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女人春末養肝五妙招：喝水排毒
時間過的飛快，一轉眼春季就走到了尾巴，如果女性朋友還想抓著春天的尾巴來養養肝臟，下面小編就和大家分享一些養肝的方法。女人為什麼要養肝呢？女人養肝有3大好處：1、胃口好：肝臟是人體最大的消化腺，參與糖...
2013-05-01 -
6種水果清腸胃 有效預防便秘助排毒
水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物等，能夠給機體補充營養，促進新陳代謝，增加身體的抵抗力和免疫力，另外，水果也能起到清腸胃的作用哦，平時多吃一些水果，給腸胃“洗洗澡”，預防便秘，這樣才...
2015-04-05 -
女性排毒妙招：勤喝水吃山藥
不少人都喜歡窩在屋子裡不出門，缺乏運動，長期如此，毒素無法及時排出體內就容易越積越多，導致女性臉上長痘、皮膚暗淡無光。那麼女性怎樣做到排毒養顏呢，下面的六種美食可以有效的幫助女性排毒養顏。秘方一：來...
2013-05-06 -
空腹喝水助排毒！俄媒公佈6個延緩衰老的秘訣
常言道，愛美之心人皆有之。而很多女性為了保持年輕和美麗，願意付出很大的代價。如購買高檔化妝品，美容、護膚，服用營養藥品保持青春，更有甚者還會接受整容。但有時，花費巨大成本卻得不到預期的成果，反而會損...
2013-09-06 -
該排便時當排便主動多喝水 讓你遠離便秘
現在隨著人們飲食結構變化，再加上生活和工作壓力的增大，讓便秘的發生率是越來越高，便秘對人們的生活品質造成影響。專家表示，除了疾病，不良生活習慣也容易造成便秘。下面就由小編來為大家揭曉這5大不良習慣。...
2013-06-18 -
白領族喝水排毒 抓住7大補水時機
上班族每天工作節奏非常快，壓力也不小。長期在電腦前工作，有時候一忙就是一個上午，連一口水都合不上。大多數辦公室都不透風，空氣污濁和電磁污染無法避免，這樣會造成皮膚乾燥。再加上辦公室族運動少，久而久之...
2015-02-11 -
10種治療便秘的食物排毒消脂
1、海帶 卡路里含量：100克/12大卡 排毒減肥原理： 海帶幾個世紀以來一直是日本人的主食的一部分，而日本女性的窈窕跟它也有著一定的關聯。最近，科學家發現，海帶含有不低於25種不同的維生...
2014-04-22 -
吃大白菜可治療便秘?十大排毒養顏的蔬菜風雲榜
TOP1.大白菜 大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，常食用有助於增強免疫功能，對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防...
2013-03-28 -
早晨一杯水 排毒治便秘
便秘 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=300> 秋冬換季，天氣...
2011-12-19 -
皮膚差易便秘說明毒素太多 瑜伽三式巧排毒
排毒才能養顏，所以要是想保證我們的美麗的容顏，最好先給我們的身體進行排毒。你知道自己的體內到底存留了多少毒素麼，其實通過身體外在的一些表現就可以知道自己體內的毒素到底有多少？體內毒素過多的徵兆1、胃...
2017-03-10 -
春季乾燥易上火 排毒方法首選晨起喝水
人體的70%都是由水組成的，因此，想要合理的調節身體的平衡，最自然地辦法莫過於用水來進行。春季乾燥易上火，多喝水是我們都知道的一種常識，通過喝水能夠有效的幫助身體自我排除毒素。這裡說的水不單單是指白...
2017-02-23 -
辦公室一族如何喝水排毒？
大家可能知道前幾年關於純淨水和礦泉水的爭論。一派認為水是人重要的礦物質攝取來源，所以要喝礦泉水。一派認為水是人體主要組成部分，承擔著運輸、淨化、溶解等功能，所以喝純淨水就可以了。其實這種爭論只不...
2010-06-28 -
有什麼排毒方法可以解決便秘的問題
核心提示: 排毒美體竅門一、西梅汁，西梅汁研究表明，由於西梅中含有的豐富纖維素、果膠以及自身獨有一些微量元素，使得飲用天然的西梅汁，可以有效促進腸道蠕動，增加排便次數，緩解或預防便秘。 有的人之...
2016-09-08 -
使用哪些食物可以達到排毒防便秘的效果
核心提示: 柚子做沙拉，原料，柚子50克，芹菜50克，黃瓜50克，蟹棒15克，醋、糖、鹽、黑胡椒粉各適量。做法，1.柚子去皮，切小塊，放入碗中自然貯存柚子汁。 治療便秘，就好比長跑一樣，如果我們...
2016-09-09 -
健康減肥食譜解便秘又排毒
很多女性出現肥胖的原因可能是由於便秘引起的，但如果他們不瞭解自己肥胖的原因，是很難達到減肥的效果的，便秘不但會引起肥胖，還有可能會引起其它疾病的發生，下面，小編給大家推薦健康減肥食譜，可以解便秘又...
2016-09-09 -
女性怎麼喝水排毒養生
怎麼喝水才能達到預想的效果，這是有講究的。便秘的人要多喝水，但有人喝水不少卻依然便秘，是什麼原因呢？ 經專家解釋，便秘是因為糞便在大腸內停留時間過長，其所含水分被大量吸收，使大便變得難以排出。...
2012-04-26 -
每天喝水好處多：治便秘清腸胃
都說女人是水做的，可見水對於女性來說是多麼的重要。健康專家建議每天至少飲用八杯水，多喝水有什麼好處呢？研究指出女性每天喝足夠的水可以讓面色紅潤，皮膚變得更加的光滑，可以清潔腸胃，預防便秘。餐後半小時...
2013-09-07 -
排毒美容 女人別錯過十個喝水時機
人離不開水，但對喝水的時機似乎從未在意過，大多數人只是渴了才喝。其實，從健康角度來說，人體在某些時刻最需要水，若此時能及時補水，才有利於保證水分平衡。下面小編就介紹幾個喝水好時機，讓你體內永保水分平...
2013-10-05 -
排毒四方法 告別便秘煩惱
便秘相信很多人都遇到過，便秘是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便幹結、排出困難或不盡。下面給大家介紹幾種清腸方法。1、早起一杯冷開水早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2～3杯冷開水，即...
2013-10-17 -
怎麼喝水改善孕媽媽便秘
對於孕媽媽這類特殊人群更是要以正確健康的方式去解決，不要讓孕媽媽便秘的情況影響生活。 為什麼懷孕後容易出現便秘？ 便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎...
2012-06-02
