職場不自信要怎麼辦

職場不自信要怎麼辦呢?職場是一個競爭激烈的環境， 時刻都有比你優秀的人排在你的前面。 不止初入職場的菜鳥會感到不自信， 甚至在職場打拼多年的人也會感到不自信。 那麼下面來介紹一下職場不自信要怎麼辦吧!

關注自己的優點

在紙上列下十個優點,不論是哪方面(細心、眼睛好看等等,多多益善),在從事各種活動時,想想這些優點,並告訴自己有什麼優點。 這樣有助你提升從事這些活動的自信,這叫做“自信的蔓延效應”。 這一效應對提升自信效果很好

永遠都需要充電

19世紀的格言家阿薩·赫爾帕斯爵士曾經說過：經常聽、時常想、時時學習，

才是真正的生活方式。 對任何事既不抱希望， 也不肯學習的人， 就沒有生存的資格。 這句話告訴我們， 學習對每個人都是非常重要的， 學習不僅僅影響到人的生活， 更影響到人的生存。 在競爭日益激烈的現實社會中， 人們每天所要面對的是如何在競爭中生存下來， 於是， 不斷充電就成為必然。 而不斷更新知識對於每一個職場人來說， 就像每天保持幹練的職業形象一樣重要， 即使有非常專業的知識儲備， 那也要不斷學習， 瞭解你所從事的行業和職位的最新資訊。 並根據最新的職業要求補充自己的技能……有了對本行業最新資訊的瞭解， 你想不自信都很難。

習得並精通一種技能

具備學習能力的人通常都很自信， 反過來也一樣， 真正自信的人通常是因為相信自己的學習能力。 所以面對挑戰的時候他們不會怕， 不會心虛， 因為他們知道“大不了去學麼”。 自學能力的基礎是耐心， 而習得任何一種技能都會讓人更加懂得耐心的重要， 並且同時因為具備耐心與學習能力而更加自信。 只要花時間真正精通了一種技能， 那麼學會其他一種技能的時候就會變得更輕鬆——這是良性迴圈。

培養從容的態度

走路慢一點， 姿態自然從容;說話慢一點， 聲音小一點別人也能挺清楚。 但這些都是形式而已， 關鍵在於腦子不能慢。 動作太快往往只是因為腦子太慢所以想得太少不夠周到。 有演講經驗的人都知道，

說話太快實際上更可能是因為緊張。 越有能力的人越容易從容， 因為他們的能力足以使他們掌控局面。 從容不是能夠模仿的， 是養出來的——靠實力。

不要輕易追求完美

完美總是好的， 但並不總是能夠做到。 事事追求完美的下場只有一個：標準越來越低。 生活著這樣的例子比比皆是， 很多聖男聖女(剩男剩女)就是這樣煉成的。 學會在這個不完美的世界裡不完美地生存， 是一種難得的智慧。