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為什麼吃煎蛋會導致脂肪肝
經常吃煎蛋容易使油脂攝入過量，誘發高血脂和脂肪肝。這些說法決非危言聳聽。 美國的一項研究發現，在沒有煮熟的蛋中，含有對人體有害的細菌。為此，美國政府已經決定，今後要在蛋殼上貼出警示，提醒民眾蛋...
2012-09-14 -
西班牙土豆煎蛋
原料：土豆、蔥頭丁、雞蛋。 製作： 1．煎鍋內放油，待油面剩少許泡沫時，倒入土豆丁用微火煎軟（不要煎脆），蔥頭用油略煎黃，雞蛋八隻磕開加少許水調勻，加胡椒粉，鹽。 2．煎鍋內稍放些油，先放...
2010-08-11 -
香煎蛋裹吐司的做法
每個人都喜歡吃家常菜，簡簡單單的食物能夠給我們帶來幸福的感覺，香煎蛋裹吐司就是一道非常健康營養的食譜，許許多多的人都愛這道菜，做法也極為簡單，需要準備土豆，而且是新鮮的沒有發芽的土豆，味道會更加好。...
2016-12-07 -
吐司火腿愛心煎蛋的做法
吃得好不好在很大程度上影響著我們的健康，也影響著我們的情緒，想擁有好身體、好心情，我們最好是在飲食上多下一些功夫，吐司火腿愛心煎蛋的做法並不難，讓我們在享受美食的同時擁有好身體。 1、準備兩根火腿...
2016-12-07 -
想讓老闆重視 你需要做一個單面人！
從愛因斯坦到奧巴馬：單面人容易產生影響力 愛因斯坦不修邊幅的、隨意自然的偉人形象，幾十年如一日，影響著全世界人們的視覺感受。而他的這種視覺形象所包含的要素有：偉大的創見者，特立獨行的思想者，不拘...
2012-12-27 -
麵包煎蛋的做法
任何人都抵擋不住來自美食的誘惑，麵包煎蛋是一道讓人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是，這道菜的食材準備非常簡單，但是做出來的時候色香味俱全，入口香濃，適合家居常備的精品菜肴。 1、準備好食材 ...
2016-12-07 -
煎蛋火腿披薩的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，煎蛋火腿披薩的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、電水壺...
2016-12-07 -
肉沫煎蛋的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好肉沫煎蛋...
2016-10-25 -
香椿肉末煎蛋的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時，你是不是嚮往路邊的美食街？其實去路邊吃不衛生，你還不如自己學著做。下面，就讓小編帶大家先來學習一下香椿肉末煎蛋的做法吧。 1.1雞蛋打散成蛋液 2.2切碎五花肉...
2016-10-25 -
鐵芥菜煎蛋湯的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好鐵芥菜煎...
2016-10-25 -
煎蛋常吃要警惕脂肪肝
需要特別提醒的是，煎雞蛋也要儘量少吃，尤其是單面煎蛋。不僅蛋黃一面容易殘留致病菌，貼著鍋的一面經煎炸後容易變焦，變焦的雞蛋可能含有致癌物苯並比。而且，經常吃煎蛋容易使油脂攝入過量，誘發高血脂和脂...
2010-12-30 -
糯米粉面膜怎麼做？一款簡單面膜美白祛斑
糯米粉面膜怎麼做？研究表明，糯米有改善幹性膚質，並可收緊鬆弛地皮膚，平滑疤痕的功效，能使肌膚更緊致細膩。那麼糯米粉怎麼做面膜呢？糯米粉面膜原料：糯米粉5克、白蜂蜜10克調製方法：將白糯米磨成極細末，...
2015-06-13 -
藠頭葉煎蛋的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來...
2016-10-25 -
香蔥榨菜煎蛋的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下香蔥榨菜煎蛋這道菜的做法。 1.12這幾種材料相信家家的冰箱...
2016-10-25 -
蘿蔔乾煎蛋
蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養生食物，它的鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。 蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜，它所含的維...
2014-07-15 -
土豆煎蛋捲的做法
每次去朋友同事家做客的時候，你都會發現，他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候，卻捉襟見肘了。這樣的你，看起來是不是特別沒面子。所以，為了你的尊嚴，現在就來跟我學一下土豆煎蛋捲的做法。 1....
2016-10-25 -
香菜煎蛋的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。所以下面小編就先來介紹下關於香菜煎蛋這道菜的做法。 1.1鍋子燒熱，放一點點油，油燒熱後在鍋底晃暈開。轉為小小小火，香菜雞蛋...
2016-10-25 -
酸菜煎蛋面的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下酸菜煎蛋面的做法。 1.不粘鍋倒少許油 2.121翻一面再撒上少許鹽 3.212打入雞...
2016-10-25 -
韭菜煎蛋的做法
女人為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下韭菜煎蛋的做法。 1.1將韭菜擇好洗淨並切末裝到盤子裡 2.2準備好食材 3.打入雞蛋 4.放入鹽...
2016-10-25 -
香椿煎蛋的做法
人的生活水準的提高，就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區，養生並不是保健藥，又或者是花錢保養。那麼，現在我就來介紹下香椿煎蛋這道菜的做法。 1.12香椿洗淨。 2.21放入沸水...
2016-10-25
