-
秋食這3種食物增強體質還防病
秋天吃什麼能防病1白蘿蔔蘿蔔是一年四季都很常見的一種蔬菜，其中白蘿蔔在秋季是更為多見的，屬於時令蔬菜。在白蘿蔔中含有豐富的酶元素，這種物質具有較強的活性，被人體攝取之後能對體內亞硝胺起到一定的抑制作...
2016-09-07 -
檸檬與一物搭配，增強抵抗力還抗疲勞
健康的美是現代人的追求，除了適當運動很多人對飲食的要求變得苛刻。但是有一款飲品幾乎沒人會拒絕，是的，它就是蜂蜜檸檬水。減肥或者追求健康補充維生素C的人都不會陌生。蜂蜜檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的...
2016-12-07 -
B超顯示肝區回光點增強會是肝血管瘤嗎
方法步驟： 01 1肝血管瘤早期是沒有明顯不舒服的症狀，當血管瘤眼睛變大到5釐米以上的時候，病人是會有腹部包塊出現的，而且腹部包塊無壓痛，有的表面光滑，但是也有的是不光滑，而且病人會有食欲不振等胃...
2015-01-12 -
增強抵抗力 木瓜食療功效多
木瓜含有多種礦物質和維生素。最新研究顯示，木瓜還能增強人體抵抗力。下面將民間用木瓜治病療疾的驗方及方法介紹如下，供參考： 木瓜粥 用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅糖適...
2010-07-07 -
補充5大營養素增強抵抗力
女性在當代社會中各方面的壓力非常大，職場、家庭都要顧及到，十分勞累，而且隨著年齡的增長，乳腺癌很容易纏身，在日常生活中，大家要多注意身心調節，同時還要補對營養素，提高機體免疫力，遠離乳腺癌的侵襲。“...
2016-12-12 -
肝癌是怎麼引起的？ 常做6件事增強肝功能
6件小事讓你遠離肝癌1多喝檸檬水水有助於加快新陳代謝速度、排出體內的雜質與毒素，減輕肝臟的負擔。每天起床後就先喝一杯溫的白開水，它可以喚醒全身的機能。美國肝病專家彼得·克雷默博士建議：可以嘗試在水中...
2014-11-25 -
直覺強的人有10種特別之處 如何增強直覺
以下是直覺感很強的人的十種不同之處： 1.注意傾聽內心聲音Burnham說，“直覺是種天賦，很容易被人忽視。每個人都有直覺，但有人對此並不在意。”直覺強的人首要特點就是他們注重傾聽直覺的引導。《直觀...
2015-03-25 -
秋季養生吃三種豆可增強免疫力
進入9月，不覺我們已經入秋有半個月了，雖然仍感覺炎熱，但早晚都能感覺到一絲秋意。進入秋天，由於晝夜溫差加大，加上忽冷忽熱，給我們的免疫力提出了很大的挑戰。家庭醫生線上編輯建議大家在秋天養生不妨多吃三...
2016-09-05 -
如何增強早產兒體質呢
胎兒在媽媽的肚子的時間越短，體重以後越輕，身體各個臟腑器官發育不完善，抵抗力也很差，所以孩子得病的幾率也會比較大。現在也有非常多的早產兒，早產不僅對女性造成傷害，還會對寶寶的健康造成傷害。那麼如何...
2016-01-16 -
運動增強體魄 小心5大誤區讓效果減半
運動能夠增加身體的鍛煉，加強身體的健康程度，不過如果運動錯誤，會使其效果減半，還可能會對身體造成傷害，以下運動的一些誤區，你存在嗎？運動誤區一：每天練相同的項目每天都重複同一個項目，身體就會逐漸適應...
2015-05-03 -
補腦增強記憶力的食物
補腦增強記憶力的食物1、魚魚是促進智力發育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂,是人腦中神經遞質的重要來源,可增強人的記憶、思維和分析能力,並能控制腦細胞的退化,延緩衰老。魚肉還是優質蛋白質和...
2016-08-02 -
擁抱有助於增強人體免疫力 保持身心健康
擁抱的好處1與伴侶擁抱能夠促進愛情荷爾蒙的分泌，這種物質能夠幫助你快速消除沮喪、孤獨、憤怒的情緒，讓你感覺到舒適和安心。2一個長時間的擁抱結果顯示，擁抱過後人體內的5-羥色胺水準有所增加，而5-羥色...
2014-02-24 -
單車手如何增強平地路段的表現?
在平路上加速疾馳的能力，對於單車手而言，是相當重要的一環。如果你有機會參加比賽，這將會成為你能否擺脫其他選手或被擺脫的關鍵。那麼身為一般人的我們怎麼樣增強平路段的表現呢?一起來看看吧。 重齒比騎...
2017-02-23 -
職場不自信要怎麼辦
職場不自信要怎麼辦呢?職場是一個競爭激烈的環境，時刻都有比你優秀的人排在你的前面。不止初入職場的菜鳥會感到不自信，甚至在職場打拼多年的人也會感到不自信。那麼下面來介紹一下職場不自信要怎麼辦吧! 關...
2017-02-23 -
增強寶貝抵抗力小運動練起來！
不同階段的寶寶可以通過一些運動增加對外的抵抗力，0-6個月的寶寶可以適當的做些音樂搖籃運動，這樣可以培養寶貝與大人的良好關係，使寶貝心情愉悅，並能發展寶貝的各種感官，促進多種智慧的發展。 0-...
2016-09-12 -
枸杞配一寶讓男人越來越自信
枸杞配一寶讓男人越來越自信枸杞可以搭配很多東西進行服用，可以泡水、煮粥，加上紅棗、菊花、膨大海等等的，滋補效果很好，下面就去瞭解關於枸杞的知識吧。1枸杞花生粥主料糯米150克、白米150克、花生10...
2016-08-04 -
跳繩能增強性功能是真的嗎？
我們大家都知道跳繩有益於我們身體健康的，對我們人體各個方面都有一定的幫助。所以會有很多青少年人會在晨練的時候跳繩，跳繩可以當做是鍛煉也可以培養我們的平衡感。有一些人說跳繩增加性功能，對此表示個人覺...
2015-10-16 -
三分鐘做完竟可以增強柔韌性
做一個小小的柔韌性測試：你能直立彎腰碰到你的腳尖嗎？如果不能，說明你的身體訓練存在明顯弱點，因為柔韌性較差，肌肉訓練效果會大打折扣，而且會更容易受傷，尤其是腰背的位置。 如果下彎時你只能短...
2016-08-25 -
手術後如何增強抵抗力 8種食物不容錯過
養生之道網導讀：手術後如何增強抵抗力？手術後人體處於虛弱的狀態，免疫力也會降低，容易受到各種病菌的威脅，這對手術後的調養並不是一件好事。那麼，手術後如何增強抵抗力呢？8種食物不容錯過！ 手術後如何增...
2016-03-14 -
增強體質的保健品一般有哪些？該怎麼用？
藥補不如食補，國人自古以來就有進補的習慣。俗話說“老要補鈣，少要補腦，女要補血”，在保健品的選擇上，很多人都會根據自身的需求搭配服用，但同時也給身體健康帶來一定的隱患。那麼在生活中天然的保健品有哪些...
2016-10-25
