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3種補腦美食讓寶寶更聰明
幼兒多補充歐米伽3脂肪酸這種營養物質，長大後會更加聰明，閱讀能力和記憶力會更好，且發生行為問題的幾率也更低。富含歐米伽3脂肪酸的食物主要有：沙丁魚、鯖魚、三文魚和金槍魚等深海多脂魚、亞麻籽以及核...
2016-08-31 -
幫孩子補腦的食物有哪些
【導讀】在孩子成長的時候父母總會想著給孩子弄一些補腦食品，吃什麼補腦呢?補腦的食物有哪些呢?生活中，補腦的食品實在是太多了。補腦食物有哪些？下面小編就為您帶來這篇幫孩子補腦的食物有哪些，希望幫孩子...
2015-12-28 -
枸杞配什麼喝補腎呢
枸杞配什麼喝補腎呢？現在許多人越來越注重養生問題，各種各樣的養生方法讓人眼花繚亂，不知如何去選擇，許多養生湯也沒有想像中那麼好的療效，花費了大量的錢去養生補身體最後可能導致身體出現各種不適。比如很...
2016-01-05 -
職場白領需補腦 推薦6款補腦食物
在職場工作的白領們，每天都要有大量的腦力勞動，補腦是一定不能少的。那麼，補腦吃什麼食物好呢？在用腦過度時吃一些具有補腦的食物可以幫你更快的恢復精神哦。下面就來為大家介紹一下補腦吃什麼好吧。 ...
2016-11-25 -
軟飲料比烈性酒更傷人
痛風又稱“高尿酸血症”，醫學證實，引發痛風的原因在於體內嘌呤物質的新陳代謝發生了紊亂，其氧化代謝物尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應。什麼原因會導致人患上痛...
2010-08-31 -
豆製品雖補腦 過量食用豆腐危害大
飲食禁忌：多吃豆腐的六大危害1引起消化不良豆腐含有豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易出現腹脹、腹瀉等症狀。2增加腎臟負擔在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部...
2014-12-02 -
吃什麼食物補腦效果好
合理的營養對提高大腦智力有較為顯著的效果，在日常生活中，一些有助於補腦健智的食品，並非昂貴難覓，而恰恰是廉價又普通之物，隨處可見，下面我們就一起看看! 花生 花生富含卵磷脂和腦磷脂，它是神經系統所...
2017-03-05 -
核桃粉營養不如核桃 別迷信補腦功效
“核桃粉”網路熱銷 對於消化能力還較弱的嬰幼兒來說，專為小朋友設計的各類粉劑，媽媽們並不陌生。6月20日至21日，記者走訪京城部分超市、母嬰用品店發現，市場上針對嬰幼兒的各類粉劑中，“核桃”絕對是...
2017-03-05 -
喝碳酸飲料的5大危害
眾所周知，碳酸飲料對我們的健康來說是有危害的，具體來講碳酸飲料的危害是什麼呢？最廣為人知的是會引起骨質疏鬆，除此之外還有哪些危害呢？下面就和小編來一起看看吧。 喝碳酸飲料的5大危害 易患腎結石...
2016-04-20 -
喝對8種飲料可保健
酸酸甜甜的飲料受到很多人的喜愛，然而如果飲用的時間正確還具有保健的作用哦。在這裡，小編要為大家介紹的就是8種飲料所具有的意想不到的作用，快來一起看看吧。 喝對8種飲料可保健 增長肌肉：牛奶。牛...
2016-04-18 -
搓腳心補腦安神 男人晨起做什麼可補腎健腦？
男人晨起做什麼可補腎健腦1搓面部：神清氣爽在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅在於舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。搓臉時的輕重...
2015-01-20 -
番茄榨菜蛋湯的做法 家庭主婦必備美味補腦靚湯
番茄蛋湯的做法榨菜蛋湯 番茄榨菜蛋湯的做法簡單，而且是一道適宜每天都吃的營養美味家常靚湯，不論是外觀還是味道都非常棒，絕對是家庭主婦必備的家常菜，番茄榨菜蛋湯常吃還可以美容養顏，保護肌膚，也是健腦...
2017-03-05 -
這10種飲料可緩解疾病
現如今的飲料種類有很多，無論是自製飲料還是購買現成的飲料都有很多不同的選擇。那麼，你知道嗎？有10種飲料是具有緩解疾病症狀作用的哦。今天，就和小編來一起看看這10種緩解疾病的飲料是哪些吧。 10...
2016-04-05 -
睡前喝6種飲料影響睡眠
大家都知道睡前吃東西不太好，會影響身體健康以及睡眠品質，卻對飲料“寬容有加”.其實，喝了六種飲料，也會影響睡眠品質哦。下面就和天天養生小編一起看看都有什麼吧。 六種飲料不宜睡前喝 1、含酒精的...
2016-04-05 -
吃魚補腦養生價值高 為何5類人群不能吃？
5類人一定要少吃魚1痛風患者。魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，而痛風則是因為人體內嘌呤代謝異常所致，因此，痛風病人急性發作期要禁食一切肉類及含嘌呤高的食物。緩解期則應定量吃魚肉類食物，嚴禁一次攝入過多。...
2014-10-29 -
寶寶斷奶後的補腦食物
一、蛋白質蛋白質大約占人腦細胞成分的35%，僅次於脂質。蛋白質由多種氨基酸組成。其中色氨酸、酷氨酸對人腦思維活動有重要幫助；谷氨酸是增強人腦記憶的重要營養素；特別是牛磺酸，可使腦神經細胞總數增加，並...
2016-12-23 -
炎熱夏天量身定做功能飲料
入夏以後，功能類飲料銷售進入了旺季，尤其現在的人更注重健康食品，很料都被貼上了運動飲料、營養飲料、平衡飲料、電解質補充飲料、纖維飲料、活性維生素飲料等“健康標識”。然而，隨著近日國內某知名增強能量的...
2012-09-28 -
夏季多食大蒜能補腦
初夏時節，在人們享受融融暖意的同時，一些病菌也會捲土重來，在此建議您多吃點大蒜。 大蒜不僅具有很強的殺菌力，對由細菌引起的感冒、腹瀉、腸胃炎以及扁桃腺炎等有明顯療效，還有促進新陳代謝、增進食欲...
2010-07-08 -
功能飲料不能代替水 功能型飲料的六大危害
隨著消費觀念的更新，消費者的營養、健康、保健意識增強，更加關注飲料的功能性。功能飲料是什麼？我們在平時的飲用中要警惕什麼？下面就和小編詳細瞭解一下吧。 功能飲料是什麼？ 功能飲料是指通過調整飲...
2016-02-08 -
碳酸飲料給人體帶來的傷害
平時渴了，喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快！然而，冰爽過後，你又是否知道，這些碳酸飲料給你的身體帶來幾多危害？有小夥用飲料代水喝，竟然喝出尿結石。小編提醒你，過度飲用碳酸飲料，會給身體帶來的危害。...
2016-03-23
