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教你躲開職場溝通的誤區
方法步驟： 01 僅憑個人想當然來處理問題 有些新人因為性格比較內向，與同事還不是很熟悉，或是礙於面子，在工作中碰到問題，遇到憑個人力量難以解決的困難，或是對上司下達的工作指令一時弄不明白， 不是...
2017-02-10 -
補鈣時需要警惕的誤區 不同人群該怎麼補鈣
補鈣也是日常生活中特別常見的事情，那麼補鈣是補得越多越好嗎？補鈣究竟有哪些誤區？不同人群的缺鈣情況有不同的解決方法嗎？今天就跟著小編一起來看看吧。警惕誤區：鈣補得越多越好許多人誤認為，鈣補得越多，吸...
2017-02-13 -
健身的誤區
方法步驟： 01 認為晨練最好。很多人喜歡早晨鍛煉，以為早上空氣清新，其實不然。早上的空氣污染最嚴重。並且，早晨人的血液黏稠度高，容易形成血栓。其實，黃昏時心跳、血壓最平穩，更適合健身。 ...
2015-10-03 -
拔罐的誤區 你還在犯這些常見錯誤嗎
拔罐是中醫上一種很常見的治療疾病的一種手法，可以幫助我們很好的通經活絡，但是很多人對拔罐存在很大認識上的誤區，認為拔罐可以治百病的，所有的人都適合去拔罐，其實不然，拔罐的誤區還是蠻多的。 很多人...
2017-01-10 -
42式太極拳視頻 太極拳42式的誤區及糾正
練習太極拳42式是非常有利我們的身體健康的，但是42式太極拳的誤區也是非常多的，所以我們要有所瞭解，並積極進行相關的糾正。那麼下面就讓我們一起隨著42式太極拳視頻來解一下吧! 太極拳42式的誤區...
2017-02-17 -
孫氏太極拳 練習孫氏太極拳的誤區
孫氏太極拳我們大家都非常喜愛的，常練不僅能強身健體而且能提高免疫力，雖然練習孫氏太極拳的好處非常多，但是我們也要注意孫氏太極拳的誤區。那麼下面就讓我們來看看孫氏太極拳的誤區究竟有哪些吧! 練習孫...
2017-02-17 -
喝涼茶的四大禁忌 你知道嗎
很多人選擇涼茶作為下火的飲品，但是涼茶並不是隨時隨地都可以喝，也不能用來治病，所以你在喝涼茶的過程中是不是也犯了一些錯誤，影響了自己的身體健康呢，小編就為大家解答關於涼茶的四個誤區。 禁忌一：不...
2016-08-08 -
上火喝涼茶的4大禁忌
中醫強調辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會產生副作用。因此，人們要根據身身體質及症狀等因素綜合考慮，選擇適宜的涼茶。我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清...
2014-06-18 -
喝涼茶的好處 天熱喝涼茶有什麼功效
天氣是越來越熱，夏天的腳步已經走來了，很多茶友們開始飲用涼茶了，因為喝涼茶的好處很多，不同的涼茶其功效都是不一樣的。生活中人們也總會陷入一些喝茶的誤區，也會問一些類似隔夜茶能喝嗎這樣的問題，今天...
2016-05-04 -
天熱即喝涼茶的誤區
在天氣炎熱、暑氣難耐的時候，虛火較容易上升，也即容易“上火”,各種涼茶受到人們的青睞。涼茶的作用一般是用以清熱解毒、去濕生津、清火、明目等，但不少人對涼茶只知其一，不知其二；涼茶的認識存在著一些誤...
2015-05-28 -
不宜喝涼茶的5類人群
涼茶並不是茶，而是中草藥熬出來的藥湯，然而涼茶性寒，很多人都不適合喝，那麼不宜喝涼茶的人群有哪些?涼茶一般主要用來降腸胃實火，然每種中草藥均有其獨特的性味與歸經，而不同的人，體質也有陰陽、表裡、...
2016-08-29 -
藥茶不能和什麼一起喝？喝藥茶的誤區
藥茶不能和什麼一起喝？藥茶和普通的茶葉有所不同，藥茶的功效更加具體和直接。所以，藥茶的禁忌也就會有很多。在這裡，小編為大家總結了喝藥茶的誤區和注意事項，快來一起看看吧。藥茶不能和什麼一起喝茶與狗肉。...
2015-04-02 -
有痘痘就喝涼茶是誤區 喝涼茶的誤區
喝涼茶的誤區 Q：兒童一周喝一次涼茶防上火？ A：兒童是純陽之體，所以特別容易上火。但喝涼茶並不是預防孩子上火的好辦法。因為兒童的脾胃調節功能尚處在建立和完善的階段，對外來藥物的寒涼刺激不能及...
2011-08-19 -
夏季喝涼茶的四大禁忌
一忌長時間喝涼茶 涼茶有中藥成分，就算是藥性偏平性，喝多了也傷脾胃，更別說經年累月地喝，破壞了腸道微生態的平衡，身體免疫力弱了，發生呼吸道感染、腸胃病、過敏等疾病的幾率也會升高。 二忌喝苦...
2012-07-26 -
夏天不宜喝涼茶的5大人群
風寒感冒者 夏季因空調溫度過低或淋雨而引發感冒者，如果表現為怕冷、流鼻涕，再喝涼茶極易加重症狀，不利於感冒的治癒。 孕婦和新產婦 是藥三分毒，為了寶寶健康，准媽媽最好不要喝涼茶。 剛生完寶寶的媽...
2010-07-17 -
告知 上火喝涼茶的四大禁忌
我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清熱去火等祛病養生療效，但是專家表示，涼茶也是一種藥，喝多了，喝錯了，身體會出現一些不良反應。 禁忌一：不宜喝苦寒的涼茶 中醫說“形寒飲冷則傷肺”、“強入...
2012-11-14 -
小心誤入中藥泡茶的誤區
大家都認為中藥是最天然的，最珍貴的!可是中藥的藥量應該用時有度!而且中藥有有益的一方面，也有不易於身體健康的一面你們知道嗎? 膨大海是純粹的中藥，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結...
2013-05-04 -
實用荷葉茶的作用和功效介紹 教你如何成功避開減肥的誤區
許多人都知道荷葉，但對荷葉的認識僅僅局限於公園觀賞植物，亦或者是荷葉飯等美食的用材。很多人往往不知道它的減肥功效，荷葉茶的黃酮和生物鹼可以抑制人體吸收脂肪。 許多人喜歡吃各種美食，但是逞一時口腹...
2017-06-01 -
上火怎麼辦 上火喝涼茶的4大禁忌
中醫強調辨證論治，就算是喝涼茶，也要根據具體情況具體用方，否則，喝了不但可能沒效，還會產生副作用。因此，人們要根據身身體質及症狀等因素綜合考慮，選擇適宜的涼茶。 我們知道，怕上火喝涼茶。喝涼茶具有清...
2016-04-30 -
涼茶配方 夏季涼茶與喝涼茶的注意事項
涼茶，是指將藥性寒涼和能消解人體內熱的中草藥煎水做飲料喝，除了清熱解毒外，涼茶還可去濕生津、清火、明目、散結、消腫等，對治目赤頭痛、頭暈耳鳴、疔瘡腫毒和高血壓等症也有效果，今天就來為大家介紹幾種適合...
2016-04-30
