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緊膚除皺 女人去皺的方法有哪些
女人隨著年紀的增長臉上的皺紋會越來越多,所以女人平時要注意保養自己的肌膚,另外女人想要去皺,那麼可以使用的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下緊膚除皺的方法,下面一起來看看吧! 皺紋是女人的天敵,...
2017-02-15 -
秋季女人貧血怎麼辦 補血要多吃的食物有哪些
進入到秋季很多的女性朋友會說自己的皮膚好差呀,沒有光澤面色還泛黃,怎樣能夠讓你也擁有一個紅潤的臉龐呢?今天就讓三九小編通過此文和大家詳細的分析一下在我們的生活中女生補血吃什麼好呢?以及我們身邊的補...
2017-02-19 -
秋季女人補血6款粥 補出紅潤好氣色
女人補血很重要,現在正值秋季,女人吃什麼可以補血呢?不妨試試一些補血粥,比如七錦糯米粥、羊乳紅棗粥、芝麻龍眼粥、胡桃枸杞粥等,輕鬆擺脫女人血氣不足問題,讓女人面若桃花,更美麗更健康。 一、七錦...
2012-09-05 -
冬季女人滋補養生靚湯
冬季女人滋補養生靚湯 四季養生閱讀配圖 蟲草老龜湯 材料:冬蟲夏草15克、川芎5克、淫羊藿10克、肉蓯蓉12克、土茯苓15克、鹽、草龜1只約300克。 製作方法: 1、首先把草龜洗淨切好備...
2017-02-19 -
夏季清熱去火多吃這4種水果
夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜,等於喝了450毫升高品質的水,且瓜類蔬菜具有降低血壓...
2012-09-28 -
夏季女人養生補血常見的誤區
誤區一:多吃肉對身體不好 一些女性對一般廣告中宣傳的肉食損害健康產生誤導,只注重植物性食品的保健功效,導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。 實際上,動物性食物不僅含鐵豐富,其吸收率也高,達2...
2012-11-30 -
夏季女人這樣吃西瓜最好
富含三種護膚成分,能防曬抗老化。眾所周知,番茄紅素是番茄含有的一種強效抗氧化成分,它可有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害。但很少有人知道,西瓜中番茄紅素含量是番茄的1.4倍...
2015-06-26 -
夏季女人多喝水的好處
夏季是女性尿路感染高發的季節。尿路感染之所以愛在夏季找女性的麻煩,與女性的生理結構有一定關係。女性的尿道短且寬直,細菌容易侵入尿道;加上夏天氣溫高,人體出汗多,細菌繁殖快,如果身體抵抗力下降,細菌...
2011-08-15 -
夏季女人適合吃什麼水果?
夏天女人吃什麼水果美白皮膚的效果最好?吃什麼防曬美容?這些疑問對於愛美的你是不是很重要啊,想知道答案就讓小編告訴你吧! 夏季能美白養顏的水果 潤澤護膚——草莓、奇異果、檸檬、芭樂、蘋果、木...
2013-05-05 -
夏季女人養生要常吃絲瓜
絲瓜最佳的伴侶要數花蛤。如果您喜歡吃辣,加些紅辣椒拌炒,絕對夠味,或者做絲瓜花蛤湯。有一道菜叫絲瓜海蟶溜,將海蟶過上地瓜粉,做成湯,加上絲瓜,兩相調和就成了一道清甜絕倫的菜,夏天吃起來很有勁。 ...
2013-07-07 -
夏季女人養生 需要“以熱制熱”
夏季女人養生需要“以熱制熱” 中醫講養生要順應時節,夏天該熱就得熱,該出汗就得出汗。女性的熱適應比男性差,尤其是體質比較寒的女性,更該注意保暖。而且女性陽氣不足,又以血為用,女性更要注意補陽氣,因...
2016-07-19 -
夏季女人如何祛斑 推薦六款祛斑食譜
夏季毒辣的太陽,強烈的紫外線,讓外出的女生們深深地受傷了。因為,這些會導致黑色素沉澱,讓女生的臉上長出斑點。臉上斑斑點點的讓女人們看起來很醜,因此需要想辦法祛斑。那麼夏季女人如何祛斑呢?接下來為大...
2017-05-24 -
夏季女人喝什麼茶好?茶及飲用方法推薦
你知道夏天女人喝什麼茶最好嗎 ? 夏日驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,而這時的女人要更注重夏季養生。而飲茶就能幫助女人保養、護膚,可是夏天女人適合喝什麼茶呢 ? 下面告訴你夏天女人喝...
2017-07-17 -
炎熱夏季女人卻怕冷 這是提醒你要補鐵了
在炎熱的夏天,熱都來不及了,但有些女性卻在怕冷,這到底是怎麼一回事呢?根據醫學人員得出的結論,主要原因是缺鈣。不難發現,在夏天的時候,有些女性穿著泳裝,在游泳池中會冷的發抖。研究人員對這些女性進行...
2017-07-20 -
夏季女人吃藕能美顏? 推薦兩款食譜
蓮藕是夏季常吃的食物,那麼夏季吃蓮藕有什麼功效呢?夏季蓮藕要怎麼吃?蓮藕你瞭解嗎?中醫方面認為,蓮藕性寒,具有很好的清熱去煩的作用,特別適合那些由於血熱而導致長痘痘上火的女性服用。煮熟之後的蓮藕又變...
2017-08-02 -
女人喝什麼茶最好 夏季女性排毒養顏茶
排毒養顏已成為現代女性的養生代名詞,想擁有光彩照人的肌膚就必須要有排毒養顏計畫。今天小編就為各位愛美的MM們介紹幾款夏季女性排毒養顏茶,一起來看看吧! 一、桂花綠茶 材料:乾燥桂花適量、甜菊3g、...
2016-04-30 -
高跟鞋 夏季女人穿高跟鞋健康嗎?
在精神上,女性和鞋子是極為親密的夥伴。而夏季女性該怎麼穿鞋健康呢?這需要我們對身體特質和季節情況做一個綜合評估。要知道,在身體上,腳對我們女性保健是非常非常重要的一個部位。鞋跟高低的選擇,厚薄的選擇...
2016-05-01 -
夏季女人養生 寧可熱死也不要去吹空調
女性朋友在現實生活中是愛美的主力軍,在炎熱的夏季,女性朋友就更要做好養生的相關事宜,而許多的養生誤區,又往往會導致女性的養生工作取得相反的效果,因此,下面本文就將女人夏季養生應瞭解的事宜介紹如下。 ...
2016-05-25 -
夏季女人補血效果最好的八種食物
1、紅酒 喝紅酒對皮膚有益的理由是:紅葡萄酒中的萃取物,可控制皮膚的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質,在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分,特別是所含有生成紅色素的成分,能防止...
2016-05-27 -
夏季女人常吃“酸” 3種水果防病又養生
山楂 中醫認為,山楂具有健脾開胃、消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。夏季人們體內可能還殘留濕氣,從而脾胃受困,消化不良的症狀常有發生。所以,秋季多吃一些山楂,可以幫助調節脾胃。 食譜:山...
2016-05-27