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廣場舞入門知識_廣場舞基礎知識
養生之道網：廣場舞是時下流行的舞種之一，在群眾中很受歡迎，不管是白天還是晚上，在城市的廣場上總是能看到跳廣場舞的人群，那麼關於廣場舞的基礎知識大家都瞭解多少呢？下面養生之道網為您總結了一些廣場舞的基...
2016-06-20 -
月經崩漏的症狀，可從中醫學上進行辨別
在女性經期，其出現月經崩漏的表現，是需要多加重視的，當然，對於月經崩漏的症狀，也應多多瞭解。那麼，月經崩漏有何症狀呢? 1.腎陰虛證 主要證候：經血非時而下，出血量少或多，淋漓不斷，血色鮮紅，質稠...
2016-10-25 -
春季養生消春火解春毒 打好一年健康基礎
春季養生消春火解春毒 打好一年健康基礎1飲食清淡——消春火春季人易上火，出現舌苔發黃、口苦咽乾等，因此飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人可以吃一些清火的食物如綠豆湯、金銀花茶、...
2014-02-18 -
SPA入門 如何挑選基礎油
編者按：對於很多喜歡SPA的入門級菜鳥來說，如何挑選出最適合自己膚質的精油是個難題!下面小編就教大家一些方法，讓你在最快的時間內，找到為了量身制定的那款基礎油! SPA入門 如何挑選基礎油 ...
2012-08-23 -
醫學診斷口臭三種方法
雖然牙痛與口臭都是口腔裡常見的問題，但兩者截然不同的是：牙痛，只有牙痛的人自己才知道痛的滋味，是“如人飲水，冷暖自知”;而口臭的人往往不知道自己有口臭，因為“入鮑魚之室，久而不聞其臭”，口臭的...
2014-10-21 -
瑜伽入門者必學基礎動作12式
小編向大家介紹瑜伽的基本動作——拜日式系列，讓各位從最簡單的動作開始，輕輕鬆松學瑜伽! step 1 雙腳分開，自然站立，雙掌合十放在胸部前面，確保你的重量平均分佈在腳上。呼氣。 step 2 手...
2012-09-27 -
醫學營養治療是如何幫助胖人減肥
肥胖是全球最大的公共衛生問題之一。現在，越來越多的胖人走進醫院減肥。在醫院治療肥胖症，無論以哪種手段為核心，都離不開醫學營養治療。對於輕中度肥胖，醫學營養治療更是一線治療方案。 醫學營養治療（M...
2016-09-21 -
陳氏太極拳老架一路視頻 掌握基礎樁法訓練
練習太極拳，需要不急不躁，才能水到渠成，太極拳畢竟是門武術，需要我們不但恒心練習，而且招式招法一定要對，不至於走入偏門對身體有害，今天小編為大家帶來的是陳氏太極拳老架一路視頻，以及對於樁法的說明，...
2013-05-28 -
瑜伽基礎：菜鳥入門必讀
1、什麼是瑜伽？ 瑜伽這個詞意味著“結合”。身體和呼吸與心靈緊密地聯繫在一起。通過控制呼吸和保持身體在一個穩定的體位下，瑜伽創造了一種和諧。 瑜伽練習主要由五個關鍵的因素組成：正確的呼吸，正確的練習...
2011-03-04 -
鬼步舞基礎舞步高手 表演視頻
學習每一種舞蹈都要打好扎實的基礎，今天小編給大家推薦的是鬼步舞基礎舞步學習，鬼步舞基礎舞步的動作特點是左右腳依次在地面滑動同時腳跟微微抬起，然後將左腳抬起再放下，接著左右腳交換動作，下面請大家跟著...
2017-02-27 -
鬼步舞基礎舞步視頻 詳細的動作分解教學
鬼步舞是一種比較流行時尚的舞蹈，如何去跳鬼步舞呢?今天小編給大家推薦的是鬼步舞基礎舞步視頻，它的主要動作特點是雙手依次向左側移動，同時將左腳抬起放在，接著反方向重複這一動作，下面請大家跟著詳細的視...
2017-02-27 -
僵屍舞基礎舞步 鬼步舞教學視頻
鬼步舞興起於澳大利亞墨爾本一些地下舞場，是比較自由的舞蹈。今天小編給大家推薦的是鬼步僵屍舞的基礎舞步，它的主要動作特點是左腳腳尖慢慢向前移動且右腳腳尖著地跟隨者左腳腳步移動，下面請大家一起來學習鬼...
2017-02-27 -
過敏性紫癜醫學分型及表現
多數過敏性紫癜患者發病前1-2周有全身不適、低熱、乏力及上呼吸道感染等前驅症狀，隨之出現典型臨床表現。依其症狀、體征不同，可分為如下幾種類型：①單純型：是最常見類型。主要表現為皮膚紫癜。紫癜大小不一...
2017-02-27 -
網球新手必學基礎技術
編者按：現在越來越多的人開始打網球，學習網球的人數也在逐漸的增加網球新人也在不斷增加。網球新手在剛入門時哪些技術是必學的? 一、握拍：一般選擇大陸式握拍。 二、握球：一般握一個球時，用手指和...
2012-10-27 -
羽毛球必要基礎 讓你引領羽毛球世界
編者按：羽毛球在現在越來越受到國人的喜歡，做為一項體育健身運動很容易被大家所接受，小編在這整理出體育健身指南，希望對大家有幫助。 羽毛球必要基礎 讓你引領羽毛球世界 羽毛球擊球技術的好壞，最...
2012-08-01 -
打羽毛球的基礎技巧要素
編者按：羽毛球是一種大眾運動適合男女老幼不同類型的人群運動，但是很多的人都只是把羽毛球運動當成一種娛樂項目。你們知道打羽毛球的基礎技巧都有哪些嗎?今天小編就帶你們具體的瞭解一下吧! 握拍： ...
2012-10-09 -
減肥瑜伽的5大基礎動作
【導讀】現在越來越多的人練瑜伽，尤其是女性朋友，瑜伽是女性健康減肥的不二之選，那麼減肥瑜伽基礎動作你知道嗎，下面就由小編為您介紹減肥瑜伽的5大基礎動作，希望減肥瑜伽的5大基礎動作能對您有所幫助。 ...
2015-05-20 -
減肥瑜伽的基礎動作有哪些
【導讀】瑜伽是女性健康減肥的不二之選，那麼減肥瑜伽基礎動作你知道嗎？練習減肥瑜伽的基礎動作有哪些呢，下面由小編為您介紹減肥瑜伽的基礎動作有哪些吧。 減肥瑜伽的基礎動作有哪些 1、樹式 站直，...
2015-05-13 -
小兒指紋診斷基礎
在中醫學術的領域裡，診斷疾病是非常複雜而又範圍極廣的一門學問。而診斷的方法也有很多種，下面要給大家介紹的是小兒指紋診斷方法，相信很多人對這個方法都不瞭解，那就一起看看吧!看看診斷的基礎都有哪些?...
2016-03-23 -
醫學上如何預防骨腫瘤
骨腫瘤的醫學預防是如何?是指對一般人群消除或降低致癌危險因素，促進健康，防患於未然，減少接觸環境中的有害因素，以利於減少骨腫瘤的發生率；這是廣大患者迫切要瞭解的問題，今天我們就跟專家一道對這個問題...
2017-03-04
