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夏天吃綠豆最合適 揭秘喝綠豆湯的功效
綠豆泡水喝的功效綠豆所含有的營養價值非常的高,其中含有大量的蛋白質、鈣質以及鐵質還有磷元素等,其中蛋白質的含量則是高於肌肉,特別是鈣元素的含量是雞肉的七倍。所以,綠豆中含有大量能夠有效的促進以及維持...
2015-05-28 -
夏天吃西瓜的禁忌
炎熱的夏天吃西瓜是很多人的最愛,西瓜不但好吃而且還有很好的養生功效和保健的作用,所以西瓜受到了人們的廣泛歡迎,但是我們也要知道,其實夏天吃西瓜我們是有很多禁忌的,如果我們不去注意這些吃西瓜的禁忌,...
2014-09-08 -
夏天吃什麼涼菜好夏季養生涼菜推薦
炎熱的夏季讓人都沒有食欲,最適合吃點涼菜。夏季食用涼菜還可以給人體降降火,具有清熱解毒的功效。看看小編推薦的夏季養生涼菜吧。 一、魚腥草 性寒,味苦辛,歸肺經、膀胱、大腸經,具有清熱解毒、排膿消癰...
2017-03-06 -
喝中藥可以吃阿膠嗎
一、喝中藥可以吃阿膠嗎二、中藥毒副作用三、喝中藥的注意事項喝中藥可以吃阿膠嗎1、喝中藥同時能吃阿膠建議謹遵醫囑用藥的。2、一般來說是可以用的。因為阿膠本身就是中藥,是補血的聖藥,。凡脾胃虛弱,嘔吐泄...
2016-09-18 -
夏天吃什麼最養生 三種葉子可消暑治病
三片葉消暑治病不用愁1薄荷葉薄荷為唇形科草本植物,其葉及莖是一味發散風熱的常用中藥,可疏散風熱,清利頭目,利咽,透疹,疏肝解鬱,治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、麻疹不透,風疹瘙癢、肝鬱脅痛等病症。...
2015-06-02 -
夏天吃什麼菜好 養生推薦蔬菜為主
導讀:夏天有什麼蔬菜,夏天吃什麼蔬菜好?夏天的氣溫高,人體需要補充大量的水分,而大多數蔬菜都在夏季快速生長,蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。因此夏天可以多吃蔬菜補充水分和營養,那麼夏天有...
2017-03-06 -
當心 這些人吃阿膠不補反傷身
當心 這些人吃阿膠不補反傷身 專家表示冬季女性吃阿膠補血是很好的,但是一定要注意哪些人能吃那些人不能吃,如果食用不當不但不補還傷身,下面大家一起來看看為什麼吧。專家稱,阿膠分兩種,一種是新阿膠(一兩...
2015-12-30 -
夏天吃什麼養肝護肝
養生之道網導讀:夏天吃什麼養肝護肝?夏天是肝臟最容易上火的季節,俗稱肝火旺。肝臟是人體的解毒器官,對人體各方面的代謝有重要的生理作用,因此養肝是夏季養生的重要環節。那麼,夏天吃什麼養肝護肝呢?看看下...
2015-07-16 -
吃阿膠上火嗎?阿膠的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單,不同食物的營養價值都是不一樣的,其中阿膠是最常是的一種食物,那麼吃阿膠會上火嗎? 阿膠的營養價值阿膠由膠原蛋白組成,其水解可得蛋白質、多肽及多種...
2016-12-20 -
夏天吃火鍋的好處 可消除炎熱疲勞
導讀:夏天吃火鍋的好處?在很多人的印象中,夏天溫度高,吃火鍋容易上火,其實這是對火鍋的誤解。夏天吃火鍋不但是追逐美食感官刺激的好方法,對人體健康更是有益無害的。那麼,夏天吃火鍋的好處有哪些呢?下面...
2017-03-06 -
夏天吃什麼水果對孕婦好
一、夏天吃什麼水果對孕婦好二、夏天吃什麼湯對孕婦好三、夏天吃什麼蔬菜對孕婦好夏天吃什麼水果對孕婦好1、蘋果:含有多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等,許多孕婦怕胖,多吃蘋果則可防止過度肥胖,同時...
2016-08-08 -
夏天吃這些能防腹瀉
夏天吃這些能防腹瀉1醋造成腹瀉往往是因為細菌作祟的緣故,這個時候適當的進行殺菌,對於止瀉有幫助。而食醋就是不錯的選擇,可以在飲食的時候適當的喝一點。這樣對於止瀉有很好的幫助,同時還能夠治療細菌性腹瀉...
2016-06-18 -
陰虛體質能吃阿膠嗎 專家:不宜吃
陰虛體質能吃阿膠嗎 阿膠能對人體起到滋補的作用,所以不少朋友都在家中備了阿膠,但是你知道嗎?有不少人是不能服用阿膠的,那麼陰虛體質能吃阿膠嗎? 專家表示,陰虛體質的人其實並不適合吃阿膠,因...
2017-01-11 -
濕熱重的人能吃阿膠嗎 這些人不宜吃阿膠
濕熱重的人能吃阿膠嗎 有網友提問,“濕熱重的人能吃阿膠嗎?”專家表示,體內濕熱重的人不宜吃阿膠,體內有濕熱的人表現為口幹口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,...
2016-09-02 -
夏天吃雪糕 公開雪糕裡秘密
炎炎夏日,女性為瞭解暑,就吃雪糕,冰冰涼涼的感覺很不錯,可能你知道雪糕的危害嗎?可能很多人不瞭解,下面告訴你夏天吃雪糕,公開雪糕裡秘密。 正規廠家生產的雪糕,對色素的用量是有限制的,少量使用,對健...
2012-09-29 -
夏天吃什麼清熱去火 清涼一夏不燥熱
導讀:夏天吃什麼清熱去火?夏季氣溫高熱,不但熱的我們發火,就連身體也跟著上火,嘴裡起泡,臉上長痘……那麼,夏天吃什麼清熱去火?下面四季養生網小編來幫大家解答。 夏天吃什麼清熱去火: ...
2017-03-07 -
夏天吃蜂蜜的好處 消除熬夜後的疲勞
導讀:夏天吃蜂蜜的好處,蜂蜜營養豐富,其味甘、性平,能補脾養氣,滋陰潤肺。每天一杯蜂蜜水,可潤腸通便,預防感冒,清除體內毒素,保養皮膚,延緩衰老。那麼,夏天吃蜂蜜的好處有哪些呢?下面四季養生網小編...
2017-03-07 -
夏天吃姜五項注意
“冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方”.自古以來中醫學家和民間有“生薑治百病”之說。因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素、樹脂、澱粉和纖維等。 所以,薑在炎熱時節有...
2015-06-16 -
夏天吃什麼對肝好 夏季養肝多食水果
導讀:夏天吃什麼對肝好?肝病患者飲食上,除了要注意清淡、營養豐富為外,還應多食用些清暑化濕的蔬菜和水果,下面四季養生網小編就來說說,夏天吃什麼對肝好。 夏天吃什麼對肝好: 1.桂圓:...
2017-03-07 -
夏天吃什麼防中暑 夏季防中暑多喝湯
導讀:夏天吃什麼防中暑?盛夏時節,環境溫度過高,空氣濕度大,人體內熱量不易散發,熱量積存過多,這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑,因此,防暑除了注意物理降溫之外,還要注意在飲食方面的調理。那麼夏...
2017-03-07