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夏季跑步謹防太陽曬傷 多吃番茄多喝綠茶
夏季外出跑步,對跑者的皮膚是一種考驗。防止太陽曬傷的辦法很多,外部可以通過衣服、防曬產品等統計,內部則可以通過食物的攝入來阻擋傷害。 番茄 英國《皮膚醫學》雜誌刊登的一項研究成果顯示,女性堅持3個...
2017-03-08 -
夏季養生多喝綠茶對身體的益處
導讀:很多人喜歡喝茶,為了養生。各種茶保健作用不一樣,而各個季節喝茶意義也不一樣。其實夏季喝茶,比較推薦的還是綠茶,那麼對夏季養生有什麼益處呢?下面就一起來看看夏季喝綠茶的好處。 夏季養生多喝綠茶...
2017-03-08 -
糖尿病人能喝綠茶嗎
綠茶,人們再熟悉不過的一種飲品。龍井、鐵觀音等茶葉受到大家的歡迎,也說明綠茶是大家比較喜歡飲品。其實,人們愛喝茶還是因為喝茶有利於養生保健。對於糖尿病患者來說,因為飲食禁忌的限制,所以不知道這種大...
2014-08-13 -
春季多喝綠茶 可抑制各種病毒
喝茶也是有講究的,春季多喝綠茶,而秋冬季節應該多喝青茶或紅茶。 春回大地,天氣漸暖,氣候乾燥,風沙大,容易使人發生各種過敏反應,百病也易復發,及時品飲可領略到“新茶香”,還可對各種病毒起到抑制作用...
2017-03-08 -
高血壓能喝綠茶嗎
高血壓是一個常見的疾病,所以大家都比較熟悉這個疾病,知道它是一個危害性的疾病,會影響生活品質,而不及時的控制還會導致併發症,危及生命。所以,高血壓是一個需要慎重對待的疾病。高血壓與其他疾病最大的不...
2014-08-15 -
炎熱夏季最好喝綠茶 喝茶養生要注意時間
茶,是我們國家具有傳統文化的飲品,一直到現如今,茶依然是我們生活中必不可少的一種飲品。在最近幾年,人們通過研究發現,長期堅持飲茶對於身心健康是非常有利的,因此,很多朋友開始嘗試茶道養生的方法。現在正...
2013-06-25 -
長期飲用濃茶好嗎
濃茶可以提神,提氣,但喝茶要清淡為主,不宜過濃,過量的話會傷害我們的健康,傷胃容易引起便秘等腸胃問題,更嚴重的還會導致氟斑牙和氟骨症。預防過量喝濃茶造成的傷害,請注意一下三點: 1.每日飲茶最好...
2017-03-08 -
上火喝綠茶 調脾胃喝紅茶
紅茶跟綠茶是現在很多人都喜歡的兩種飲品,兩種茶各自有各自的功效,中醫認為,喝茶養生,祛火喝綠茶,調脾胃喝紅茶。喝茶好處多多,但不同種類的茶,養生保健功效並不相同。愛茶人士,喝茶時可根據自己的身體狀況...
2015-12-11 -
喝綠茶吃水果能防胃癌,五種食物防胃癌!
癌症的發病率越來越高,其中胃癌占了一大部分。在癌症多發的年代,要如何預防胃癌?常喝綠茶吃水果能預防胃癌哦,一些食物也能有效預防胃癌。 以下五種食物能防胃癌 1、椰菜花 椰菜花中含較...
2016-08-08 -
老年人常喝綠茶腿腳更靈活
新研究由日本東北大學醫學院苫田安武博士領導的一個研究小組完成,涉及近1.4萬名年齡至少為65歲的參試者。結果發現,喝綠茶最多的老人三年內發生“功能性殘疾”的危險最小。所謂“功能性殘疾”是指無法完成...
2012-09-05 -
綠茶好,但不要空腹喝
很多人整天是茶杯不離手,綠茶不離口,早上一起床也有人把喝上一杯綠茶當成習慣。但國家茶葉品質監督檢驗中心副研究員翁昆提醒:空腹喝綠茶,對腸胃保健不利。 專家說,綠茶是沒有經過發酵的茶,較多地保留...
2011-04-24 -
喝綠茶的功效與作用 常喝綠茶竟能預防疾病
要說綠茶有什麼功效,那麼我們要先瞭解綠茶的成分,這樣我們才能更加清楚綠茶到底有什麼功效,人們都說喝茶好,那麼喝茶到底有什麼好的呢?綠茶有什麼作用呢?下面小編就為大家介紹一下綠茶的功效與作用吧。 ...
2015-11-05 -
綠茶怎麼喝?細數喝綠茶的好處和壞處
綠茶該怎麼喝?喝綠茶有哪些好處和壞處?綠茶味道清淡苦澀,香氣淡雅,是很多人日常的飲品之一。常喝綠茶有很多好處,但不適當飲用也會帶來不少壞處,那我們平常喝綠茶有什麼好處和壞處呢? 喝綠茶的好處 喝綠...
2017-03-10 -
細數喝綠茶的好處和壞處
雖說綠茶是四大健康飲料之首,可是綠茶有好處也有壞處,下面來讓小編給你講講和綠茶的好處和壞處。 綠茶的好處 1、抗衰老、美容養顏 綠茶之所以那麼受女性朋友歡迎,是因為它有抗衰老、美容養顏的好處,常喝...
2017-03-10 -
天天喝涼茶好嗎 常喝涼茶好不好
一到夏天人們就不停的想著結束的方式,尤其是在以前,人們都沒有空調的時候,人們不停想著清涼結束的方式,這個時候,大家就想到了用喝涼茶這個方式來降低自身的火氣。那麼在夏天的時候,天天喝涼茶好嗎?估計這...
2017-03-10 -
長期胃病患者不宜喝綠茶 喝紅茶最好加奶
有些人喜歡喝茶,尤其是一些清爽的綠茶,不過對於經常胃痛或者患有胃病的人來說不宜喝綠茶。胃病的症狀有輕有重,最常見的有上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食欲不振,胃及十二指腸潰瘍的症狀則為上腹部燒灼...
2013-07-16 -
懷孕能喝綠茶嗎
茶是很常見的,不同的茶口感、色澤、香氣、功效都是有著不同,因此在對茶選擇的時候,都是需要對茶進行很好的瞭解,這樣對喝茶的時候,才會知道該如何選擇,常見的茶就是綠茶、紅茶,這些茶都是人們喜愛喝的,對...
2014-05-22 -
孕婦孕期可以喝綠茶嗎?避免喝酒是重中之重
孕婦孕期可以喝綠茶嗎?孕婦孕期喝綠茶對自身有什麼影響?下面小編就為你詳細介紹下。茶中營養成分豐富,含有維生素、茶多酚、礦物質、芳香油、蛋白質等,可以預防多種疾病,有促進血液迴圈等功效。那麼孕婦可以喝...
2016-02-18 -
美白牙齒的8個小竅門 含白醋喝綠茶
美白牙齒的小竅門 潔白整齊的牙齒是一個人形象氣質的體現,試想如果一個男生和你談笑風生、儒雅紳士,但是卻又一口大黑牙,這對一個人的形象和氣質會有多大的影響啊!因此,很多人都想知道怎麼樣來做到讓牙...
2014-04-25 -
孕婦能喝綠茶嗎
綠茶是很常見的飲品,這類飲品對人體各方面都是有著很好的幫助,尤其它對促進人體消化,都是這樣很好的作用,那對這樣飲品在喝的時候,也是要適量選擇,那綠茶在購買上,也是比較簡單,它的購買並不是很難,各大...
2014-05-23