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八大中藥方治便秘 巧治排毒做腸美人
便秘可是減肥的大敵，無法將身體的毒素和宿便排出，可能讓你的腰腹部位一直都減不下去！所以想要做個輕盈的瘦子，首先要把便秘擊敗。那便秘怎麼辦呢？下面8個方法教你如何治療便秘，輕鬆做個腸美人。 1、...
2015-12-18 -
7種排毒必吃食物 讓你不再便秘
1.木耳海參煲豬大腸 材料：木耳30克，海參20～30克，豬大腸150～200克，洗淨切成小段。 做法以上三物同放鍋內，加入適量清水同煮，以食鹽調味食用。每天一次，3天為一療程。本方具有滋陰...
2010-11-12 -
喝水能排毒美容？怎樣喝有講究
美容是廣大女性朋友口中經久不衰的話題，因為她撥動著眾多女人心裡那嚮往“美”的心弦。那麼如果說起“水”與“美容”的關係，相信又會使很多愛美人士“大開話匣”，說個沒完沒了了。其實大部分人都知道，多喝水可...
2016-05-30 -
女性每天正確喝水 排毒養顏好身體
1、飲水量要適當 正常人每天清水的攝入量為2000ml-2500ml。太少，體內廢物代謝不出去，影響身體健康；太多，則會加重腎臟負擔，也非常不可取。 2、早晨第一杯水喝什麼 許多女人把起床後...
2012-03-12 -
四款特質美味沙拉幫你排毒防便秘
長時間便秘會導致你身體內的都市增長，也會給臉上帶來很多的斑斑點點，怎麼排毒才健康，中醫專家說：常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。 特質沙拉排毒法 油桃沙拉 將新鮮的油桃切成薄...
2016-09-01 -
5款排毒食療粥 讓你跟便秘說NO
你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的?在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊?今天小編推薦5排毒粥給大家，多喝保證你快速通便排毒，迅速瘦小腹。 一、山藥豬骨青菜粥 原...
2016-05-24 -
女性便秘別常吃排毒膠囊
長期在辦公室裡久坐少動，不知不覺開始出現便秘的毛病，無精打采、心情差，還容易發脾氣，便秘讓辦公室的女性儼然變成了“憂鬱族”。 便秘：女性比男性多兩倍 在肛腸科，便秘是常見病。在席作武的門診...
2010-09-20 -
4款排毒小菜 讓你告別便秘煩惱
宿便有很多毒素，如果不及時清除，堆積腸中，就容易引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等症狀，而且這些在腸道停滯淤積的宿便，由於細菌的作用而不斷地發酵、腐敗，產生有害的毒素氣體。因此，女性美容還需...
2011-02-28 -
喝這6款排毒粥 跟便秘說Byebye
你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的?在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊?今天小編推薦6道排毒粥給大家，多喝保證你快速通便排毒，迅速瘦小腹。 一、山藥豬骨青菜粥 原料...
2016-06-02 -
八種食療藥膳輕鬆解決便秘 助你清腸排毒
女性朋友相對男性比較容易便秘，因為女性的腸道結構更複雜，加上經期影響，便秘深深的困擾著我們。這裡搜集到的幾種食療法，幫大家排腸毒，清腸胃，告別便秘，更美麗。 推薦食療方 (1)參須珠貝...
2016-06-05 -
南瓜雜糧宜健脾 8款排毒粥跟便秘說Byebye
你是否臉上經常出油冒痘痘、肚子總是圓鼓鼓的？在是你的身體在發出排毒信號哦。你是否有便秘的煩惱啊？今天我們為您推薦6道排毒粥給大家，多喝保證你快速通便排毒，迅速瘦小腹。 一、山藥豬骨青菜粥 山...
2011-03-16 -
四排毒小菜告別便秘
宿便有很多毒素，如果不及時清除，堆積腸中，就容易引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振、乏力等症狀，而且這些在腸道停滯淤積的宿便，由於細菌的作用而不斷地發酵、腐敗，產生有害的毒素氣體。因此，女性美容還需...
2011-03-22 -
蘑菇排毒防便秘保護視力 寶寶怎麼吃蘑菇更營養
寶寶能吃蘑菇嗎？蘑菇是一種菌類的食物，對孩子成長發育有一定的好處，媽媽可以為孩子烹飪一些可口美味的蘑菇類營養食譜哦。接下來，小編就為大家推薦幾款蘑菇類的營養食譜，別錯過啦。寶寶能吃蘑菇嗎寶寶能吃蘑菇...
2014-05-23 -
哪些食物能排毒緩解便秘
西梅汁 根據美國醫學研究表明，便秘的發生絕大多數是因為腸道缺乏足夠的主動蠕動所致，天然西梅汁中含有水溶性的天然果膠纖維和不溶性的植物纖維，這種兩種纖維的組合可以有效增加腸道的運動能力，增加排...
2013-11-15 -
輕鬆排毒防便秘的食療家常菜
春筍黑木耳炒肉——排毒絕配 因為春筍與黑木耳皆有清熱涼血、補肝腎的作用，而黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。再加...
2011-04-22 -
生活中最常喝的3種毒水 什麼時候喝水最排毒
對於喝水，喝多都是渴了就喝，這雖然也沒有錯，但如果能夠掌握住喝水的學問，按照最佳的時間段來喝，那不僅僅能解渴，還能排毒養生防病呢？那麼，什麼水不能喝？一天中喝水的最佳時間是什麼呢？下面，小編告訴你。...
2014-04-09 -
秋季補水有講究 這樣喝水排毒又養顏
女人是水做的，水對於美容可以說是至關重要，飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。或許你已經知道每天要喝上8杯水，但怎樣喝才能美膚，這裡面原來大有學問。水在人體內占到了70%左右，只要缺少一點就對人體功能產生...
2013-09-08 -
三類人最容易便秘：腹肌較弱 愛吃甜食 喝水少
便秘使廢物長期堆積在腸道，令腸道蠕動變慢，影響血液迴圈，不僅使人大腹便便，還會引起各種皮膚問題。特別是以下三類人最容易出現便秘的狀況，並根據不同情況給出了各自的解決辦法。3類人最容易出現便秘腸下垂型...
2014-04-25 -
便秘肥胖黃褐斑 出現七症狀急需人為干涉排毒
雖然我們體內有自己的排毒功能，但一旦出現以下症狀，就需要我們人為干涉排毒了。便秘：如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸...
2013-11-13 -
泡菜竟能排毒？日媒公佈6大防便秘食物
便秘雖不是什麼大病，卻讓不少人頭疼。日本的一項調查顯示，50%的女性和25%的男性經常為便秘所困。對此，日本“MSN”網站採訪營養專家後撰文指出，有六大類食物能有效預防便秘，平時可以多吃。芝麻、杏仁...
2013-09-24
