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4個小妙招 輕鬆塑造修長美腿
大多數梨型身材MM的煩惱就是，體重不高，但是大腿或者小腿很粗大，看上去不協調，穿裙子也不好看。瘦下半身，除了腿部的針對性運動，還得從控制飲食開始，一起來看看吧。 瘦腿食譜之一：薏米粥 瘦腿食...
2011-02-15 -
寶寶長痱子有何特徵 護理痱子要懂得四個妙招
許多寶寶到了天氣炎熱的時候就容易長痱子，這讓許多的媽媽們揪心不已。那麼寶寶痱子的症狀表現是什麼呢？紅痱子症狀概述：表現為分散分佈、極癢並伴刺痛、燒灼或麻刺感的紅色斑疹和丘疹，頂部可以看見針帽大的水皰...
2016-05-28 -
美白牙齒的四個生活小妙招
牙齒美白的四個小妙招 1、刷完牙後，蘸檸檬汁擦每一顆牙齒。 2、把橘子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。 3、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變...
2013-08-02 -
神奇的白醋！7個美容小妙招
白醋是醋的一種。除了3-5%醋酸和水之外不含或極少含其他成分。以蒸餾過的酒發酵製成，或直接用食品級別的醋酸兌制。 無色，味道單純。白醋的醫學保健作用1、根據有關資料記載，白醋作為調味品，還具有一定的...
2014-04-18 -
美白不是夢 四個妙招讓你肌膚變白
都說一白遮三醜，誰都想擁有白皙的皮膚，冬季護膚也少不了美白這項工作，小編為大家帶來冬季美白妙招，快來試試！ 冬季美白的四個妙招介紹 美白妙招1：徹底清潔皮膚 徹底清潔，乾乾淨淨的面部肌膚是...
2015-11-13 -
中醫防治腎虛的四個妙招
一、最直接/時：調節作息 中醫講究“陽出於陰則寤，陽入于陰則寐”，白天自然界和人類的陽氣都是向上向外的，晚上反之。晚上不睡覺而活動，人體就必須克服自然界和人體陽氣向內向下的雙重阻力，使人體的...
2013-05-10 -
健康減肥的四個妙招
於減肥的方法大家最關心的還是健康減肥，只要瞭解找到適合自己的減肥方法就可以達到健康減肥的目的。 四個關於減肥的小秘密可能你現在都還不知道 1 對身體造成傷害最多的脂肪也是最容易減掉的脂肪 ...
2011-09-21 -
四個小妙招 緩解老人失眠
老年人失眠怎麼辦？ 一、睡前的準備工作 晚飯後可以吃點水果，但是不要再大量飲水了，並且上床前一定要先排解一次，為的是避免熟睡時因膀胱充盈而醒轉。洗漱的時候用熱水泡泡腳，好讓身心都得到放鬆，...
2015-02-11 -
四個小妙招 防止男人出軌
有時候男人出軌是因為覺得偶爾出軌是會被原諒的，因為你離不開他。為了防止男人出軌，你除了讓他知道你愛他之外，你也的明確的告訴他出軌後會有可怕的事等著他，而這個世界上沒有誰離不開誰就真的活不下去。防男人...
2014-06-04 -
讓男人想入非非四個小妙招
主動陪他看電影 時代變了。就等於和你吃飯未必對有好感的道理，女孩約男孩看電影許多時候就是因為想看電影，又不想一個人看。好象一些奧斯卡大片，要女孩一個人看是很悶的事。也有可能是那部戲太冷門，她男...
2010-09-14 -
中醫去痘的四個妙招
長痘的原因 偶爾長出的小痘痘都會讓你抓狂，更不用說滿臉的痘了，對於痘痘我們都是看到一個就想消滅一個，那麼，你知道為什麼會長痘痘嗎? 我們會發現，青少年男女往往更容易長痘，這與激素分泌有關，青...
2015-06-12 -
四個小妙招對付“粗口”寶寶 孩子說粗口可以這樣做
1、忽略法 當寶寶說粗口的時候，不妨把它當成是一些平凡的字眼，不要給予過份的關注，切忌因此責備寶寶甚至打寶寶，這樣只會加深他對粗口的印象。 2、引導法 寶寶一般並不清楚粗口的真實含義，因此無...
2011-09-29 -
男性預防腎虛的四個妙招
一、每日搓腳心： 將兩手對掌搓熱後，以檔案庫手擦右腳心，以右手擦右腳心的方式，每天早晚各做一次，每次搓300下左右即可。 二、每日做縮肛運動： 全身都放鬆，自然呼吸;呼氣時，做縮肛的動作，...
2013-05-14 -
教會幼兒“識字”的四個小妙招
兒子探探(化名)，從17個月開始學識字，快兩年了。許多人看到探探認字既多又快，都來諮詢我們是怎麼教的。下面就是我們的4點體會。 妙招一：把握最佳識字時機——孩子興趣正濃時 當孩子對某事某物具有...
2011-02-28 -
四個小妙招幫助媽媽制定嚴格的行為規範
1.使用倒帶的方法。一定要確保讓您的孩子瞭解您的目的，您想要什麼。給孩子講清楚您的要求，然後再讓孩子像聽磁帶倒帶一樣重複一遍您說過的話。這只需要幾秒鐘的時間，但是卻保證了不會引起孩子的誤解。 ...
2011-03-07 -
預防少精症的四個小妙招
如今少精症已害了很多男性沒有當上爸爸，所以，男性朋友一定要注意。少精症是在日常生活中引起的，所以，要想預防少精症，就要從日常生活的細節做起，那麼，預防少精症的四個小妙招是什麼？ 一、講究個人衛生：...
2016-09-19 -
四個小妙招 讓你調教出好老公
很多男人很懶，不願意去做家務，覺得從古到今，家務活就是女人的專職，千萬不要去降格以求，其實好男人是可以自己來調教的，下面就為你帶來女人必知，如何調教出一個好男人。潛移默化，細心調教天底下沒有天生的好...
2013-06-18 -
四個“妙招”幫您早早發現子宮肌瘤
雖然子宮肌瘤被稱為“婦科第一瘤”，但是只要只要平時細心觀察，做好自查，儘早發現肌瘤，是把它扼殺在萌芽狀態的關鍵。由子宮肌瘤引起的月經不調、壓迫、疼痛、白帶增多、循環系統等症狀，對女性健康損害很大，最...
2016-11-29 -
減少廚房裡有害油煙的四個妙招
據專家驗證，廚房油煙與炒菜時油的溫度有直接的關係：當油加熱超過200℃時，生成油煙的主要成分丙烯醛，它具有強烈的辛辣味，對鼻、眼、咽喉黏膜有較強的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸道疾病；當油燒...
2009-05-17 -
吃辣椒不上火的四個妙招
辣椒中含豐富的維他命E、C，此外還含有只有辣椒才有的辣椒素，而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中，還有一種辣椒紅素（capsanthin），這兩種成分都只存在於辣椒中，辣椒素存在於辣椒果肉裡，而辣椒紅...
2012-06-27
