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難得高夀不如天天高興
有一個富有哲理的寓言： 有四位老人懷著不同的願望去朝拜神仙，他們風餐露宿，翻山越嶺，不畏險阻，不怕困難，誠心終於感動了神仙，於是神仙接見了他們。 神仙問，你們千里迢迢，來到仙界，有什麼心願要...
2012-12-16 -
瘦子得高血壓更危險
據美國一項流行病學調查發現，如果瘦人得了高血壓，病情發展可能比患高血壓的胖人更嚴重。其中一項研究指出，在同樣患高血壓的情況下，瘦人比胖人更容易出現心臟病發作和腦中風。尋找原因，瘦人患高血壓與胖人...
2011-03-30 -
愛得高調就怕沒人知道 香港富二代最愛網上調情
香港豪門大佬們為了保護私生活，對狗仔隊都避之不及。與父輩們藏著掖著不同，青出於藍勝於藍的富二代們卻恨不得成為聚光燈的焦點，他們從小被呵護備至，為遠離干擾被父母送到英美名校，接受西方開放的戀愛態度，...
2010-01-06 -
想讓寶寶長得高，促骨骼發育很重要
寶寶的骨骼發育對孩子來說很關鍵，家長們是否知道如何才能有效促進寶寶骨骼發育呢？如果不知道的話，就趕緊看看下文列舉出來的幾個好辦法。一、增加礦物質人體的長高，決定於骨骼的生長發育，其中下肢長骨的增長與...
2016-12-28 -
影響孩子長高幾大因素 “吃好了”讓孩子長得高
不可否認，身高的確與遺傳因素有重要的關係，可是，如果你認為身高完全由遺傳來決定，那你就錯了。下面我們看看到底有哪些因素影響了孩子的身高？影響孩子長高因素遺傳、母親懷孕期的情況，飲食，運動，疾病狀態的...
2017-03-15 -
碳酸飲料讓孩子長不高 常吃這些食物讓孩子長得高
寶寶正值長高時期，別讓一些食物影響了寶寶的長高，小編提醒媽媽們，以下這些食物會有礙于寶寶長高的，媽媽們要注意了！哪些食物會讓孩子長不高1、碳酸飲料特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷...
2017-02-27 -
白領久坐族如何坐得健康
你是辦公室久坐族麼？從白領到司機，學生，特別是喜歡宅在家裡的宅男宅女們。久坐族是指那些需要坐著辦事的人們。他們或因工作，或因習慣，長期坐著不動幹活，一周至少坐五天。有調查顯示，因為久坐，有超過40%...
2017-02-21 -
育齡婦女為什麼易得高血壓
高血壓發生率呈上升趨勢 高血壓病已經成了世界範圍內的流行病症，發病年齡越來越年輕化。在育齡女性中，由於工作強度大、睡眠少、熬夜、壓力大、精神緊張、工作與家庭雙重壓力、不健康的生活方式、不合理的...
2012-05-20 -
孕期媽媽為什麼會得高血壓
婦女懷孕引起的高血壓是子癲前症的一個症狀，這是一種與尿蛋白過高有關的嚴重狀況。這種疾病典型地發生在懷孕20周後。如果沒有治療，子癲前症會增加女性發生懷孕時危及生命的子癲症風險。 研究結果顯示，...
2012-06-02 -
寶寶多吃哪些食物長得高
提供富含鈣質的乳製品 1、巧克力和草莓牛奶。如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。 2、優酪乳。有很多...
2012-09-28 -
研究指出：坐得越久壽命越短
最近，美國癌症協會發佈了一項針對12萬人、長達14年的最新研究結果，首次得出“坐得越長、壽命越短”的結論。忙碌的8小時中，屁股不得不時刻黏在椅子上，讓大多數人健康狀況急轉直下。 調查顯示，目前國...
2010-09-29 -
鹽敏感體質的人吃咸易得高血壓
大家都知道吃鹽多會讓血壓升高，但是你知道嗎，同樣吃得鹹，並非每個人都會患高血壓，只有部分人血壓會升高。這是因為這部分人具有遺傳性腎排鈉障礙，身體內易於發生鈉滯留，從而會導致血壓升高，醫學上稱這類...
2011-09-16 -
“坐”錯會致命！6招讓白領坐得更健康
您知道嗎？“坐”其實是會致命的！研究顯示，每天多坐1小時，6年後將增加11%的死亡風險。現代不少上班族1天中會久坐8小時，甚至更長時間，除了會提高心血管風險外，還會造成許多肌肉與骨骼的問題。 越...
2012-06-29 -
女性喝可樂易得高血壓
哈佛公眾健康學院的沃爾夫岡·溫科勒梅爾指出，這項研究已經進行了12年，約有15.5萬名女性參加，在研究人員所分析的3萬多個高血壓案例中，都沒有發現高血壓與經常喝咖啡有什麼關係。相反，在這些人群中...
2009-10-26 -
不抽煙喝酒不肥胖卻得高血壓？
自己“不明不白”患上高血壓，韋鳴一頭霧水。經醫生詢問，原來他的父親是嚴重的高血壓患者，不久前腦出血剛剛去世。原來他的高血壓病因是由父親遺傳所致。 高血壓是一種多因數遺傳缺陷性疾病，世界衛生組織...
2009-10-23 -
老人得高夀的9個秘訣
體驗老情 當你工作經驗豐富，自覺還有許多計畫未完成時，就該退休了。老人是被尊敬的。如果有人對你說 “您老請坐”，“您老……”就要欣然接受這個現實。“五百里內人尊老大，九十歲了心猶少年。”這是學...
2010-12-27 -
該哭哭 憋著易得高血壓！
笑不僅能表達感情，它還具有不可估量的其他作用：一次開懷的笑，就相當於一次適度的體育鍛煉。在笑的過程中，面部、頸部、胸部、背部、腹部、肩部以及四肢的肌肉、關節、韌帶都發生了一次有益的活動。伴隨著笑...
2010-03-10 -
睡覺打鼾 自己和配偶都易得高血壓
據《每日郵報》報導，如雷鼾聲似乎一直是造成次日夫妻拌嘴的原因。但是，新研究顯示，打鼾的“雷公”對配偶健康的影響可能遠比干擾他們的睡眠更嚴重。 科學家們發現，夜間噪音會導致人的血壓升高，無論你酣...
2010-07-07 -
坐得端正會加重腰酸背痛？
腰酸背痛是怎麼回事？腰痛，其實就是腰酸背痛的簡稱，腰與背，互相牽引，一個痛，另一個也會受到感染。家庭醫生線上養生頻道為你盤點以下會引起腰酸背痛的誤區。 長時間坐得端正也會腰酸背痛 坐得太直，且...
2012-11-17 -
哪些人容易得高血壓
（1） 父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高於父母血壓正常者。 （2） 鈉鹽攝入多的人容易患高血壓，高鈉攝入可使血壓升高。 （3） 食用飽和脂肪酸（如動物脂肪）的人比食用不飽和脂肪酸（如...
2012-06-02
