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木瓜的營養 孕婦飲食剖析
木瓜的營養在各種水果裡堪稱一絕，像它天然的酵素更是讓它成為飯後最好的選擇，像“一哥”楊貫一就最愛以最上等的夏威夷木瓜作為餐後甜品來招待他的客人。木瓜也因為這個得天獨厚的條件，令它成為餐桌上酒吧裡出現...
2012-09-28 -
孕婦飲食補鐵有誤區，孕媽媽們該如何補鐵呢？
女性在懷孕期間飲食也都是需要注意，尤其是一些女性根本不注意自己選擇的食物對身體是否健康，這樣很容易造成胎兒發育不完全，同時對危害自身，那有些孕婦在懷孕的時候，都是會缺乏一些營養，因此在補充的時候，...
2013-12-20 -
夏天孕婦如何護膚
養生之道網導讀：夏天孕婦如何護膚？夏天氣溫升高，濕度變大，孕婦由於新陳代謝較為緩慢，加上孕期的特殊情況，很容易導致皮膚變差。那麼夏天孕婦如何護膚呢？不要著急，下面小編為您介紹。 夏天孕婦如何護膚？ ...
2016-07-01 -
孕婦飲食的黃金搭配
糖類為身體提供熱量，穀類食物是孕婦獲取熱量的主要。孕婦所需要的熱量總量，平均每天大約為0。40-0。45kg即可滿足需要，但還需參照他們平常每日進食副食品如蛋、魚、肉類的多少來定。孕婦的飲食不在量多...
2012-09-28 -
孕婦飲食結構影響孩子
長期以來，人們一直在關注孕婦的飲食結構對孩子健康所產生的影響。英國科學家最近發表的一項研究結果表明，採用合理膳食結構的試驗白鼠所生出來的後代活得更健康，更長壽。研究結果還顯示，那些在母體裡得不到良好...
2012-09-28 -
孕婦飲食禁忌 孕婦飲食必須知道的12大禁忌
很多孕媽為了肚子中的寶寶健康的成長，會大量的補充各種營養，其實盲目的補充營養是不對的，在日常飲食中是有很多的飲食禁忌需要孕婦需要去注意的。下面小編就帶大家一起來瞭解一下孕期飲食的12大禁忌。 ...
2017-01-02 -
秋季孕婦飲食禁忌
經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽...
2012-09-28 -
孕婦飲食 孕婦吃什麼水果通便
孕婦吃什麼水果通便 1、火龍果 火龍果有預防便秘、促進眼睛保健、增加骨質密度、可降血糖、降血脂、降血壓，幫助細胞膜形成、預防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗...
2016-08-15 -
孕婦飲食的“酸甜苦辣鹹”
文/于楊媽媽從懷孕的第一天開始起，飲食就成了非常關鍵的問題。懷孕期間，媽媽所攝入的食物不僅要為自己的身體提供所需要的各種成分，而且還要為寶寶的健康發育提供營養。科學的孕期飲食不僅有利於母體健康，更有...
2012-09-28 -
夏天孕婦吃什麼粥好
一、夏天孕婦吃什麼粥好二、孕婦飲食禁忌三、 孕婦喝粥有什麼好處夏天孕婦吃什麼粥好夏天天氣炎熱,很多孕婦沒有胃口,總想吃點清淡的。其中粥的營養豐富又清淡很適合夏天喝。那麼,夏天孕婦喝什麼粥好呢?對於孕...
2016-08-26 -
夏天孕婦吃什麼蔬菜
一、夏天孕婦吃什麼蔬菜二、夏天孕婦喝的湯三、夏天孕婦的飲食注意夏天孕婦吃什麼蔬菜1、蓮藕蓮藕性溫涼,含B族維生素、維生素C、蛋白質及大量澱粉質,可以去熱解涼。當孕婦出現喉嚨痛、便秘時食用,可以緩解症...
