最好慎吃。雖然柿子營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，且含有蛋白質、鈣、磷等營養成分，但是對於正值哺乳期的媽媽來講，柿子性涼...
2016-10-08 -
哺乳期吃什麼奶水多 推薦7款下奶食療方
哺乳期吃什麼奶水多 1、花生粥 食材：花生米30克、通草8克、王不留行12克、粳米50克、紅糖適量。 製作方法：先將通草、王不留行煎煮，去渣留汁。再將藥汁、花生米、粳米一同入鍋，加水熬煮。...
2016-09-27 -
哺乳期能喝優酸乳嗎 需要注意什麼
哺乳期能喝優酸乳嗎 為了保證母乳的營養，哺乳期媽媽們都十分注意自己的飲食安排，會經常進食一些營養豐富的具有大補效用的湯類。這些湯類十分油膩，味道清淡，往往使人提不起食欲。為了調整一下口味，很多...
2016-09-22 -
哺乳期可不可以吃洋蔥 要注意什麼
洋蔥營養成份豐富，除了不含脂肪以外，含有大量蛋白質、糖、粗纖維及鈣、鐵、硒、磷、胡蘿蔔素、核黃素、硫胺素、尼克酸、抗壞血酸等多類營養成份。那麼，女性哺乳期可不可以吃洋蔥呢？一起來瞭解一下吧。 ...
2016-09-22 -
哺乳期上火怎麼辦 五種食物幫到你
哺乳期上火怎麼辦？哺乳期上火儘量避免服用藥物，可以試試飲食降火，一起來學兩招吧。 哺乳期上火吃什麼 葡萄。 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B...
2016-08-17 -
哺乳期可以吃西瓜嗎 注意事項有哪些
哺乳期可以吃西瓜嗎 專家指出哺乳期的媽媽西瓜儘量少吃，因為西瓜除了糖份就是水，多吃無益。水果裡含有各種維生素和微量元素，除產後3-4天裡不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜。 西瓜營養豐富，是一種...
2016-08-10 -
哺乳期能喝優酸乳飲料嗎
哺乳期能喝優酸乳嗎 哺乳期是能夠喝優酸乳的，但是不能多喝，優酸乳喝太多了對寶寶的正常健康發育有一定影響。優酸乳是牛奶添加飲料，以其酸酸甜甜的奶香果味收到了不少人的喜愛。 優酸乳多含有的營養還...
2016-07-25 -
哺乳期能吃腰果嗎 腰果的做法大全
腰果是我們常吃的堅果類食品，很多女性和小孩喜歡吃腰果是因為它的美味，其實腰果除了好吃，還擁有很高的營養價值。哺乳期的媽媽吃腰果可以補充蛋白質，滋潤皮膚，還可以促進寶寶的健康發育。 哺乳期可以...
2016-07-11 -
這幾個時期的症狀表現如下
隨著時代的發展我們的生活節奏越來越快，工作中的吃喝是避免不了，特別是女性朋友。使得痛風病發作的病例日漸增加。有關痛風不同時期的症狀表現。這幾個時期的症狀表現如下1、早期的痛風病症狀。痛風早期發作，治...
2017-03-06 -
痛風病的各個時期有什麼症狀
痛風病的幾個時期。很多的疾病的病程都是很漫長的，痛風的發病就屬於這種，會經歷好幾個時期，因此對於痛風要注意預防，預防嚴重時期出現，很多人對於痛風各個時期有的不是很瞭解，因此不重視治療，造成後果嚴重。...
2017-03-06
