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白癜風患者的戶外活動注意事項
現在患上白癜風的患者越來越多,人們在尋求正確的治療的方法的時候往往都忘記了運動,其實適量的運動可以增強身體機能的免疫力,還能提高患者身體的抵抗力。所以這對於白癜風患者來說做適度的運動對患者的病情和...
2016-01-27 -
瑜伽鍛煉後進食 中西套餐助你恢復體力
瑜伽鍛煉完1小時以後才可以開始進食。瑜伽之後應當多進食鈉含量豐富的鹼性食品,以消除體內堆積的酸性產物,達到快速消除疲勞的效果。 西式套餐(總熱量:943kcal) 飲品:淡鹹脫脂牛奶 主食:咸方包2...
2011-03-03 -
春天精子最健康 日常保健增加受孕率
男人精子受四季變化影響較大,對於精子品質不好的男性,如果想懷孕生育的家庭就要把握生育時機,避免錯過最佳的生育時間。 1、春季懷孕:精子品質高 據新華網報導,以色列一項最新研究解釋道,男性在...
2016-03-25 -
老中醫的妙方:黃精泡水喝可迅速恢復體力
黃精泡水喝的功效老中醫告訴我們,將黃精泡水喝能夠很好的保健身體健康,同時對於多種疾病都有著很好的治療作用。如果身體出現了脾胃虛弱、食欲不振還有肺虛咳嗽以及精血不足的情況,可以適量的服用黃精。另外,如...
2015-04-16 -
長期喝飲料會增加前列腺癌風險
前列腺癌是男性第二大癌症,僅次於肺癌。據《印度時報》報導,《美國臨床營養學雜誌》刊登瑞典一項新研究發現,飲料會增加前列腺癌的風險。 瑞典隆德大學科學家對8000多名45—73歲的男性參試者進...
2016-03-16 -
老人戶外活動有禁忌 健身注意七不宜
老人健身七不宜1急於求成剛開始鍛煉的老人,不妨逐漸增加運動量,每週參加鍛煉至少3次,每次不要超過20分鐘,以後可逐步增加鍛煉次數以及每次鍛煉時間,並且持之以恆。2單獨鍛煉老年人特別是患有心臟病的老人...
2014-10-27 -
牙齒美白小妙招 飲食護齒增加牙蛋白
美白牙齒的方法5方法擁有一口美白牙齒,可以讓我們的笑容更加自信,可以使我們更有胃口,但是,即便我們天天刷牙,刷牙還是十分暗黃,到底該如何美白牙齒呢?不用擔心,試一試小編推薦的美白牙齒的方法。牙齒美白...
2014-04-01 -
服用魚油增加患前列腺癌風險
美國科學家證實,服用奧米加3脂肪酸補充劑的男性,患致命的侵襲性前列腺癌的風險大增。 從深海魚油中提煉出的健康補充劑奧米加3脂肪酸有消炎作用,但科學家發現,它可使男性患上侵襲性前列腺癌的風險增加...
2014-02-10 -
賴斯康牌增加骨密度片
賴斯康——用製藥的理念做保健品 做自己和親友放心吃的產品! 黃金1+1+1配方,為骨骼保駕護航 1、更優劑量,更好吸收,科學配比,相輔相成; 2、行孝禮。送健康,獨家禮盒裝,伴您孝心常...
2015-06-12 -
紐崔萊蛋白質粉 增加抵抗力
現在很多的人,生活不規律,晚上睡得很遲,早上又起的很遲,有時候上班遲了就會不吃飯。這樣的生活,對身體很不好。我們要注意,下面小編給大家介紹一種可以增加抵抗力的保健產品,希望大家喜歡。 紐崔萊蛋...
2014-01-17 -
常喝這一物能增加你10年壽命
茶葉能夠有增加壽命的功效1平衡體質對於現在很多人來說來說,因為生活條件變好了,那麼在這樣的情況之下,人們的飲食模式就會被打破,因為他們會傾向單一的食物,比如說大魚大肉,時間一長,就會造成很多人出現體...
2015-12-01 -
可增加老年人食欲的做飯妙招
可增加老年人食欲的做飯妙招。上了年紀之後身體各個生理機能會衰退,在消化系統上會表現為舌頭上味蕾的減少,胃酸分泌不足,再加上老年人嗅覺器官的減弱,對食物香味的不敏感,於是會出現沒有胃口,不想吃東西...
2016-11-30 -
兒童春季戶外活動注意事項
兒童在成長的時候,也都是有著很多問題需要注意,這樣對兒童的成長才會有很好的幫助,尤其是對兒童飲食和作息都是要進行合理的安排,那兒童春季戶外活動注意事項都有什麼呢,因為兒童免疫力低,戶外的細菌很多,...
2013-12-23 -
陰囊濕疹最愛在夏季活動
陰囊外觀看起來就像是消了氣的破輪胎,其實這主要是陰囊外表有很多很厚的皮膚皺褶。不過,陰囊的皮膚則是很松、很薄,相當敏感,如果常處在高溫潮濕、密不透風的環境下,加上走路時雙腿摩擦,就很容易產生對磨性濕...
2017-02-27 -
如何增加寶寶抵抗力 做到這8點寶寶抵抗力倍兒好
每個寶寶都是父母愛情的結晶,寶寶的成長包含了父母許多的付出和努力!但是寶寶們總是會出現抵抗力低下的問題,兒童抵抗力差該怎麼辦呢?生活中大家都知道如何增加寶寶抵抗力嗎?今天就給大家詳細介紹一下寶寶...
2017-01-11 -
增加一點職場壓力讓自己更有幹勁
繁重的壓力讓很多上班族變得麻木,對工作越來越沒興趣,甚至開始“混日子”。“你現在混日子,小心將來日子混你”,怎樣才能找回激情飛揚的自己呢?教您幾招心理學的壓力管理策略。 第一,“享受”挑戰 ...
2012-08-30 -
早產兒體重增加標準
早產兒的發生可能是因為一些人為因素或者自然因素導致胎兒早產的情況,對於這種情況我們建議大家在生活中應該要注意早產兒的身體營養補充以及免疫力的提高。一般早產兒的體重相對于正常來說是增加比較緩慢的,而...
2015-02-13 -
活動腿腳 有效抗擊開車族下肢未老先衰
編者按:常年開車的朋友們,腿部容易出現未老先衰的跡象,常時間的開車時的腿部的肌肉較差。那麼 ,開車族要如何抵抗腿部未老先衰呢?下面就來和小編一起盤點開車族的養生保健策略教你應對腿部衰老秘方。 ...
2012-01-13 -
夏季戶外活動避免這八大意外傷害
戶外運動是一種生活態度:一種健身方式,一種休閒選擇,越來越受現代人的青睞,但是夏季在戶外最容易受哪種意外傷?夏天到了,很多人喜歡在戶外野餐,也很多人選擇在戶外運動,因為戶外空氣較新鮮,可是在戶外...
2016-07-08 -
少吃多餐能減肥嗎 四個秘訣增加腦動力
四個秘訣增加腦動力1少吃多餐大腦對能量的需要不能太多,也不能太少。為了讓大腦獲得的動力理想化,英國阿斯頓大學教授邁克爾·格林建議“少吃多餐”。大腦處於工作最佳狀態時,血流中應該有大約25克的葡萄糖,...
2015-01-07