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冬天吃什麼參好?最養人的是它!
每年冬天就是滋補的最佳時節,當然可用來滋補的食材有很多,當中比較名貴的就是人參了。人參的種類其實非常多,所以大家可以依據個人的實際需要來選擇。冬天到底吃什麼參更好?如果僅是食補,建議用人參燉雞。 ...
2016-10-25 -
“自以為是”也是種人格缺陷
自以為是,也是常見的心理疾病,它是事業成功的攔路虎。要學會客觀地看待自己和公正的評價他人。別太主觀了,過分自信其實就是自卑。一個人認清自己很難,一旦認清了自己,成功也就近在咫尺。改善缺陷心理不分年齡...
2015-03-25 -
培養孩子的就餐好習慣 讓孩子快樂進餐
培養孩子的就餐好習慣1食物要新鮮、自然、健康,以家庭烹製的飯菜最好,少吃商場的成品食物。 2創造良好的進餐環境,和大人一起吃。餐桌上不要責備、打罵孩子,使孩子快樂進餐。3吃零食時間要固定,不能吃個不...
2014-07-24 -
家長必學六招培養積極樂觀的孩子
孩子是一個家庭的希望,孩子健康快樂的成長是家長的心願。家長們都希望孩子是可以健康樂觀積極向上的,但是在生活當中卻發現,很多的孩子並沒有自己想像中的那樣,那麼下面我們就去看看如何培養一個積極樂觀的孩...
2016-10-14 -
父母的教育職責 教你通過觀察力培養孩子智力
如何開發孩子的智力在生活中不僅僅是孩子,作為成年人的我們也應該具有最基本的觀察力,而且這也是孩子智慧的門戶。科學研究告訴我們,人的大腦所獲得的資訊,有80%-90% 是通過眼睛和耳朵吸收進來的。因此...
2015-04-15 -
蘋果秋季最養人 細數秋季最有營養水果
秋季到了,氣候乾燥,很多人會選擇煲湯來滋養,如果沒時間煲湯怎麼辦呢?其實水果也是很好的選擇哦,下面就和小編一起來看一下秋季哪些水果最養人吧。 TOP1、蘋果 有句話說得好:“一天一個蘋果,疾病...
2016-09-21 -
怎麼培養智慧寶寶 警惕飲食三禁危害兒童健康
寶寶 注意三大飲食禁忌3~4個月寶寶飲食禁忌3~4個月的寶寶,仍然以母乳為主食。但是,由於產假結束、母乳不足、生病等多種原因,很多新媽媽不得不選擇為寶寶添加配方奶和輔食,以滿足寶寶成長所需要的營養。...
2014-09-22 -
秋天吃10種食物最養人
入秋後應該吃什麼食物好?秋天乾燥,晝夜溫差大,這時候正確的食補對身體大有益處。蜂蜜、蓮藕、山藥、紅薯、花生等10種食物營養各不同,但都適合秋天食用。下面就和小編一起來看看吧。 蜂蜜 蜂蜜既是滋...
2016-09-18 -
太極內功 論如何鍛煉與培養太極內勁
看武俠電視劇我們可知道,武術靠的是內功,在現實生活中是否存在內功呢?小編帶您學習一下太極內功?如何修煉呢?太極拳教程有何講解,下面我們先學習一下太極拳教學吧! 如何鍛煉與培養太極拳內勁 練習...
2016-01-14 -
孩子情商從小培養 父母必學六招
提高孩子的情商,專家醫生給的六項建議很多人從小的時候就希望培養自己的孩子成為一個智商高的人,而忽略了情商的培養。這對孩子的成長是不利的。情商具一定的遺傳導因,而後天的人為與環境因素的影響,更是一個關...
2014-11-24 -
如何培養孩子的氣質
養生之道網導讀:如何培養孩子的氣質?父母都希望自己的孩子從小到大都能擁有由內而外的氣質,俗話說:腹有詩書氣自華,父母應該如何培養孩子的氣質呢? 玩具汽車和穿牛仔衣褲,並不能讓男孩子清楚地認識到自己...
2016-08-05 -
如何培養寶寶社交能力
妙計一:多向幼稚園老師要“情報” 通過和老師的交談,瞭解寶寶在幼稚園的情況,如果寶寶的老師認為他確實在學校不合群,那麼,試著向老師建議:是不是能讓寶寶在學習或是課外遊戲時間,和其他小朋友結成對子,有...
2015-03-24 -
培養情趣 有助延壽
導讀:延年益壽確實是個好詞,那要做到延年益壽難嗎?很多人都有不服老的心態,其實這樣的心態是很好的,人生也就一次,想把自己的路拉長點就離不開養生,延壽秘訣在於一個“趣”字,四季養生網小編和大家一起探...
2017-02-27 -
習瑜伽中的優雅培養
優雅,意即優美、高雅,常用來形容女子的姿態、舉止。顯然,優雅則是將人的社會屬性素質與女性特點完美地結合起來、表現出來。優雅的內涵是十分豐富的,她和文化底蘊、知識內涵等諸多內容有關,在瑜伽紅塵自我完善...
2012-09-27 -
強迫型人格到底是怎麼回事兒?
現在,尋求心理幫助的人經常用的一個詞就是“強迫症”,常常說自己有強迫症,其實大部分只是有了一點強迫型人格,或者僅僅是有一點強迫型人格傾向。那麼什麼是強迫型人格呢?強迫型人格是常見的一種人格異常,其特...
2017-02-28 -
強迫症與人格有關嗎?
伴隨的某些重複動作和行為往往是患者為了減輕其內心緊張不安,屈從於令人不快的思想和意向或進行對抗而呈現出來的繼發現象。強迫症狀病態不在於那心不由已的自我強迫本身,而在於病人感到必須對它加以抵抗,從而產...
2017-02-28 -
養生須知:10種超養人的健康飲料
喝什麼能夠讓你美麗又健康?又有哪些飲料是最有效,最易被人體吸收的呢?首選當然是水果飲料了,櫻桃汁、石榴汁、蘋果汁……可謂是原汁原味,它們也是排毒養顏的的佳品呢。下列十種飲料可以讓你越喝越美麗,越喝...
2017-02-28 -
兒童學乒乓球如何培養球感?
經常見到很多小朋友到球館學球,熱情都挺高,但是總有一些學的比較慢。這裡給大家出個小主意,按照小編的做法,一定可以提高兒童的球感,加快兒童學習乒乓球的速度。 1、 球拍托球 練習用乒乓球拍托球,...
2017-03-04 -
如何培養孩子的幽默感 家長們趕快學起!
讓你的孩子也變得越來越幽默1做一個幽默的家長去感染孩子家長首先要讓自己學會幽默,父母的幽默,能起到說教無法比擬的作用,能潛移默化地影響孩子成為一個樂觀的人,增加他在人際交往中受歡迎的指數。比如父母誇...
2014-12-08 -
孩子怕生怎麼辦 培養寶寶獨立性千萬別溺愛
孩子怕生的原因3個月左右的嬰兒是不懂得“怕生”的,嬰兒出生後能感知到人臉的模樣,他特別喜愛母親的臉,以後逐漸辨認出親近的人和陌生的人,辨認出他們臉的模樣的不同,而5~6個月開始有了明顯的記憶力,“認...
2014-11-03