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愛滋病患者的飲食保健方法
愛滋病是生活中比較常見的一種性病,而去這一疾病的治癒週期也比較長。那麼對於這一疾病的患者而言在飲食方面有什麼需要注意的呢?下面給大家介紹愛滋病患者的飲食保健方法,供大家參考。 大蒜 大蒜中...
2014-12-08 -
眼睛疲勞怎麼辦 保健方法來幫忙
眼睛疲勞怎麼辦 視疲勞又是全身疲勞的主要表現之一。王宏才認為,當你感覺到眼睛開始疲勞時,全身疲勞甚至更大的危險正在向你的健康逼近。“五臟六腑之精氣皆注於目、十二經脈氣血皆彙聚於目,眼睛的累是由於肝腎...
2014-01-02 -
老慢支病人夏季保健藥膳
趁夏天的時候,進行適當的藥物調補和營養調理,可以起到事半功倍的作用,這也是中醫“治病求本”和“冬病夏治”的思想體現。 現代醫學研究證明:肺的防禦系統與飲食中的蛋白質、含硫氨基酸、硒等關係密切。中醫認...
2011-03-02 -
秋季預防冠心病的保健方法
冠心病是發生在中老年中比較常見的疾病。面對這樣的疾病我們即使在秋季也有做好相應的預防工作。那麼究竟在秋季的時候該如何做好相應的養生工作來避免秋季發生冠心病呢?下面我們一起瞭解下吧。 充足睡眠...
2014-08-27 -
享受生活就是一種保健方法
在保健專家看來,人們保健身體的竅門有很多,有的時候不用吃保健品,也能擁有健康體魄。今天,小編我就為你介紹一種最簡單實用的保健方法,那就是享受生活。現代人壓力大,生活節奏快,往往會忘記享受生活。其實...
2016-07-11 -
頸椎病的自我保健方法有哪些
頸椎病的自我保健: 1.適當增加工間休息 長期從事案頭工作的人,應增加工間休息和活動時間,以增強全身的血液迴圈, 消除局部肌肉疲勞,預防和緩解頸椎的勞損。 2.選擇合適的枕頭 合適的枕...
2014-12-08 -
頸椎病術後保健方法推薦
生活中有許多的人都被頸椎病所困擾,那麼對於這一疾病的患者在通過手術治療後,有什麼比較好的方法能護理呢?下面給大家介紹頸椎病術後保健方法推薦,供大家參考。 1、臥床時。不用戴頸托;保持良好的睡...
2014-12-04 -
保護頸椎的幾種保健方法
頸椎病是我們的生活中比較常見的一種骨科疾病。那麼對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法,能幫助我們保健呢?下面給大家介紹幾種保護頸椎的幾種保健方法,供大家參考。 1、電腦族每小時起來活動1次筋...
2014-10-28 -
家庭足療按摩保健方法
足療的養生保健效果不可小視,如今更是有許多人加入足療保健的行列,足部按摩師一種結合中醫嘗試具有治病保健的效果。但是有的人會認為足療一定要去足療館,當然不是,在家也可做足療。那麼,家庭足療如何做?...
2012-07-26 -
天熱你的精子也會中暑 揭男性夏季保健知識
男性夏季如何預防精子中暑中暑是夏天常見的症狀。但是你知道嗎?原來精子也會中暑!“低溫環境”是精子的最佳孕育空間,高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此,男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有...
2015-06-17 -
有車一族腿部保健方法
現在,有車族越來越多,大多忽視腿部保健。有關資料顯示,有車族的腿部力量通常比常人差,所以,有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動,才能讓腿部充滿活力,否則會加快腿部的衰老。 有車族平時必須...
2011-09-26 -
女性貧血--食療保健方法
貧血症一般表現為:發色黯淡、頭昏眼花、心悸失眠,甚至月經失調等等。此症長期不治,將形成惡性循環,引起免疫力下降,許多疾病也會乘虛而入,健康將受到全面威脅。與男性相比,女性更容易患貧血症。因此,女性應...
2017-03-05 -
氣功是科學的醫療保健方法嗎
原始的氣功是以“舞”這種運動形式出現的。如《呂氏春秋·古樂篇》記載:“昔陶唐之始,陰多滯伏而湛積,水道壅塞,不行其源,民氣鬱瘀而滯著,筋骨瑟縮不達,故作舞以宣導之”。 漢末名醫華佗以“流水不腐...
2012-11-15 -
鼻炎患者夏季保健攻略
夏季是鼻炎患者最為頭疼的季節了,鼻炎不但會給生活帶來諸多不便,也會給人們帶來身體上的危害。所以夏季防治鼻炎很重要,這裡為患者介紹一下夏季預防鼻炎的方法。 慢性疾病在不同的群體中普遍存在,而治療這些...
2017-03-05 -
三焦經的4個穴位保健方法
三焦經的4個穴位保健方法 1、外關穴緩解腰痛治療風濕 外,內外之外;關,關隘。穴在前臂外側要處,猶如關隘。 【主治】清熱解表,通經活絡。主治感冒、頭痛、三又神經痛、頸椎病、落枕。 【部...
2016-12-14 -
女性一定要知道人流後的保健方法
據調查,現在的社會中人流手術越來越多,很多女性由於不注重人流後的保健,導致術後身體越來越差,嚴重的話更有可能影響到日後的生育。所以女性要對人流後的保健有一定的瞭解,才能更好的恢復身體。下面就來說說人...
2016-12-06 -
家居保健 日常的幾個家居保健方法
1、清洗間太潮易抱病 濕潤的清洗間簡略使真菌繁衍、繁衍,誘發呼吸道疾病。所以濕墩布應晾乾後再放入清洗間;堅持下水道的疏通;勤開排扇。 2、巧除家中異味 下水道口灑點同水,花盆中摻一些鮮橘...
2015-05-11 -
家裡有暖氣有什麼保健方法
冬季供暖後室內空氣乾燥,人們會出現嘴唇乾裂、咽幹聲嘶,口苦乾咳,肌膚乾燥,鼻出血等“暖氣燥”症狀。老年人尤其要注意以下幾點: ●調節暖氣,保持低流量,將室溫控制在20℃左右,多開窗通風,保持室...
2013-07-19 -
冬季室內有什麼保健方法
冬季室內環境污染“三多一少” ●三多 污染物多。除建築、裝飾和傢俱產生的有害氣體,如甲醛、氨氣和苯污染外,放射性物質氡、一氧化碳、二氧化碳和可吸入顆粒物也比夏季多。 人們在室內活動的時間多...
2013-07-19 -
關於馬桶有什麼清潔保健方法
馬桶,人們每天都要使用,但稍不留意,它也可能成為疾病之源。 紐約大學菲力浦·泰爾諾博士指出,如果沖水時馬桶蓋打開,馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中,並懸浮在空氣中長達幾小...
2013-07-19