事實上除了化妝品的塗塗抹抹之外， 還有什麼能與皺紋決一死戰呢， 那就是各種各樣的內調小秘方了， 一起來看看吧， 為了你的青春永駐。
容顏不老方
需要的材料：生薑500克， 大棗250克， 沉香、丁香各25克， 茴香200克， 鹽30克， 甘草150克。
上述物共搗為末， 和勻備用。 每日清晨開水泡10克， 當早茶飲用。 具有消除皺紋、容顏不老功效。
靈芝鵪鶉蛋湯
需要的材料：鵪鶉蛋12個， 靈芝60克， 紅棗12個。
怎麼樣做呢：1.將靈芝洗淨， 切成細塊;紅棗(去核)洗淨;鵪鶉蛋煮熟， 去殼。 2.把全部用料放入鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後， 文火煲至靈芝出味， 加白糖適量，
具有補血益精、悅色減皺功效。
美膚祛皺飲需要的材料：芹菜、花椰菜、番茄、紅葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各適量。
1.將芹菜、花椰菜、番茄、柚子、橘子同攪汁。 2.葡萄單獨榨汁備用;將蜂蜜和牛奶加溫水調勻。 以上共混合均勻即可飲用。 每日1-2次。 經常服用具有豐肌澤膚及減輕皮膚皺紋功效， 使皮膚嫩白紅潤， 富有光澤。
地黃抗皺粥
熟地黃、枸杞子各20克， 甘菊花10克， 雞脯肉100克， 粳米60克， 細鹽、生薑末、味精、蔥花各適量。
將雞脯肉洗淨， 剁肉泥， 備用;將熟地黃等3味中藥水煎2次， 取汁， 備用。 粳米洗淨， 放沙鍋內， 加入藥汁與雞脯肉， 文火煨粥， 粥成時加入細鹽、蔥花、生薑末與味精調勻， 再煮片刻即成。
每日1劑， 當早餐， 1次趁熱吃完。 每20劑為1個療程，
杏仁牛奶芝麻糊
杏仁150克， 核桃仁75克， 白芝麻、糯米各100克(糯米先用溫水浸泡30分鐘)， 黑芝麻200克， 淡奶250克， 冰糖60克， 水適量， 枸杞子、果料適量。 先將芝麻炒至微香， 與上述原料一起搗爛糊狀， 用紗布濾汁， 將冰糖與水煮沸， 再倒入糊中拌勻， 撒上枸杞了、果料， 文火煮沸。 冷卻後食用， 每日早晚各100克。 具有潤膚養顏、延緩皮膚衰老及抗皺祛皺功效。
