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過午不食的好處 過午不食減肥法真的管用嗎
現在不少女性都選擇過午不食法減肥,這種方法很快速,但是也比較考驗人的忍耐力,不少明星也在推薦這樣的減肥辦法,專家解釋說,過午不食能夠有效抑制身體的熱量吸收,如果能夠堅持,對減肥的好處是很大的。 ...
2016-09-25 -
男人治腎虛不吃藥不食補,那就動起來!
良好的生活習慣,適當的體育鍛煉,再加上合理的飲食結構,組成了防治腎虛的最好方法。那麼,哪些運動能防治男性腎虛呢?男人腎虛又該吃什麼呢? 收腹舉腿 練習方法:身體仰臥躺在斜板上,兩臂伸直...
2016-08-22 -
為減肥過午不食對身體有害嗎?
養生之道網:女人為了減肥,過午不食是常有的事兒,那麼過午不食對身體有害嗎?過午不食的壞處是什麼呢?下面養生之道網為您分析司機過午不食對身體有害嗎,看看過午不食的壞處吧。 什麼是過午不食減肥法? 過午...
2015-04-07 -
七個飲食方法讓你短命 進食過快不食早餐
七個飲食方法讓你短命1進食過快危害:加重腸胃負擔,導致肥胖。進食速度過快,食物未得到充分咀嚼,不利於口中食物和唾液澱粉酶的初步消化,加重腸胃負擔;咀嚼時間過短,迷走神經仍在過度興奮之中,長此以往,容...
2014-03-19 -
過午不食減肥
關於減肥的種種問題,相信很多愛美的年輕女士都是非常關心的。就目前來說,減肥的方法是非常多的,有的人會通過服用藥物來達到減肥的目的,有的人會通過運動,有的人甚至會通過節食等,不同的減肥方法都有不同的效...
2014-05-05 -
秋不食薑是正確的嗎?
秋天是生薑收穫的季節,鮮嫩的生薑吃起來口感更好呢,但是老話又說了“一年之內,秋不食薑”,這又是為什麼呢? 為什麼秋季不吃姜 原來,因為隨著夏天的結束,天氣變涼,秋天氣候乾燥、燥氣傷肺,加上...
2016-09-08 -
“秋不食薑”這諺語靠譜嗎?
姜有非常高的食療和藥用價值,但也不是人人都適合吃。秋季是否應當吃薑?歷來爭論不休。民間諺語“秋不食薑”。原因在於秋季天氣乾燥、燥氣傷肺,如再吃辛辣生薑,更易加重肺部傷害,導致人體失水、皮膚乾燥。...
2016-08-09 -
過午不食減肥法
關於減肥一直是現代人一直熱衷的話題,希望通過減肥的目的達到擁有窈窕身材的目的。也是因為這樣的原因很多人都會嘗試各種各樣的減肥方法,希望可以擁有窈窕的身材,而現代人有一種非常熱門的減肥方法就是過午不...
2014-05-11 -
過午不食吧
你訪問過過午不食吧嗎?這是一個綠色減肥的論壇,過午不食是一種新型的減肥理念。當今社會,人們的生活水準在提高,也導致了肥胖的人越來越多。肥胖的危害性比較大,於是,他們就想各種辦法進行減肥,市面上減肥...
2014-05-14 -
酷暑天食鹹魚 應該儘量少食或不食
許多人喜歡吃鹹魚,認為鹹魚開胃、好下飯,尤其在酷暑天氣,吃肉太膩,換口味時更愛用鹹魚就飯,所以民間有“鹹魚貴過雞”之說。鹹魚通常有黴香與實肉兩味。黴香鹹魚製作時是將鮮魚發酵一兩天,待其變質、發脹後再...
2012-09-28 -
《傅青主女科》產後編下卷 嘔逆不食第二十五
產後勞傷臟腑,寒邪易乘於腸胃,則氣逆嘔吐而不下食也。又有瘀血未淨而嘔者,亦有痰氣入胃,胃口不清而嘔者,當隨症調之。加減生化湯:治產婦嘔逆不食。川芎(一錢)、當歸(三錢)、黑薑、砂仁、藿香(各五分)、...
2017-03-07 -
秋不食辛辣不食肺
2015年8月8號就是24節氣-立秋,立秋一過,晝夜溫差大。養生方法就不同於夏季了。我們要開始調整自己的飲食。那麼,立秋養生小常識有哪些呢?下面小編為大家詳細介紹一下。 立秋養生小常識: 秋不...
2015-08-06 -
“一年之內,秋不食薑”有道理嗎?
一年之內 秋不食薑?薑不僅是餐桌上離不開的調味品,也備受養生人士推崇。但俗話說,“一年之內,秋不食薑;一日之內,夜不食薑”,生薑也非時時適宜。秋天氣候乾燥,最易傷肺;生薑性溫味辛,辛入肺,久服易傷陰...
2015-08-20 -
過午不食的理論依據
在都市生活中,很多人白天工作繁忙,午餐隨便湊合,在晚餐中卻會吃很多,甚至過飽。其實,晚餐吃太飽的危害是很大的哦。 肥胖 晚餐如果吃得過飽,多餘的熱量會在體內儲存,會使人發胖。因此晚餐攝入的熱量不應...
2017-03-08 -
過午不食真的能減肥嗎?大家快看看
刨根又問底,美的有道理。小編最近一直在糾結一個問題,很多朋友在問“過午不食”到底好不好用,科不科學呢? 問題1:我看過微信的一篇文章,上面說穿緊身褲子可以瘦腿,是真的麼? 不過這個理論是指,通過穿...
2017-03-08 -
過午不食減肥法,分分秒秒都在甩肉!
過午不食減肥法的效果怎麼樣?過午不食減肥是怎麼樣操作呢?對於這個傳奇般存在的減肥方法你是不是有很多的疑惑呢?今天,就帶你揭開過午不食減肥法的神秘面紗,讓它幫助你分分鐘都在燃脂減肥。 一、過午不食減...
2017-03-08 -
鵝不食草的功效與作用
鵝不食草是一種治療疾病很有幫助的草藥,那我們在選擇這樣草藥的時候,也都是要對他進行一些瞭解,這樣才會知道如何使用,才會使得它發揮最大功效,而且對人體治療疾病上,有著幫助,那鵝不食草的功效與作用也都...
2014-05-12 -
過午不食減肥法——減肥捷徑讓你瘦
導語:美,自古以來就是世人所追求的。現代社會,在世人的眼光裡“以瘦為美”已經是一種普遍的標準。 專家表示,人之所以會發胖,是因為我們的身體每天大約5-6小時要進食一次,所消耗的熱量都是吃進來的...
2017-03-08 -
不食型痘
病因病機:然有脾胃虛寒。 證候表現:而不欲食者,必唇舌俱白,而身複涼,精神困倦,懶向人言。 處方:須用人參、黃芪、當歸、川芎、白術、茯苓、丁香、肉桂、砂仁、乾薑、山楂、麥芽。 出處:《種痘新書》·...
2017-03-08 -
鵝不食草治療過敏性鼻炎
秋冬是過敏性鼻炎高發季節。現為大家介紹單味中藥——鵝不食草內服、外用結合治療,有良效。 方法:用新鮮的鵝不食草10克,清水一碗半,煎成大半碗,取少許滴鼻,兩邊各2~3滴,剩下的內服。每日一次,連用三...
2017-03-08