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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法,什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼,什麼閑得蛋疼等等。蛋疼,用於一切不合理的事情,為某一網路遊戲專業用語,繼而普及到網路用語中。不過,就蛋疼二字來說,醫學專家們稱,蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
適量喝酒可預防關節炎
對於老年人來說,關節炎是一種常見病,作為慢性疾病之一,關節炎會影響老年人的直立行走和生活品質。那麼,有什麼方法可以預防關節炎的發生嗎?健康飲食專家從老人飲食的角度分析,適度飲酒可以預防關節炎。 ...
2017-02-14 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
養肝保健 春季少食辛辣別喝酒
中醫認為,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,宜適當食用辛溫升散的食品,而生冷粘雜之物則應少食,以免傷害脾胃。多食用一些可以幫助護肝的食物,能夠有效幫助養肝護肝,幫助肝臟排毒,並且起到一定的保健作用...
2017-03-08 -
春節保健 春節喝酒記住“五不為”
春節到來,各種大小聚餐接踵而來,親朋好友、同事熟人聚在一起吃飯,喝酒成了一道必不可少的程式。儘管大家都知道“喝酒傷身” ,特別是喝的酩酊大醉,對人體肝、胃、腦等部位的損害更是不容忽視,但每年春節過...
2017-03-10 -
喝酒加重煩躁不安 煩躁不安的四大飲食保健法
患者自覺煩悶急燥, 心神不定。常常會覺得煩躁不安,可是又說不清原因,或者是擔心的事情太多了。若是煩躁不安的症狀過於持久。讓人煩躁不安的焦慮症通常與性格有關,如急性子、個性倔強、固執己見等;另外,血與...
2014-05-16 -
做好生殖能力的保健 別大量喝酒
男性的生殖能力和我們身體的保健是至關重要的,那麼要怎麼樣才能做好身體的防護呢?下面小編就教給大家一些方法,幫助大家做好生殖能力的保健!大家一起來看看吧! 招數1:別大量飲酒 大量飲酒不僅會...
2016-10-21 -
經期保健常識 女人月經期可以喝酒嗎
女性經期可以喝酒嗎?這是大家比較關注的,經期女性的身體很虛弱,一定要做好護理工作,專家指出,日常生活中也要養成良好的習慣,尤其的經期更不能不注意,那麼女性經期可以喝酒嗎?如下就是專家給出的具體分...
2016-03-02 -
應酬喝酒有哪些保健方法
春節節日期間,聚會喝酒少不了,但你知道喝酒前和喝酒後吃什麼好,減少對身體造成的傷害嗎?這個非常重要,能夠讓我們在節日裡歡樂喝酒卻不傷身。 為什麼喝酒前最好吃點東西? 去喝酒之前吃點東西,一是...
2013-02-28 -
男人喝酒注意保健的七個妙招
男人喝酒注意啥? 提示1:儘量按理論速度飲酒 或者放慢自己的飲酒速度理論速度,即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升,酒中所含的純酒精(乙醇)的量,可以通過酒瓶...
2014-11-17 -
春節保健 春節要如何喝酒和解酒
春節臨近,各種年會、聚會應接不暇,喝酒自然是難以躲過的一關。那麼,怎樣喝酒才健康?中醫專家教你如何“喝酒”與“解酒”,在放鬆自己的同時保護好自己的健康。 要“會”喝酒 一、要瞭解酒水中的酒精含量:...
2015-01-28 -
喝酒男人怎麼飲食保健
現代很多男性朋友因為總總原因不得不喝酒應酬。但是對於男性朋友來說,不妨選擇一些事物讓喝酒的男人更健康。 蜂蜜 蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。...
2013-09-19 -
經常喝酒有哪些肝臟保健方法
喝酒對肝臟的危害基本上大家都有所瞭解,那麼,對於喜歡喝酒的人來說,如果選擇不喝酒和健康,那麼有些人會選擇喝酒而不是選擇健康。如何做能夠保證既可以喝酒,又能保護肝臟呢? 酒精有改變肌體細胞內外水...
2012-10-10 -
養生保健:喝酒的注意事項有哪些
現代社會常常有許多交際應酬,不論是工作需要還是朋友之間敘舊長談都免不了要喝些酒,但大家都知道酒少喝怡情,喝的多了、喝的方法不對還是會傷身的,那麼喝酒的注意事項有哪些呢,下面小編來為您詳細介紹一...
2013-02-01 -
老年人保健:怎樣減少喝酒引起的危害
相信很多的人跟筆者一樣,爸爸或者爺爺都喜歡喝酒,這讓家人為此生了不少氣,主要是因為害怕喝酒對他們的身體不好,對於步入中老年的人來說,喝酒會引起的疾病不少,那麼,要如何減少喝酒引起的危害,讓喝酒與老...
2013-08-05 -
鹿茸的功效與作用 鹿茸泡酒保健養生
鹿茸泡酒保健養生,鹿茸營養豐富強身健體,鹿茸是一種非常貴重的藥材,新鮮的鹿茸含有梅花鹿的鮮血,也是一種價值很高的滋補品呢,鹿茸可以作為一種保健品來食用的,對身體健康是有非常大的幫助。 若是為了增強性...
2016-04-30