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夏季生活保健 防病菌從細節出發
補充電解質防脫水 夏天氣候炎熱,病菌較活躍,加上氣溫高食物難保存,不小心吃進肚子就會引起腹瀉等急性腸胃炎症狀。台大醫院家醫科醫師姚建安在門診中發現,因腸胃炎求診的患者比上個月增加5成,且多是在...
2011-08-05 -
夏季家庭如何預防濕疹
很多家長都很關心怎麼預防新生兒濕疹這個問題,下面就看看專家的介紹吧! 1.平時的時候,家中的孩子應該穿著寬鬆的棉織品或是細軟布料、不要穿著化纖製品。內外衣也都不要穿著羊毛織物,以及絨線衣衫。最...
2012-06-12 -
夏季家常美味主食 椒鹽花卷的做法
麵食,是南北方人都不可以缺少的桌上美味,專家也提到,養生應當適當吃些麵食,在夏天吃,更有開胃的作用。今天就和大家分享一道美味麵食——椒鹽花卷,趕緊一起來看一下吧。(圖:網友九色鹿提供)原料:麵粉50...
2013-08-09 -
夏季家庭如何儲存藥品?
夏季家庭如何儲存藥品 暑季家庭儲存藥品一定要注意低溫陰涼。特別是已打開包裝使用,而又沒用完的藥品,更要妥善保存。一些中藥材易長黴、蟲蛀,在裝瓶前應充分烘乾或曬乾,裝瓶後密閉陰涼存放。另外,有些...
2012-03-19 -
夏季艾灸保健 如何選取穴位
艾灸保健如何選取穴位 補腎、補脾可以選擇腎俞、脾俞、命門。 兒童方面多見的是腹瀉、腹脹等消化系統的疾病或者是感冒、咳嗽等呼吸系統的疾病,所以以保健來論,艾灸選穴建議選取:大椎、肺俞、足三裡、...
2016-07-29 -
夏季家中應如何防蟑螂?
夏季滋生蟑螂,傳染疾病,那麼如何防控蟑螂呢? 1.下水道是蟑螂進入室內的主要通道,可以在下水道內灌入開水,將寄生在裡面的蟑螂燙死,並蓋緊水封。 2.蟑螂害怕黃瓜的味道,不妨將一兩段掰斷的黃瓜...
2011-05-17 -
腎衰竭夏季如何保健
對於腎衰竭患者來講,夏季很容易引發病情的加重與復發,這主要是由於夏季的天氣的炎熱,人體的出汗量會增多,而飲食沒有規律,運動也相應的減少了很多,所以對於腎衰竭誒患者來講應該加強腎衰竭的保健工作。 ...
2012-11-23 -
夏季家常補腎菜做法大全
夏季炎熱,加之工作壓力大,讓不少男性都出現腎虛的情況,為了避免男性剛二三十歲出頭就變成四五十歲的樣子,下面小編就為你介紹幾種夏季家常的補腎菜的做法,想學的不妨進來看看吧。 家常補腎菜大全 ...
2016-07-06 -
夏季家長需謹防兒童燙傷
嫩嫩的皮膚被燙傷,後果會非常嚴重。所以,家長平時注意安全知識外,掌握一些小兒燒燙傷急救知識,在小兒燙傷後第一時間正確處理,不僅可以緩解燒燙傷程度,對後期治療更是大有好處。 小兒燒(燙)傷患者多為熱...
2013-06-09 -
夏季養生保健做什麼運動效果好
夏季什麼都好,就是太熱了,稍微動一下就全身都是汗。但是生命在於運動,如果因為熱而不去運動的話,那麼也就違背了健康養生的原則了。其實夏季運動關鍵在於有選擇的運動,那麼夏季做什麼運動好呢? 游泳 ...
2015-07-01 -
春季家居防蟲常識
◎殺蟑螂 藥物選膠餌 蟑螂是春季裡危害最大的蟲害之一,而目前市場上有很多滅蟑藥,提醒消費者不要選擇有機磷、有機氯類的,這類藥物主要是熏殺害蟲,但對人的呼吸道有刺激作用,還會污染環境。而粉劑、...
2011-04-07 -
春季家居去濕防潮的小妙招
踏入潮濕季節,不但衣物難幹,就連牆壁都是濕漉漉的,豔陽暫難得盼。空氣濕度經常超過80%,濕得幾乎能擰出水來,一些衛生死角成了細菌繁殖和活躍的場所,黴味隱約可聞。 在這種情況下,無論是家居環境還...
2011-03-21 -
教你輕鬆保持春季家居衛生
進入春季,伴隨氣溫的不斷上升,各種細菌、病毒開始活躍起來。許多主婦都以為家庭用品最好能經常消毒殺菌,"事實上,殺菌並不等於消毒",專家指出,消毒劑也有消毒水準等級之分,並非任何消毒劑均能殺滅所有致病...
2009-03-17 -
春季家居清潔大行動
臥室清潔行動—— 窗簾及床上用品:把被褥、枕套、床單等全部拆下來,徹底清洗晾曬一下;臥室的窗簾及大床罩,每年也就洗上1-2回,如果可以機洗,在洗滌時適當放一些消毒液;如果需要乾洗,提早送到洗衣店。小...
2009-03-10 -
夏季養生保健的幾個方法
夏季天氣悶熱,是陽氣最盛的季節,是新陳代謝的時期,養生重在精神調攝,保持愉快而穩定的情緒。有許多夏季養生保健小常識需要我們牢記,下面為您介紹夏季養生保健小常識。 夏季飲食保健 1、要補充足...
2015-05-08 -
夏季家長選購驅蚊用品的竅門
在夏天,媽媽要如何幫助孩子驅趕蚊蟲呢?最常見的驅蚊用品要如何選購呢?嬰兒和幼兒年齡過小,在選購驅蚊用品時要注意安全性哦。 一、如何選購驅蚊用品 1、外觀 安全蚊香加工精細,抗折力強。如果蚊香表面粗...
2013-05-22 -
夏季兒童保健八大注意事項
夏季來臨之後,各醫院的兒科門診量激增,相對於其他季節,炎熱的夏季,對孩子的生活健康是一個考驗,夏季天氣炎熱,兒童年幼,臟腑嬌嫩,稍不注意,極易生病,夏季細菌滋生很快,又容易中暑,醫學專家王教授對...
2014-08-01 -
男性夏季養生保健知識
晚睡早起加午休 由於夏季天亮得早,人們起得早,而晚上相對睡得晚,易造成睡眠不足,所以要增加午睡。午睡時間要因人而異,一般以半小時到1小時為宜。對於不能午睡的人來說,午間時分可聽聽音樂或閉目養神...
2014-08-17 -
夏季三大保健食物 吹空調多吃生薑
高溫天氣吃什麼好?有人說推薦冰鎮西瓜,有人推薦各種糖水,甚至還有人說各種霜淇淋,可是,今天我們討論的不是降溫食物,而是與養生保健有關的食物。其實,夏天多吃大蒜、生薑與青椒,對身體好處多多。 1...
2014-07-14 -
夏季家庭常見三款解暑茶
入夏,悶熱的天氣很容易導致中暑,下面就介紹幾款家庭常見的,簡單易做的解暑茶。 玉米須茶 取玉米須60克,綠茶末30克,煎茶水1000毫升,冷卻後飲用即可。或鮮玉米須100克,加水500毫升,煎...
2012-05-10