平時渴了， 喝上一瓶冰涼的碳酸飲料真讓人爽快！然而， 冰爽過後， 你又是否知道， 這些碳酸飲料給你的身體帶來幾多危害？有小夥用飲料代水喝， 竟然喝出尿結石。 小編提醒你， 過度飲用碳酸飲料， 會給身體帶來的危害。
不利消化
碳酸飲料中大量的二氧化碳有抑菌作用， 不僅抑制了飲料中的細菌， 更是抑制了胃中的有益菌， 因此就大大影響了消化系統的正常運轉。
碳酸飲料釋放出的大量二氧化碳很容易造成腹脹， 增大胃內壓力， 使胃壁膨脹， 影響胃蠕動， 進而影響食欲， 易導致腸胃功能紊亂， 引起腸胃疾病。
不利牙齒
碳酸飲料中含有大量酸性物質， 會軟化牙釉質， 容易促成齲齒的形成。 牙醫建議， 如果一定要飲碳酸飲料， 要大口大口喝， 不要小口抿， 或者用吸管， 減少飲料和牙齒的接觸時間。
喝完後不要立即刷牙， 最好先用清水漱口， 半小時後再刷牙， 以免把軟化的牙釉質“刷掉”.
不利骨質
碳酸飲料中大多都含有磷酸， 而磷和鈣是一對平衡搭檔， 一旦攝入過多的磷就會妨礙鈣的吸收。 眾所周知， 人體的骨質與鈣的攝入息息相關， 碳酸飲料過多飲用會使鈣磷不平衡， 影響骨質對鈣的儲存。
長期大量飲用碳酸飲料會使成年後發生骨質疏鬆的年齡提前， 並使患骨質疏鬆的幾率增大。 尤其是青少年， 如果對鈣長期攝入不足將很有可能“長不高”.
不利腎
含咖啡因的碳酸飲料更是威力兇猛， 其中的碳酸會增加小便中的含鈣量， 使產生結石的幾率增大；而其中的咖啡因則會使人體內的鎂和檸檬酸鹽大量流失， 殊不知這兩樣物質是預防人體腎結石形成的防衛兵。
小便中鈣質的增多加上這兩樣物質大量的流失， 患腎結石的幾率無形中便增大了。
不利解渴
喝一瓶冰涼的碳酸飲料， 打個嗝， 似乎那個嗝將身體內部的熱氣全都帶出來了， 讓人感覺非常冰爽。 但是碳酸飲料只是短時間讓你有解渴的感覺， 但並不能從根本上起到解渴的作用。
因為碳酸飲料中含有大量的色素、添加劑、防腐劑等物質， 這些成分在體內代謝時需要大量的水分，
不利keep fit
身體長期攝入過多的熱量， 就很容易導致肥胖。 碳酸飲料中含有約10%左右的糖分， 一小瓶熱量就達到一二百千卡， 但由於碳酸飲料特殊的口感， 廣大消費者更是拿它當水飲， 不知不覺就攝入了過多的糖分， 很容易產生肥胖問題。
提供“碳酸飲料給人體帶來的傷害”閱讀， 如果你很喜歡這些分享的“碳酸飲料給人體帶來的傷害”內容， 希望你通過“碳酸飲料給人體帶來的傷害”,找到通往健康之路的金鑰匙。
