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吃零食的人離癌症更近
很多人都明確地知道吃什麼對身體好，怎樣吃對自己有益，哪種吃法又對身體有傷害。可是生活的習慣讓我們停不下來傷害自己的腳步，我們總是更容易按著自己舒服的方式來吃東西，可是卻讓我們的健康面臨危險。 人們...
2012-09-28 -
不同月齡寶寶吃不同零食
幾乎所有的寶寶都喜歡吃零食，而大多數的家長都認為零食沒有營養。“好孕媽媽”告訴糾結的家長們，零食也有營養，只要吃得合理，零食可以作為兩頓正餐的補充，別把零食妖魔化。 不同月齡寶寶吃不同零食 首...
2016-07-19 -
零食的危害不容忽視 養生警惕3種零食吃死人
為了你的健康3種零食記得少吃雖說零食是好吃，但是零食也是有危害的。 有些零食如果吃的多的話，對身體傷害很大。下面我們就來看看哪些零食最傷健康，大家記得少吃。最傷害健康的幾種零食1果凍。又是一款典型的...
2014-06-22 -
七種零食平衡酸堿消除疲勞
疲勞綜合征也被稱為“第三狀態”、“灰色狀態”或 “半健康”，甚至被劃入“亞健康”的範疇。 為了預防疲勞綜合征，不僅要注意勞逸結合，適當參加體育鍛煉，睡眠時間要充足，減輕心理壓力，而且最重要的是在飲...
2012-09-28 -
吃什麼零食可以養胃
養生之道網導讀：吃零食也能養胃？沒錯，你沒有聽錯，那麼到底吃什麼零食可以養胃，你瞭解嗎？零食吃對了才養胃，今天小編為您介紹吃什麼零食可以養胃，一起來看看這些養胃的零食有哪些吧！ 吃什麼零食可以養胃？...
2015-01-11 -
最健康的五大零食
葵花子養顏。堅果類的零食當屬零食排行的第一位，葵花子亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩，防止皮膚乾燥和生成色斑。但葵花子中含油脂較多，血脂高的人不宜多吃。黑巧克力保持好心情。吃黑巧克力能...
2012-09-28 -
辦公族吃四類零食可補充腦力
隨時補充能量成為冬季保暖最重要的事。為大家推薦幾種方便攜帶的小食品，讓你隨時隨汲取能量，抵禦寒冷。杏仁：堅果有補腎健腦、強心健體的作用，但其他季節吃，很容易上火，冬季食用就沒有這個顧慮。杏仁在辦公室...
2012-09-28 -
一種零食讓男人精力旺盛
一種零食讓男人精力旺盛1核桃核桃的功效相信各位多多少少都有點瞭解吧，畢竟在現在這個資訊化如此發達的時代，各類核桃食品的廣告也是非常多的。核桃最被人熟知的功效就是可以補腦，因為核桃裡含有豐富的賴氨酸，...
2015-07-23 -
熬夜時如何選零食和水果
現如今，熬夜的人群越來越多，無論是什麼原因需要熬夜都會對身體健康造成傷害。因此，在熬夜的過程中是一定需要特別注意飲食的。在這裡，小編為大家介紹一下熬夜時如何選擇零食和水果，千萬別錯過了。 熬夜吃...
2016-06-03 -
小孩也會得癌症 零食是兇手
生活中很多垃圾食品吃起來都很“香”，而既然叫他們垃圾食品就是因為他們是對身體有害的食品，嚴重的可能會致癌，那麼有哪些食品可能會致癌呢？下面一起來看看。 1、偏甜的 一般兒童都比較喜歡偏甜的食...
2015-04-27 -
兒童最好別吃這些零食
零食雖然好吃，但是也有風險。最近，一位小男孩因為吃了辣條，導致細菌感染，最後被迫休學一年。還有一位5歲的孩子因為每天1瓶可樂+1袋小食品，結果滿口牙齒都被“蟲”啃光了。相信不少家長正為孩子吃零食一...
2016-07-18 -
食品添加劑有害健康 這些零食應少吃
現在市面上各色吃食很多，如何讓這些食品既能保存的長久而又不是美味呢？那就是食品添加劑的功勞了。添加劑雖然是保住了食品的美味，但是這些食品被人體吸收後會對人體健康有很大的危害。最危害健康的食品添加劑...
2015-12-17 -
為什麼零食會帶來傷害 這食物竟是健康殺手
為什麼零食會帶來傷害為什麼這些零食會為我們的身體帶來傷害了，拙者在想大家因該都知道一件事情，那就是“是藥三分毒”不論是在無害的藥物，吃的多了，往往也會要了我們的生命，不說普通的零食吃多了都會有危害，...
2015-08-18 -
老人夏季吃什麼零食好
養生之道網導讀：老人夏季吃什麼零食好？夏季溫度高濕度大，很多人都食欲大減，老人的消化能力比較弱，可以吃點什麼零食呢？下面小編為您介紹老人夏季吃什麼零食好，一起來看看吧。 老人夏季吃什麼零食好？ 1、...
2016-07-27 -
春節年貨該買什麼 這些零食的好壞你知道嗎
春節年貨該買什麼好零食一覽表1杏仁營養價值：杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁稱為抗癌之果...
2015-02-06 -
吃貨不怕胖 這些零食是首選
吃貨們的福利到了，想吃零食但是又必須要減肥的，以下的八款食物可以讓你解饞的同時還不用擔心發胖哦。是什麼零食那麼神奇呢?吃貨們，還不趕快看過來。 5款低熱量零食 藍莓幹 藍莓中多酚類物質對脂肪具有分...
2017-03-05 -
總把零食當主餐？小心肝受傷影響排毒
隨著生活水準的提高，人們的在衣食住行各個方面的選擇也是越來越多，就如飲食有西餐、中餐、還有各種口味的小吃，甜的、鹹的、辣的，各種滋味都有。不少女性要麼是為了減肥，要麼是加班沒時間，總是習慣把零食...
2016-10-14 -
為孩子選零食 小心入誤區
在氣溫逐漸升高的初夏裡，有哪些食物適合給孩子當零食呢？孩子在成長發育中，需要有健康的飲食習慣，並且多吃一些具有營養的食物，這樣才能保證身體所需的各種物質。在這裡，小編要為大家介紹的就是適合孩子在初...
2016-05-05 -
哪些零食是寶寶的“好朋友”
小寶寶都喜歡跟零食做好朋友，但是，你知道嗎，有的零食 膨化類：含鉛高，儘量少食 蛋糕、餅乾等這類含碳水化合物較多的穀類糧食經膨化製成的食品，酥脆易於消化，可適量攝入。膨化小食品具有香、酥、脆、...
2015-12-28 -
寶寶絕對不能吃的五種零食
寶寶吃太多零食壞處多，不但影響胃口，還可能影響智商。 寶寶絕對不能吃的五種零食 果凍 果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配製而成，這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健...
2016-03-14
