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遼菜菜系 三款家常菜譜
鮮紫蘇炒河蜆 原料:河蜆、薑片、蒜頭、紫蘇葉、辣椒醬 做法: 1、河蜆用清水浸泡半天至一天,換兩三次水,洗去泥沙; 2、紫蘇葉洗淨,切成小段,或者摘出葉子分開用;再切點薑粒和蒜粒備用; 3、打火把...
2013-03-27 -
女人補鐵補血推薦2個菜譜
女性容易缺血的主要原因就是因為每月經血流失所導致的,所以女性朋友補鐵補血很重要,女性一生中有經期、孕期、產期,等等不同的階段,如何補血保證身體健康是很關鍵的。黑豆漿原料:黑豆200克,清水800克,...
2017-02-07 -
土豆
土豆的功效與作用含豐富的糖類、維生素A、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素、鉀、鐵、鈣、磷和膳食纖維等成分,具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 土豆基本...
2017-02-17 -
咳嗽難受先試試食療菜譜
方法步驟: 01 銀耳橘羹 取水發銀耳100克,罐頭糖水橘200克,白糖適量。先將銀耳去蒂洗淨,加水適量,用文火煮透。改用大火燉燒時,加入白糖和清水,待銀耳質地預想軟時加入罐頭橘瓣,稍煮,當點心食...
2017-02-06 -
土豆有轉基因的嗎
一、土豆有轉基因的嗎二、轉基因食品注意事項是什麼三、轉基因食物危害有哪些土豆有轉基因的嗎1、土豆有轉基因要識別轉基因的土豆是沒有很明顯的方法的,因為轉基因的土豆跟普通的土豆是沒有區別的,所以一般人是...
2017-02-12 -
補腎菜譜推薦給你 女性也要補腎
方法步驟: 01 豆蔻奶汁,做法是把芹菜還有青蔥切成絲,加上優酪乳裡面混合,接著加上些豆蔻肉末最後調味就可以了,把這些食物放在冰箱裡就可以了。每天堅持可以補腎補血。 02 芹菜蛋羹,做法...
2014-10-24 -
胃病食療菜譜
一、胃病食療菜譜二、胃病怎麼檢查三、胃病患者怎麼養胃胃病食療菜譜1、胃病患者可嘗試益脾餅 配方和服法:紅棗500克,煮熟去皮核。取棗肉250克,雞內金60克、生白術120克、乾薑粉60克;將雞內金...
2017-01-12 -
春季養生粥土豆山藥粥健脾益腎
山藥味甘、性平,入肺、脾、腎經;不燥不膩。山藥原名薯蕷, 具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。春季養生粥食用土豆山藥粥可以健脾益腎。 土豆山藥粥的...
2011-04-13 -
補血菜譜推薦
方法步驟: 01 蘆筍阿膠牛奶。取新鮮的蘆筍,將蘆筍的表皮削乾淨,然後再冷開水裡面洗乾淨,拿出來切碎,榨成汁。將阿膠弄乾淨,曬乾之後磨成粉,加入清水熬煮,放入煮沸了的牛奶,關火,最後加入蘆筍汁。 ...
2014-11-17 -
拯救人類的土豆怎麼吃
方法步驟: 01 蒸土豆。蒸土豆是最理想的烹調方式,對營養影響很小,還能保留天然清香。研究顯示,土豆在蒸熟後維生素C損失極少,保留率在80%以上,而碳水化合物、礦物質、膳食纖維都沒有什麼損失,還會...
2015-03-11 -
嬰兒濕疹有什麼危害 塗抹土豆汁可治療濕疹
患上皮膚病的時候,最顯著的症狀就是瘙癢,而濕疹同樣也有這樣的症狀。因此,當嬰兒患上濕疹的時候一定要及時進行治療,以免嬰兒自己抓破皮膚。那治療嬰兒濕疹的方法有哪些呢?嬰兒濕疹的危害:嬰幼兒濕疹的臨床發...
2017-02-02 -
適合糖尿病病人吃的菜譜
一、適合糖尿病病人吃的菜譜1. 治療糖尿病的食譜2. 治療糖尿病的偏方3. 其它治療糖尿病的方法二、糖尿病的併發症三、糖尿病的病因適合糖尿病病人吃的菜譜1、治療糖尿病的食譜1.1、蚌肉苦瓜湯:苦瓜2...
2017-01-20 -
土豆的升糖指數是多少
一、土豆的升糖指數是多少1. 土豆的升糖指數2. 怎麼吃土豆不升血糖3. 土豆的營養價值二、如何挑選土豆三、如何保存土豆土豆的升糖指數是多少1、土豆的升糖指數土豆屬於蔬菜,其富含澱粉,但所含的碳水化...
2016-12-01 -
土豆粥
【處方】新鮮土豆的功效與作用250克(不去皮)蜂蜜的功效與作用適量【制法】將土豆切碎,用水煮至土豆成粥狀即可。【功能主治】緩急止痛。適用於胃脘隱痛不適者。【用法用量】服用時加蜂蜜,每日清晨空腹食用,...
2017-02-19 -
4種毀容的飲食搭配 你的菜譜有沒有
海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有鞣酸的水果同食,不僅會降低蛋白質的營養價值。…… 4種最毀容的飲食搭配 1、海味+水果 海味中的魚、蝦、藻類,含有豐富的蛋白...
2016-04-29 -
土豆的營養價值有哪些
土豆有什麼營養價值?土豆的營養價值很高,這是大家都知道的,但是具體都有些什麼營養,很多人都沒深入瞭解過。今天小編就跟大家具體說說土豆的營養價值有哪些,讓大家更清楚土豆的營養。 土豆是天然的美容佳品...
2012-09-28 -
火腿土豆泥
主料 土豆泥100克,熟瘦火腿10克。 輔料 黃油2克。 制法 ① 將土豆去皮洗淨,切成小塊,放入鍋內,加入適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀。 ②將火腿去皮,去肥肉,切碎。 ③把土豆泥盛入小盤內,...
2011-02-17 -
15分綠色菜譜之排骨燉土豆
材料:排骨250g、土豆3個、油、鹽、蔥、姜、清水、八角、老抽、生抽、花椒粉、桂皮、黑胡椒粒、白糖、香菜、幹紅辣椒絲 操作步驟: 1. 排骨洗淨剁小塊,清水浸泡30分鐘左右,撈出瀝水備用 2. 蔥...
2017-02-23 -
《家常菜菜譜》土豆紅燒肉的做法
土豆紅燒肉是道家常好菜!先把土豆過油炸為金黃色,撈出,鍋刷乾淨,放入淨油,蔥薑熗鍋,加些肉湯再加些水,把做好的紅燒肉放入鍋中,放入調料文火燉即可。 材料: 五花肉....4條(超市的精品五花肉,肥...
2017-03-05 -
土豆泥的菜譜都有什麼?
大家可能覺得土豆泥只是可以直接來食用,這可是一款備受歡迎的美食小吃,其實土豆泥的用處還是有很多的,食用方法也不少,還能用於做菜,當然了對於這些具體的菜譜及製作方法還是有必要瞭解一下的,這樣才能做出...
2015-09-01