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夏天如何養胃 5個原則要遵守
夏季如何打響“保胃戰” 少食多餐 不僅減肥的人需要少食多餐，養胃的時候也需要。除了胃酸過多、胃潰瘍病人，正常人一日三正餐、吃到七八分飽就好，如中間感覺餓了，可以恰當少吃些水果或少許堅果補償熱...
2016-05-17 -
在夏天如何減肥最健康？
隨著夏天的到來，很多女性朋友都會選擇穿一些漂亮的短衣短褲，但是如果發現自己比較肥胖的話，身上有很多的贅肉在穿短袖和短褲的時候就會感覺到非常尷尬，那麼在夏天中應該如何減肥最有效果呢？下面是小編整理的...
2015-07-31 -
夏天如何防止高血壓
轉眼夏季已經來臨，炎熱的夏天，高血壓患者如何平安度過？夏季高血壓的預防有哪些措施？這些你都掌握了嗎？今天我們就一起來瞭解一下這方面的常識。 注意防暑降溫 溫度是影響血壓高低的一個關鍵關鍵因素...
2012-08-05 -
夏天如何健康吃冷飲? 6個貼士 健康不打折
夏天豔陽高照天氣熱，人們為了散熱都養成了習慣，愛吹冷氣、愛喝冰水等，走在炎炎日頭下，汗就像是泉水一般湧出。雖然醫生都建議女生夏天少吃冰少喝冷飲，但炎熱之下，哪個女生又能堅持的了呢。如何吃冰喝冷飲不傷...
2013-07-22 -
中醫教你夏天如何驅蚊止癢
在夏天，在讓我們煩惱的就是蚊蟲叮咬，有什麼方法可以驅蚊呢？同時，在被蚊子叮咬後就會奇癢，止癢的方法有很多，哪種最科學安全呢？下面就來為大家出出招，看看在夏天如何驅蚊止癢吧。夏天驅蚊的方法小兒驅蚊配方...
2015-06-11 -
夏天如何健康吃西瓜 你確定吃對了嗎
天熱不想吃飯？西瓜就成了消暑解渴的主打食物。別不在意，大夏天吃西瓜，你確定吃對了嗎？一，冰鎮西瓜危害不少人愛吃冰西瓜，覺得它更解渴。但由於西瓜本身就是寒性的，冷藏會增加它的涼性。如果貪涼吃，會讓胃腸...
2014-07-15 -
如何美白 妙用白醋祛斑美容
1.白醋洗臉法 可以說白醋洗臉是最簡單也是最便宜的一種祛斑方法，但效果卻完全不打折扣。每天早晚在洗臉的時候不妨在洗臉水中放入是兩份的白醋，大概二湯匙的白醋即可。或者你還可以直接把臉浸入醋水中幾分...
2012-11-05 -
新媽咪夏天如何坐“月子”?
夏天天氣炎熱，對那些坐月子的新媽媽來說更難熬——老一輩常說，不能洗澡、不能洗頭、不能見風等，這些聽起來就讓人焦躁和難受。月子坐得好，無論是對心理還是生理都有好處。倘若你坐“月子”正趕上這個炎熱夏季，...
2016-12-22 -
夏天如何正確安全使用電冰箱
天氣越來越熱了，很多北方家庭都會把停掉多時的冰箱重新啟用了。到底重新啟用冰箱有哪些需要注意的事項？夏天利用率最高的家用電器該如何正確安全使用呢？聽小編給大家一一道來。 停用的冰箱如何正確重新啟動？...
2009-07-03 -
夏天如何保存大米呢
大米我們天天都會吃到，其中所含有的一些營養對身體健康都是比較有利的，但是很多人會發現家裡面儲存有的大米，有的時候時間比較久，加上天氣的原因就很容易受潮生蟲或者發黴，為了讓自己吃得更加健康一些，那麼...
2015-12-12 -
夏天如何保存豆腐呢
豆腐主要就是用大豆製作而成，其中所含有的營養成分有蛋白質以及各種微量元素，所以在生活當中，飯桌上也經常會看到豆腐的身影，但是我們都知道豆腐的保存是比較困難的，所以大家需要認識瞭解一些技巧，而下面要...
2015-12-10 -
美白肌膚 女性經後要如何美白
當女性朋友經歷一個生理週期時皮膚就變得比較虛弱，在生理週期後一星期，皮膚是處在最饑渴的狀態，這時皮膚的各種護理都是最有效的時間段，但是生理期過去三周又開始折騰了，一定要掌握女性經後如何美白。 ...
2014-03-20 -
夏天如何保存剩菜 哪些剩菜不能吃
很多人都知道剩菜不可以吃，但是具體到哪些剩菜不宜吃，卻又有些概念模糊，今天就來說說，哪些剩菜不宜吃，又該如何處理好剩菜呢。 夏天哪些剩菜不能留 1、蔬菜最不應該保存 這是因為，蔬菜從肥料...
2016-06-30 -
如何美白牙齒？7個小妙招擁有健康潔白牙齒
有的人為了擁有潔白的牙齒就會選擇去洗牙或者做牙齒美白，但是很多牙齒美白的器械都會損傷牙齒的牙釉質，影響到了牙齒的健康。想要潔白的牙齒並非一朝一夕的事，只要你日常注重牙齒的美白，堅持下文介紹的方法，你...
2014-12-16 -
如何美白牙齒？3個生活小竅門來幫你
一個迷人的笑容必須要有一排亮白的牙齒。牙齒美白，能讓女性笑得更有魅力。可是，往往很多女性的牙齒還是有偏黃現象的存在，如何才能讓牙齒更美白呢？無論你的牙齒怎樣美白，最重要的工作還是要保證每天三次刷牙以...
2014-11-12 -
春季如何美白 推薦3款美白食物
白白嫩嫩的MM看起來都很漂亮，這也驗證了“一白遮三醜”的傳說，MM們都想皮膚美白，但是很多美白產品很貴，而且怕有副作用，所以吃一些健康的美白食物是很好的美白方法哦！今天給大家介紹3種實惠又美味的...
2017-03-29 -
女人如何美白祛斑 食物加面膜美容效果好
女人護膚是一件十分重要的事情，人變白了，氣質就會好，對於自己的人際交往也是有好處的。尤其是對臉不白，臉上有斑點的女性來說尤其重要。小編建議女人們美白祛斑要從食物和護膚兩個方面下手，也就是常吃美白...
2017-03-23 -
更年期女人如何美白祛斑 5招擁有好肌膚
此前介紹了20歲女生如何美白祛斑的問題，想必大家有了更多的瞭解。不過小編提醒，愛美是任何女人的天性，除了年輕女性，更年期是女人易長斑，肌膚變差的時候，因此也要及時美白祛斑。那麼更年期女人如何美白...
2017-03-21 -
20歲女生如何美白祛斑 5招有效美白祛斑
此前介紹了40歲女人如何美白祛斑這個問題，不知道大家覺得如何呢？小編提醒，女人都愛美，不僅40歲女人要保養肌膚，20歲女生也應該想辦法美白祛斑，保養肌膚，這樣才能擁有好肌膚。對此有人問20歲女生...
2017-03-20 -
40歲女人如何美白祛斑 8大方法美白祛斑
美白祛斑好像只是年輕女人的事情，很多的女人一旦上了年紀之後就不會太注重自己的肌膚護理。美白祛斑其實對於任何年齡段的女人來說同樣重要，就算你已經40歲了，也要注重美白祛斑。那麼問題來了，40歲女人...
2017-03-09