2016-08-26 -
夏天孕婦怎麼防蚊子
一、夏天孕婦怎麼防蚊子二、孕婦預防蚊子妙招三、這樣的孕婦更招蚊子夏天孕婦怎麼防蚊子夏天防蚊是一個比較老生常談的問題,尤其是一些“高危人群”,據研究孕婦就是這個群體中的一員,比起普通人來更容易招惹蚊子...
2016-08-24 -
夏天孕婦應注意什麼
一、夏天孕婦應注意什麼二、孕婦夏天上班過程中要注意什麼三、孕婦夏天飲食注意事項夏天孕婦應注意什麼夏天是天氣最熱的季節,孕婦的飲食起居在夏天要特別的注意。那孕婦夏天要注意些什麼呢?下面的經驗裡面,小編...
2016-08-24 -
夏天孕婦感冒吃什麼藥
一、夏天孕婦感冒吃什麼藥二、預防感冒的方法三、感冒的原因夏天孕婦感冒吃什麼藥上呼吸道感染(UpperRespiratoryTractInfection(URTI))是小兒時期常見的疾病,其中包括鼻、...
2016-08-20 -
夏天孕婦能喝綠豆湯嗎
一、夏天孕婦能喝綠豆湯嗎二、喝綠豆湯的禁忌夏天孕婦能喝綠豆湯嗎1、因為綠豆屬陰,對於身體虛弱的孕媽來說,是有弊無利的。孕婦可少量喝些,但不適合長期喝,綠豆屬陰,對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在...
2016-08-20 -
夏天孕婦能吹空調嗎
一、夏天孕婦能吹空調嗎二、夏季孕婦睡覺注意事項三、夏天孕婦防蚊子的方法夏天孕婦能吹空調嗎 夏天熱氣重,孕婦比常人更容易發熱出汗,如果散熱不及時,對母子的影響很大。所以空調只要吹得得當還是很有好處的。...
2016-08-20 -
夏天孕婦可以洗冷水澡嗎
一、孕婦夏季可以洗冷水澡嗎?二、孕婦夏季如何正確洗澡?孕婦夏季可以洗冷水澡嗎? 1、孕婦洗冷水澡易感冒。從女性特有的生理週期和抵抗力因素考慮,孕婦洗冷水澡時因水溫過低,會感到寒冷,產生一系列應激反應...
2016-08-24 -
夏天孕婦要注意什麼
一、夏天孕婦要注意什麼二、夏天孕婦吃什麼水果三、夏天孕婦喝什麼粥夏天孕婦要注意什麼1、精神調養夏季三伏天,氣候濕悶,氣壓偏低,給人透不過氣的感覺。孕婦在精神、心理等方面,應息其怒,靜其心,安其神,使...
2016-08-15 -
夏天孕婦吃什麼湯好
一、夏天孕婦吃什麼湯好二、夏天孕婦要注意什麼夏天孕婦吃什麼湯好1、牛骨湯牛骨1000克,紅蘿蔔500克,番茄、椰菜各200克,洋蔥1個,黑胡椒5粒。牛骨斬大件(請牛肉檔代勞),洗淨,放入開水中煮5分...
2016-08-12 -
夏天孕婦能睡涼席嗎
一、夏天孕婦能睡涼席嗎二、涼席的挑選方法三、涼席的保養方法夏天孕婦能睡涼席嗎孕婦可以睡涼席。夏天的溫度特別高,而孕婦大多喜涼怕熱,新陳代謝快,產熱多,能量釋放多,很容易出汗,如果一味捂著,很容易中暑...
2016-08-11
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飲食疑問 蔓越莓能吃嗎孕婦
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飲食疑問 孕婦可以吃桃子嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃黃瓜嗎
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飲食疑問 孕婦能吃米老頭嗎
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飲食疑問 孕婦吃煮雞蛋和瘦肉能補血嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃田雞嗎
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飲食常識 孕婦可以用生薑煮魚吃嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃秋葵嗎
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飲食疑問 孕婦能吃竹筍嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃杏包穀炒菜嗎