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哺乳期不能吃什麼？哺乳期遵循這些飲食原則
哺乳期不能吃什麼？要知道，媽媽在哺乳期的飲食會直接影響到寶寶的成長發育，是極為重要的。因此，如果你是第一次當媽媽不如就來瞭解瞭解哺乳期的飲食究竟應該怎樣安排吧。哺乳期的飲食原則補充足夠水分。餵養寶寶...
2015-12-06 -
產後哺乳期上火能吃藥嗎 飲食療法效果佳
哺乳期媽媽因為要用母乳餵養寶寶，而且，對於哺乳期的媽媽們來說，因為身體還在恢復，並且可能要分身日夜照顧寶寶，從而不能好好的休息，因此，哺乳期的媽媽們自然就容易出現上火嗓子疼的症狀，一般來說，有的哺乳...
2016-01-06 -
哺乳期媽媽飲食有啥禁忌 多吃哪些食物可下奶
在哺乳期的新媽媽，因為給孩子餵奶的原因，所以在飲食上是有很多的禁忌的，下面我們不防來看一下。哺乳期媽媽飲食有啥禁忌：媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的...
2015-09-17 -
哺乳期便秘怎麼辦 哺乳期媽媽飲食禁忌
哺乳期便秘怎麼辦 1、多飲水 由於生產寶寶的過程和乳汁分泌都會消耗掉媽媽體內大量的水分，多飲水便是哺乳期媽媽防止便秘的重要一環。早飯前半小時喝一杯溫蜂蜜開水，可以潤滑腸道，讓消化液得到足夠分...
2015-12-07 -
新媽媽哺乳期的飲食減肥技巧
至於運動尤其是有別於產褥體操的運動的話，應該在得到醫生的許可的前提，在大概產後個月之後才能開始。 雖然這樣跟大家說了，但是在哺乳期，有規律的食，拼命想讓自己瘦來的媽媽們也是有的。特別是在哺乳期...
2011-04-11 -
哺乳期媽媽飲食有什麼禁忌
產後喂母乳的媽媽，為了能供應給寶寶足夠的奶水，除需維持均衡飲食外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質食物，方能獲得多多的奶水。 哺乳時的飲食 事實上，媽媽只要在產後多喝湯、多喝水，如果...
2013-07-13 -
中年哺乳期能抽煙嗎 教你如何正確飲食
在這樣處處競爭的社會，我們可能都會有太多壓力，有的媽媽會用吸煙來緩解自己的壓力，可能有些中年媽媽已經抽了很長時間的煙，早已經上了癮，如今哺乳期能抽煙嗎?哺乳期不能吃的東西又有哪些?能吃什麼水果呢...
2014-05-23 -
哺乳期新媽咪的飲食禁忌
媽媽們，哺乳期這樣的飲食習慣對寶寶的健康會產生不良影響，一定要多加留心！ 哺乳期媽媽的飲食禁忌 哺乳媽媽嘴巴可要好好管著，千萬別多吃下面這些食物，吃這些在某種程度上會害了寶寶。 1、油炸肥膩食物 ...
2013-04-04 -
哺乳期吃什麼好 9類健康飲食營養吃回來
生寶寶是一種很幸福的事，對於新媽媽們來說生寶寶也是偉大而又辛苦的事，產後需要恢復，那麼在哺乳期吃什麼好呢?在哺乳期不能吃的東西又有哪些呢?在這個酷熱的夏天，雪糕也是最好的解暑之物，那麼新媽媽能不...
2014-05-19 -
哺乳期吃什麼奶水多 7種飲食讓你奶水充足
很多媽媽們在生完寶寶之後奶水都不是太充足，寶寶沒有媽媽的奶水喝、又特別排斥奶粉時那麼媽媽該怎麼辦呢?那哺乳期吃什麼奶水多呢?如何讓自己的奶水充足讓寶寶能夠每天都吃的夠呢?又有什麼是哺乳期不能吃的...
2014-05-19 -
哺乳期女性飲食注意要點
1、會抑制乳汁分泌的食物：如韭菜、麥芽、人參等食物。 2、刺激性的東西：產後飲食宜清淡，不要吃那些刺激性的物品，包括：辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡及香煙等。 ①酒：一般而言，少量的酒可促進乳...
2012-09-23 -
女性在哺乳期應該注意的6大飲食事項
1.少食多餐。 2.產後半個月內嚴禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。因為會喝成大水桶，會變胖，將來容易得風濕病或神經痛。可以用燒開的米酒代替水分（買商店裡的瓶裝米酒）。做法是將數瓶米酒倒入鍋...
2012-08-03 -
哺乳期能吃巧克力嗎 哺乳期如何正確飲食
女性朋友總喜愛沒事的時候吃點零食，可是媽媽們的飲食在體內吸收之後會通過奶源直接給寶寶。寶寶太小、抵抗力也是相當的低，所以媽媽們應該要注意自己的飲食，以免影響寶寶的健康。那麼哺乳期的媽媽們可以吃巧...
2014-05-19 -
哺乳期媽媽飲食有哪些注意事項？
1、藥品和酒精 藥品和酒精進入血液，並能通過乳汁進入嬰兒體內。因此應注意藥品的禁忌症，避免喝酒。 2、辛辣食品和咖啡因 應當避免柳丁、洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。...
2012-05-13 -
哺乳期間媽媽的飲食禁忌
儘量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量。 專家認為這句話是有事實根據的。新媽媽攝食某種食物，會轉化成她體內的...
2009-07-28 -
月子與哺乳期的飲食原則有哪些
少食多餐 新媽媽胃腸功能弱，過量的飲食不僅難以消化，還會增加體質，對產後恢復無益，月子裡，你的食量與孕期相同或稍增即可，每天餐次可達5-6次。 以食物補水 產後你需要補充水分來保證乳汁分泌...
2014-09-16 -
哺乳期的的七個飲食禁區
哺乳期不能吃的東西，諸如油炸品、辛辣食物、寒涼性質的食物等，可都是禁忌哦。 哺乳期飲食禁區一：油炸肥膩食物 媽咪千萬不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因為這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且...
2012-12-07 -
哺乳期不能吃的東西和飲食禁忌
哺乳期不能吃的東西是什麼呢？對於母乳餵養的新生兒來說，母乳的品質和寶寶的發育密切相關。 一、哺乳期的飲食禁忌 其實，哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都可以放心大膽地吃，但是...
2013-02-24 -
哺乳期媽媽飲食有哪些禁忌
哺乳期不能吃的東西，有哪些呢？為什麼說新媽媽的日常飲食會影響到母乳呢？一起往下看吧。 一、哺乳期飲食影響母乳品質 哺乳期間，新晉媽媽的營養結構尚欠均衡，尤需指出的是，必須控制含鹽食品的攝入，...
2013-01-23 -
哺乳期媽媽的飲食 適當喝優酪乳有好處
優酪乳的發酵過程使奶中糖、蛋白質有20%左右被水解成為小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%-5%。經發酵後，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，這些變化使優酪乳更易...
2015-01-06
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哺乳期不能吃的東西
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哺乳期能吃避孕藥嗎
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哺乳期奶多會流出來應該怎麼辦
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哺乳期吃了頭孢拉定膠囊對小孩有什麼影響麼
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哺乳期智齒冠周炎引起牙齦腫痛臉也腫了化膿了還沒消腫怎麼辦
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哺乳期可以燙頭髮嗎
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哺乳期感冒打針行嗎我感冒四天了
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哺乳期吃一次毓婷對寶寶有什麼影響
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哺乳期腋下出現副乳需要處理嗎
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哺乳期9個月懷孕了孩子不想要怎麼辦