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地中海貧血有什麼症狀 六種補血藥膳
什麼叫地中海貧血海洋性貧血在中醫學中屬“虛勞”、“黃疸”範疇。自幼貧血，中焦受氣，化血不足，更兼稟賦薄弱，陽不生陰，精血匱乏，水穀不能克消，精微反作水濕，阻遏膽液，浸漬肌膚為虛勞發黃之證，若氣血陰陽...
2014-01-21 -
養心菜 這些藥膳食療方讓你養護心臟
夏天，人們的身體機能處於旺盛期，重點要養護心臟。那麼我們應該如何養護心臟呢？養護心臟的食物有哪些呢？今天我們就來為大家介紹一下養心菜，這些菜其實都是一些藥膳食療，我們在吃這些食物的同時就能達到養...
2016-06-12 -
幾款食療藥膳方治貧血
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：...
2010-07-12 -
高血壓食療 8款降壓藥膳湯
紫菜降壓五味湯：紫菜1塊，芹菜2棵，番茄1個，馬蹄10個，洋蔥半個。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲。以上同煮為湯，調味食用。 海帶決明湯：海帶30克，草決明15克。海帶入砂鍋煎1小時後...
2010-07-12 -
高血壓患者的藥膳4款
肝陽上亢型：表現為頭暈目眩，頭痛面赤，心悸煩躁易怒，口苦口幹，便秘尿黃，苔黃少津，脈弦數有力。這是因為肝氣上逆所致，食療原則應“平肝熄風”。藥膳舉例如下： 菊楂鉤藤決明飲 ［原料］ 杭白菊6...
2010-07-12 -
幾款藥膳幫你調理產後失眠體虛
藥膳調理法 蓮子百合湯 原料：瘦豬肉250克，蓮子30克，百合30克。 制法：以上三種原料放入沙鍋內加水煮湯。 適應症：適合產後體虛並失眠的產婦。 夜交藤粥 原料：夜交藤60克，粳米...
2010-07-12 -
春分節氣吃對藥膳可以幫助懷孕！
正確的春分藥膳幫助懷孕從立春節氣到清明節氣前後是草木生長萌芽期，人體血液也正處於旺盛時期，激素水準也處於相對高峰期，此時最宜懷孕。在此節氣的飲食調養，應當根據自己的實際情況選擇能夠保持機體功能協調平...
2015-03-20 -
痛擊皺紋，五大藥膳DIY
事實上除了化妝品的塗塗抹抹之外，還有什麼能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的青春永駐。 容顏不老方 需要的材料：生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克，...
2012-09-28 -
抗皺五大藥膳美膚DIY
事實上除了化妝品的塗塗抹抹之外，還有什麼能與皺紋決一死戰呢，那就是各種各樣的內調小秘方了，一起來看看吧，為了你的青春永駐。 容顏不老方 需要的材料： 生薑500克，大棗250克，沉香、丁香各25克...
2012-09-28 -
夜貓子怎麼吃什麼好 經常熬夜吃點藥膳好
夜貓子們食療養生養生指導師說道 “夜貓子”的生活方式，容易出現白天頭暈腦漲，食欲不佳、精神不振、全身乏力等症狀。這種生活方式容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀，建議使用藥膳適當進行調養，如：1生地...
2014-06-26 -
5款當歸藥膳食療 讓女人氣血兩旺
女性補氣血食譜推薦1當歸烏雞湯食材：烏骨雞1000克，女貞子25克，當歸50克，桂圓15克，鹽5克。做法：1烏骨雞剖後洗淨，放入滾開水中，高火3分鐘，取起洗淨。2女貞子、當歸(切片)、桂圓肉、烏骨雞...
2016-02-15 -
緩解電腦族視力疲勞的藥膳方
現在的我們是愈加離不開網路，上班期間面對電腦，下班回家還是面對電腦，我們幾乎與電腦為伍。但長期面對電腦會傷害我們的雙眼。那麼如何緩解眼睛疲勞呢？今天小編來為大家推薦幾款保護電腦族視力的藥膳方，希...
2017-01-17 -
手邊這物堪稱是隱形的抗癌藥
手邊這物堪稱是隱形的抗癌藥 1 體重秤說起來體重秤防癌，可能很多人都會一頭霧水，癌症和體重秤有什麼關係呢?其實癌症和體重秤的關係是不大，但是癌症和超重與肥胖的關係，可就大了。重和肥胖會嚴重的增加我們...
2015-11-29 -
急性支氣管炎藥膳方
急性支氣管炎藥膳方 急性支氣管炎是由細菌感染或物理、化學刺激所引起的支氣管炎症。以咳嗽發熱為主要症狀，起病較急，初起伴有惡寒疲倦、頭痛身痛、喉幹鼻幹、胸悶等症。咳嗽初為乾咳，1—2天后轉咳少量的白...
2017-02-27 -
濕疹4大因素 3款藥膳助力緩解濕疹不適
濕疹上身主因4大因素中醫認為，濕邪蘊毒導致了濕疹的發生。尤其在立春以後，又潮濕又悶熱的天氣，易致濕疹病情的加重。但是，據產生的原因分類，也可以把濕疹分為四類，分別是：濕重、血熱、風邪、脾虛等。1濕重...
2015-04-14 -
中醫藥膳幫你治療濕疹
濕疹的濕熱蘊結型，表現為迭起紅斑，群集水皰，皮膚瘙癢，糜爛等症狀，多為血熱，飲食不節，損傷脾胃，濕邪困脾，水濕停滯，外為風襲所侵，風、濕、熱三邪搏於肌膚，血運不暢，營衛失和而發。 濕疹和飲食關係密切...
2017-02-27 -
秋季養胃藥膳湯
一、秋季養胃藥膳湯1、花膠豬肚湯原料：花膠、豬肚、胡椒。做法：將花膠放到冷水中浸泡；兩天后，將花膠煎成小片。放到紫沙鍋裡先行熬煮。將豬肚洗乾淨。待花膠煮得差不多，將豬肚，胡椒一起放進去；湯熬好後，將...
2016-10-08 -
熬夜加速衰老 試試這三款藥膳調節身體機能
常熬夜要試試這三款藥膳加強營養。應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。加強鍛煉身體。可根據自...
2015-03-17 -
經期感冒不能亂吃藥 預防藥膳大揭曉
月經期感冒怎麼辦1風熱感冒感受風熱，症狀以發熱頭痛、咽痛等，可用清熱解毒類藥物，如銀翹散、桑杏湯等，在用藥時應適當加辛溫藥，或者用姜湯送服，可以制約清熱解毒藥物的副作用，以防太過，阻遏氣血，遺留後患...
2014-12-16 -
月經期宮寒怎麼調理 九款藥膳輕鬆調理宮寒
九款藥膳輕鬆調理宮寒1母雞艾葉湯組成：老母雞1只，艾葉15克。用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經期連服2―3劑。作用：補氣攝血，健脾寧心;適用於體虛不能攝血而致月經過多，...
2014-03-21
