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老人夏天如何養生?有哪些需要注意的?
晨練促進陽氣升發,但切記不要起床後立刻鍛煉。建議適量飲用一杯白開水,再進行短時地晨練,運動不要太劇烈;午時養心宜小睡。午時是指11時~13時,這個時候是養心的關鍵時刻,最好的做法是小睡片刻。中醫認...
2017-03-07 -
夏天如何防曬 怎樣防止被曬黑
導讀:夏天如何防曬,怎樣防止被曬黑?每個女人都希望自己白白嫩嫩,然而有無法避免外出,夏天火辣的太陽難免會曬黑皮膚。那麼,夏天如何防曬,怎樣防止被曬黑呢?下面四季養生網小編來幫大家解答。 ...
2017-03-07 -
夏天如何挑選 新鮮空心菜
在炎熱的夏天裡,經常會看到一些人群喜歡清炒一些空心菜來吃。這種菜不僅是夏天的時令菜,而且味道很清新。那麼想吃新鮮口感好的空心菜,在挑選上是很重要的。如何挑到又嫩又新鮮的空心菜呢,下面就教大家幾招。...
2015-06-29 -
夏天如何辨別催熟水果
現在市面上出售的很多水果都不是自然成熟的,都是被催熟的。吃了這些被催熟的水果會對身體不利。最近紛紛有媒體報導,水果被人為催熟情況有氾濫趨勢,“重災區”涉及芒果、西瓜、香蕉等夏季時令水果。那麼,怎...
2017-03-07 -
如何美白 推薦3個美白藥膳方幫你亮澤肌膚
有句俗話說的好,一白遮百醜。的確,當一個人的肌膚沒有光澤,顯得暗沉無光澤的時候,那麼給人的印象就會很差,覺得這個人沒有氣色。而平時我們用的那些護膚品也只能讓我們的肌膚暫時亮麗,但是並沒有讓肌膚真正...
2016-03-30 -
夏天如何保濕 補水的幾個妙招
天氣比較乾燥,給女人帶來了很多肌膚上的問題,問題還沒有完全解決,我們又迎來了一個炎熱的夏天,這種轉變給女人的肌膚帶來了很大的傷害,很多的女人都會肌膚缺水,那麼你們知道補水的妙招有什麼嗎? 有效的補...
2015-06-30 -
如何美白 3果2菜吃出雪白膚色
相信每個女人都想要成為白雪公主,不想成為黑姑娘,你知道該如何美白嗎?今天小編就為大家推薦一些可以美白的食物來幫助大家吃出雪白的膚色,還在等什麼跟著小編去看看吧! 吃什麼水果可以美白 果蔬的主...
2013-05-02 -
癌症病人夏天如何預防褥瘡
夏天到了,人們都覺得氣溫很高,那些身體虛弱不得不臥床休息的腫瘤病人也肯定覺得酷熱難當,除了受到高氣溫的困擾,褥瘡還是困擾病人的另一個重大問題,長期臥床很容易患上褥瘡。 褥瘡是一種因身體局部長期...
2013-07-10 -
夏天如何去熱去火
導讀:夏天天氣乾燥,所以很多人都會出現上火的情況,那麼,夏天如何去熱去火?中醫認為炎炎夏日“多酸多甘、補氣去火、多果蔬”是夏季食補的重要原則。今天養生網的小編就給大家說說夏天如何去熱去火? 夏天如...
2017-03-08 -
夏天如何護理扁平疣
在我們身邊有很多皮膚病存在,扁平疣就是其中較為頑固的一種,一般多發病於自身抵抗力差的患者身上。氣溫高的天氣正是扁平疣這種皮膚病加重的時候,對患者們的外觀形象將是一大影響。那麼,夏天如何護理扁平疣...
2015-04-28 -
夏季如何美白 八種食物讓你擁有嬰兒般肌膚
夏季美白是一項大工程,因此在使用美白產品的同時也要通過食物來美白,只有這樣才能讓你擁有嬰兒般的白嫩肌膚。下面就一起去看看美白的食物有哪些。 夏季美白食物 1.土豆 土豆含有豐富的B族維生素及大量的...
2017-03-08 -
油性皮膚如何美白
美白是護膚工作中一大項,很多MM都渴望有白皙水嫩的肌膚。不同的膚質護膚所用護膚品所做護膚工作也是有區別的。特別是油性肌膚MM更要重視下油性肌膚的護理工作;油性皮膚怎麼保養?油性皮膚由於其自身特點,...
2015-01-19 -
白醋洗臉如何美白祛斑
白醋來洗臉可以增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性,可以軟化角質層,還能殺菌。wed114為大家介紹白醋洗臉如何美白祛斑,把白醋祛斑的小竅門分享給給位美眉,效果非常好哦! 白醋祛斑...
2015-01-21 -
如何美白皮膚抑制黑色素
黑色素的真實身份 黑色素其實是一種蛋白質,在每個人的體內都有。它們存在於皮膚基底層的細胞中間,此時並不是真正意義上的黑色素,而是一種叫“黑色素原生物質”的東東,也叫做“色素母細胞”。色素母細胞...
2012-04-26 -
如何美白 5妙招擊退黑色素打造嫩白肌膚
夏季太陽非常的大,肌膚很容易被曬黑,你知道夏季該如何美白嗎?夏季美白的方法有哪些你知道嗎?今天小編就為大家推薦一些夏季美白的小竅門,來幫助大家擊退黑色素,讓大家能夠擁有嫩白的肌膚! 怎麼美白 此...
2013-07-01 -
珍珠粉如何美白
說起美白想必是很多美眉都在做的事情,的確一張白質的皮膚是很受人們的喜愛的。而且皮膚白的人在穿著打扮方面也是有很大的優勢,皮膚白的人不管穿什麼顏色的衣服都是非常好看的,這是很多黑皮膚人得不來的。所以...
2014-05-17 -
夏天如何防止肝受損
夏季防止肝損傷可從以下幾個方面入手: 1、中午有可能的話,要午睡半小時到一小時; 2、保持情緒的安定,不煩躁。 3、白天要儘量避免在陽光下暴曬,出行要戴好防曬帽、傘和太陽鏡; 4、忌飲酒...
2012-09-13 -
如何美白臉部
愛美之心人皆有之,每個人都想要漂亮美麗,俗話說一白遮三醜,美白肌膚永遠是大家談論的話題,想要改變我們自己的肌膚,是不容易的,但是我們可以通過一些技巧來改善我們的肌膚膚色,讓自己的肌膚變得更加美白,...
2014-05-19 -
夏天如何選擇飲料?白開水最符合人體需要
在夏天裡,有很多不同種類的飲料供我們選擇。這些飲料有不同的好處,適合不同的人群,所以在選擇時也需要有所講究才行。在這裡,為大家一一列舉一下各種飲料的好處都有哪些吧。夏天如何選擇飲料水果PK鮮榨果汁P...
2016-08-02 -
夏天如何選購冰淇淋?吃冰淇淋的4大禁忌
在炎熱的夏天,吃冰淇淋可以幫我們快速解暑。不過,需要瞭解的是吃冰淇淋的禁忌和選購的竅門,只有這樣才能讓我們更健康的吃冰淇淋。喜歡吃冰淇淋的朋友們接下來就一起來看看吃冰淇淋的4大禁忌是哪些吧。吃冰淇淋...
2015-05-20