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老年人飲食菜譜有哪些
健康的飲食,對我們來說是非常重要的,特別是一些老年人,老年人的體質變得越來越差,代謝能力也變得越來越差,所以在平時的飲食中,一定要多加的注意,嗯,老年人的飲食菜譜,更是非常的重要,我們今天就為大家...
2016-01-22 -
土豆有哪些不正確的吃法
大家都懂得正確的食用土豆會對身體有益,能夠給人體帶來營養和健康,但是,如果不正確的吃法,就會讓健康的身體大受打折,所以,平時不僅要要求吃得美味,還要吃得放心,因此,平時大家要多避免不健康的吃法,那...
2016-10-21 -
不止於做菜 學習土豆美容護膚小竅門
導讀: 很多愛美人士都知道,日常食用的土豆具有很好的滋潤肌膚,保養容顏的作用,並且能夠有效對抗夏日殘留在肌膚上的黑色素,面對日常很容易買到的土豆,要怎麼做才能有效的,最大限度的發揮它的美容護膚功效...
2017-02-23 -
土豆也能做面膜 除皺效果好
導語:土豆有著“地下蘋果”的美譽。美國國家馬鈴薯委員會證實:土豆不但是營養豐富的食物,其護膚效果也不可小覷。土豆護膚的方法有很多,最常見的一種就是土豆面膜 生土豆麵膜 生土豆麵膜要先...
2017-02-23 -
土豆和雞蛋不能一起吃嗎?
土豆和雞蛋都是日常生活中常見的食材,我們經常都能在餐桌上看到它們的身影。雖然土豆和雞蛋一起烹調的菜肴並不多見,但有傳言說土豆和雞蛋不能一起吃,否則就會中毒,這又是真的嗎?有人表示,土豆和雞蛋一起吃以...
2016-02-09 -
土豆泥時蔬沙拉的做法
天天吃工作餐,感覺生活沒有樂趣,連味覺都變得麻木,開始懷念起簡單的家常便飯,又礙於沒有時間做?土豆泥時蔬沙拉這道菜做法簡單,而且口味多樣,大可以根據自己的喜好,準備好調料,就可以做出屬於自己的美食...
2017-02-23 -
吃土豆的N多好處及禁忌
土豆有營養,是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃土豆的人身體健康,老的慢。 土豆...
2017-02-23 -
吃久存的土豆對身體好嗎
土豆中含有生物鹼,存得越久土豆生物鹼含量越高。過多食用存放很久的土豆,可影響胎兒正常發育,導致胎兒畸形。當然,人的個體差異很大,並非每個人食用後都會出現異常,但孕婦還是不吃為好。 土豆皮變綠能吃...
2016-11-15 -
土豆連皮吃會中毒 揭秘幾種吃土豆禁忌
土豆連皮吃會中毒 揭秘幾種吃土豆禁忌1忌連皮吃馬鈴薯含有一種叫龍葵堿的有毒物質,人體若攝入大量這一物質,會引起急性中毒。這種有毒物質,多集中在其皮裡,紅皮或紫皮多於黃皮,光照使皮色變青者又隨著色深而...
2015-01-23 -
多吃土豆能防痔瘡復發
秋冬季是痔瘡的高發季節,很多患有痔瘡的朋友一到這個季節就會覺得異常難熬。其實,只要注意調理飲食,改掉一些日常的不良習慣,完全可以預防痔瘡復發。 秋季處於季節變換明顯的階段,氣溫逐漸乾燥,早晚溫差也比...
2017-02-23 -
放個蘋果土豆不發芽 教你用飲食替代冰箱
還在用冰箱保存食物?你OUT了1塑膠袋換紙袋,蘑菇不易變黏。保存蘑菇最怕受潮,放在冰箱裡的蘑菇很容易受潮變得黏糊糊的。不過將蘑菇保存在硬紙袋中,可以很好地解決蘑菇變質問題。塑膠袋裝蘑菇,容易導致水分...
2014-10-30 -
益氣安神的家常菜譜大全
養生導讀:孩子高考是所有家長關心的事,特別是考試前的那種緊張氣氛總是讓孩子們心神不寧,如果家有即將高考或中考的學生,如何才能合理搭配膳食,既滿足考生的營養需求,又讓他們開胃安神?今天為大家提供一桌養...
2015-03-25 -
多吃土豆讓女人更美更健康
土豆是一種糧菜兩用的蔬菜,又叫馬鈴薯、洋芋、洋山芋、山藥蛋。以前它是不起眼的東西,現如今它是營養學家青睞的蔬菜明星。被認為是世界上最偉大的的食物之一。土豆有以下五大功效。 土豆能吃出好性格 土豆含...
2012-09-28 -
生土豆片敷臉有什麼好處
檸檬汁> 土豆片中的澱粉含量非常高,用土豆片敷臉還有消腫的功能,能夠有效地消除眼腫的情況,能夠在一定程度上延緩皮膚的老化的情況,讓自己的皮膚變得越來越年輕富有彈性。能夠讓皮膚變得緊致,而且土豆片又...
2016-01-18 -
女人吃土豆美容減肥抗衰老
一、土豆是天然的美容佳品 土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效。新鮮土豆汁液直接塗敷於面部,增白作用十分顯著。人的皮膚容易在炎熱的夏日被曬傷、曬黑,土豆汁對清除色斑效果明顯,並且沒有副作用。 土豆...
2012-09-28 -
土豆有營養 注意5大功效3大禁忌
土豆有很好的呵護肌膚、保養容顏的功效,對眼周皮膚也有顯著的美顏效果。同時含有維生素C,可以改善精神狀態。但是吃土豆也是有禁忌的,有芽眼的地方一定要挖去、切好的土豆絲或片不能長時間的浸泡…… 土豆...
2016-09-26 -
簡易早餐 土豆絲餅
簡易早餐---土豆絲餅的做法步驟 1.土豆切成絲待用 2.加入適量鹽 3.再加入花椒粉和生薑粉(可根據自己口味,適當調整調料的多少。) 4.加入適量麵粉,麵粉我拿勺子一次弄多了,實際沒有全部倒進去...
2017-02-23 -
胡蘿蔔土豆絲餅的做法
簡介今年變懶了,早上總是不想起床弄早餐,今天早上醒的早,又沒早餐了,想到家裡還有土豆就起床弄個早餐吃��胡蘿蔔土豆絲餅的做法 土豆,胡蘿蔔擦絲,加入雞蛋和鹽拌勻 篩入麵粉,加適量水拌勻 加入蔥花拌...
2017-02-23 -
立秋養生吃什麼好? 3大菜譜吃出好身體
立秋養生吃什麼好?1薑爆鴨配料:鴨半片,薑,青椒,蔥蒜,豆豉,辣椒醬,甜麵醬做法:鴨子剁塊,薑一小塊拍破,另外的全部切絲,青椒切絲;油熱後下蔥薑蒜炸香後放鴨子幹爆,直到把鴨子爆的幹幹的才可以;油8成...
2014-08-06 -
家常菜譜:家常紅燒排骨
家常菜譜家常紅燒排骨輔料:蔥白1根,香葉2片,薑一小塊,蒜4瓣,桂皮1塊,大料1塊,鹽1小勺,冰糖適量,醬油1勺,食用油1勺,涼水適量,開水適量。 原料:排骨500克輔料:蔥白1根,香葉2片,薑一...
2017-02-23