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測測你的情緒化指數有多高
心理測試題:當你一早起來看見自己的臉油油亮亮又髒髒的,你會有什麼樣的表情? A、沒表情的呆臉 B、生氣的大臭臉 C、皺眉的苦瓜臉 答案分析 選擇A:只有感情這件事情,會讓你動不動情緒就...
2014-09-27 -
有情緒就要釋放 喜怒不形於色摧殘人體健康
喜怒不形於色的危害有哪些呢忍耐亦有度,逾度不可再忍。喜形於色,一定程度上來說有利於養生。以哭為例,當悲傷或憤怒時,大哭一場,將心頭之鬱積發洩出來,情緒就會得到平衡,心境也就能平和下來。相反,若把天大...
2015-01-14 -
夏天秀色當心致癌 化妝品對人體的危害
夏季是一個讓女人大膽秀“色”的季節,涼拖、指甲油,略施粉黛,很吸引人眼球。記者搜街時發現,美女們對地攤上的平價指甲油特別青睞,在騾馬市、小寨這些商圈地帶,當夜幕降臨出來乘涼時,隨處可見地攤遊擊隊,...
2013-07-08 -
孩子長不高有情緒因素 日常多吃四種增高食物
你家小孩為什麼不長個?是遺傳還是有病,你知道嗎?只有瞭解清楚你家孩子長不高是什麼原因,才能因地制宜,找到對策。那麼孩子長不高是什麼原因呢?1、情緒消極健康生活狀況與好心情密不可分,如果孩子的心理狀態...
2016-07-23 -
夏天吃西瓜的幾個要注意
方法步驟: 01 1首先不要吃太多的西瓜,因為西瓜是一些生冷的食物,而且西瓜裡面大輩分都是水,人吃得多很容易就會沖淡胃液,人就會出現消化不良的情況,人的胃的抵抗力就會降低,人很容易就會有一些腸胃的...
2015-04-10 -
人能被氣死?揭秘情緒與心血管的親密關係
人能被氣死?情緒影響心血管健康1情緒和血壓醫生在連續激惹導致精神壓力的試驗中發現,人的情緒很容易就低落,特別是女性。他們同時會伴有低壓的升高,很多平常健康的志願者,測試時低壓可快速上升到110-12...
2014-12-04 -
6種食物最傷大腦 影響警覺度記憶力情緒
6種食物最傷大腦 影響警覺度記憶力情緒1咖啡因。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾博士表示,有心理問題的人群應該避開咖啡因。許多人試圖通過喝咖啡應對嗜睡等症狀,卻在無意中將自己陷入...
2015-03-26 -
夏天跳舞要注意什麼事項
養生之道網導讀:夏天跳舞要注意什麼事項?夏天實在是酷熱啊,但是這麼高的溫度仍舊抵擋不了大家想要開心鍛煉的靈魂和身體,那麼夏天跳舞要注意什麼事項呢?下面養生之道為您介紹。 1、最好晚上7點以後再出門跳...
2016-08-11 -
夏天肚子脹氣怎麼辦? 8種食物幫助胃消化
夏季易消化不良推薦8種食物助消化1蘋果 蘋果中除了富含豐富的維生素,其含有的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用,對於便秘效果不錯。2獼猴桃 獼猴桃清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解...
2014-07-10 -
夏天吃什麼菜好?夏季挑選養生蔬菜原則
多吃含水量多的瓜類蔬菜1夏季氣溫高,人體丟失的水分比其他季節要多,需要及時補充水分。冬瓜含水量居眾菜之冠,高達96%,其次是黃瓜、金瓜、絲瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。2這就是說,吃了500克的瓜...
2016-05-06 -
夏天吃生薑有效治療胃潰瘍
常言道:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”。在夏天,我們可以利用生薑來治療多種寒性疾病,其中一個典型的例子要數治療南北方都很常見的疾病——胃潰瘍。 夏季吃生薑能治胃潰瘍 生薑性溫味辣,含有...
2016-06-19 -
夏天這樣喝啤酒對身體有好處
夏季喝啤酒要注意什麼?1適量飲用啤酒的人比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。2每天適度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。3每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示,啤...
2015-07-20 -
夏天冒痘出油所有皮膚問題 靠一勺蘇打就夠了
靠一勺蘇打就夠了蘇打粉(Baking soda)也稱“小蘇打”和“食用堿”,化學名是碳酸氫鈉,有別於發酵粉,通常用來烘制糕點,治療胃酸和製成滅火劑。作為一種無毒物質,蘇打粉也可以用來護理我們的身體,...
2015-07-09 -
夏天給孩子吃了這物,你肯定後悔一輩子
夏天到了,又到了食物中毒高發的季節,孩子的抵抗力比較弱,有些易中毒的食物總是被我們忽略,甚至不好的結果發生了我們還不知原因。 夏季孩子萬萬不能吃的幾種食物,你知道嗎? 1、發芽的土豆 ...
2016-08-11 -
柚子茶的做法 夏天喝柚子茶降火
夏日天氣炎熱,來杯柚子茶降降火也是不錯的選擇。超市里的柚子茶都是機械製作的,味道偏甜而且去火效果也不好,不如自己來DIY一下,自己做既好喝又經濟實惠! 柚子茶的做法 1. 柚子在熱水中浸泡約1...
2017-02-23 -
夏天寶寶如何預防長痱子?
方法步驟: 01 1首先要保證孩子的皮膚清潔乾燥,排汗通暢。同時再給孩子洗澡時要用溫水洗,用溫水沖洗後,水分蒸發快,有涼爽感。洗完澡後要立即揩幹,再撒上痱子粉。比直接使用痱子粉效果更佳。 02...
2016-08-13 -
白癜風夏天陽光照射疼痛怎麼辦
方法步驟: 01 1夏天出去遊玩的時候。可以打傘,穿長袖的衣褲,儘量不要讓患處曬到紫外線,可以用一些防曬用品,要注意患處會不會起水泡等症狀,如果患處嚴重的話,就要去醫院詢問醫生,讓醫生給你開一些藥...
2016-08-13 -
夏天感冒吃什麼好
方法步驟: 01 1首先要注意在夏天感冒之後應該多喝水,這樣就可以很好的退熱發汗,使毒素排除體外。應該注意的是多和開水不要和涼水。 02 2應該多吃一些清淡的食物和喝一些如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁...
2015-01-12 -
顏色改善情緒 藍色治療失眠
導讀:經常失眠?讓藍色助你沉睡;神經緊張?讓綠色帶你放鬆;情緒低落?讓橙色幫你趕走抑鬱!一起揭開色彩治病的秘密。 色彩改變我們的生活 在日常生活中,正確選擇服裝的顏色、科學安排居室的...
2017-02-23 -
四種食物絕不能在夏天吃
夏季慎吃4種寒涼食物1冷飲。尤其到了夏季,很多人為了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰淇淋、喝冰鎮飲料,一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後,為了對...
2015-06-01